ĐỜI SỐNG

Áp dụng cách này, đau xương khớp đến mấy cũng thuyên giảm

Phạm Quỳnh Phương • 29-11-2023 • Lượt xem: 1167
Áp dụng cách này, đau xương khớp đến mấy cũng thuyên giảm

Các bệnh thấp khớp, viêm cột sống dính khớp, thoái hóa khớp gối đã làm suy giảm nghiêm trọng chất lượng cuộc sống do đau đớn trong nhiều năm. Nhóm bệnh này đặc biệt nghiêm trọng hơn vào hai mùa đông và hè. 

Tin bài khác:

Trung Quốc công bố nguyên nhân khiến trẻ em bị ốm tăng mạnh

Bài thuốc Đông y chữa nhiệt miệng

Bên cạnh đó, bị rối loạn nội tiết do thiếu vận động và căng thẳng, trong đó có vấn đề kinh nguyệt sớm ở một số phụ nữ cũng trực tiếp dẫn đến giảm tiết estrogen và làm khớp thoái hóa nhanh hơn.

Ngoài ra, viêm khớp dạng thấp có xu hướng di truyền nhất định. Bệnh dễ tái phát vào mùa đông và cũng dễ tiến triển vào những ngày nắng nóng của mùa hè, khi năng lượng dương tràn vào. Thông qua nhiều phương pháp chữa bệnh mùa đông và bệnh mùa hè như đắp tam phu, có thể giúp điều hòa khí huyết, thông kinh, tăng cường thể chất. Mục đích là cải thiện chức năng của các cơ quan nội tạng và loại bỏ những tà khí như gió, lạnh và ẩm ướt, từ đó làm giảm nguy cơ mắc bệnh, hoặc làm giảm bớt các triệu chứng của bệnh và cải thiện chất lượng cuộc sống.

Cách chữa các bệnh về xương khớp vào mùa đông và mùa hè

Triệu chứng chủ yếu của các bệnh này là đau khớp, hạn chế vận động, giảm đau khi tiếp xúc với nóng, ưa ấm, sợ lạnh… Cơ chế bệnh sinh của các bệnh này là do sự xâm nhập của gió, lạnh, ẩm ướt. Khí và các yếu tố gây bệnh dễ dàng tác động khi cơ thể suy kiệt, hơn nữa năng lượng dương trong cơ thể không đủ sẽ khiến khí huyết không lưu thông thuận lợi, kinh mạch bị tắc nghẽn, gây đau nhức.

Chữa các bệnh về xương khớp không chỉ có tác dụng chữa bệnh mà còn có ý nghĩa phòng ngừa. Phương pháp điều trị cần toàn diện, bao gồm xông hơi y học cổ truyền, giác hơi trị liệu và bấm huyệt.

Xông hơi bằng Đông y sử dụng các loại thảo dược có tác dụng làm ấm phối hợp với nhau để xua gió, hút ẩm, khai thông và ấm dương. Những loại thường được sử dụng bao gồm nấm ngọc cẩu (có thể làm ấm thận và tăng cường dương), đu đủ (có tác dụng thông kinh và giảm đau), độc hoạt và cây dâu tằm (có thể xua gió, loại bỏ ẩm ướt và thông kinh). Trong quá trình điều trị, các loại thuốc Bắc này được đặt trong máy xông hơi đông y và đun nóng thành hơi nước, tác động trực tiếp lên da người bệnh, qua da hấp thụ có thể xua gió, hút ẩm, thông kinh và giảm đau.

Cách chữa thấp khớp sau sinh

Bệnh thấp khớp sau sinh, đúng như tên gọi, là một chuỗi các triệu chứng đau nhức khớp, nhạy cảm với lạnh. Theo Đông y, bệnh thấp khớp sau sinh ở bà mẹ sau sinh chủ yếu là do suy gan thận sau sinh, khí huyết thiếu hụt nên việc điều trị có thể chia thành điều trị bên trong và điều trị bên ngoài.

Phương pháp điều trị nội khoa chủ yếu dùng thuốc sắc. Sau sinh dễ sinh ra khí huyết, thiếu máu gan, thuốc sắc Đỗ Hoắc Ji Sheng có thể dùng làm thuốc bổ, tác dụng bổ can thận, điều hòa khí huyết. Sau khi xào thuốc, bạn cũng có thể thêm phần súp còn lại vào đun sôi với nước, sau khi đun sôi để nguội, bạn có thể dùng để rửa tắm chân, vai và khuỷu tay. Nếu có thời gian, hãy dùng bã thuốc để đắp lên vùng xương cốt bị đau sẽ rất tốt.

Phương pháp chữa trị bên ngoài phổ biến nhất là bấm huyệt vào ngày Mậu Tuất. Vì đây là thời điểm trong năm có nhiệt độ cao nhất, dương khí trong cơ thể mạnh nhất, việc bấm huyệt lúc này có thể giúp cơ thể hỗ trợ tốt hơn cho dương khí, chống lại các tà khí bên ngoài, ngăn ngừa bệnh tật, giúp sản phụ bị thấp khớp sau sinh giảm đau khớp và triệu chứng cảm lạnh. Cách này cũng giúp sản phụ tăng sức chống chọi với các tác nhân bên ngoài vào mùa đông để ngăn ngừa các triệu chứng trầm trọng hơn khi thời tiết giá buốt.

Những người mắc bệnh xương khớp nên chú ý, mùa hè rất nóng, cơ thể thường xuyên đổ mồ hôi. Việc ở trong phòng điều hòa gió, lạnh và ẩm ướt sẽ dễ làm cơ thể nhiễm lạnh. Ngoài ra, còn một số đồ uống lạnh, nếu uống sau khi đổ mồ hôi nhiều, không chỉ gây rối loạn hệ tiêu hóa mà còn gây ra chứng thoái hóa đốt sống cổ dạng lạnh và thoát vị đĩa đệm thắt lưng. Vì vậy rất quan trọng là bạn nên sử dụng điều hòa hợp lý vào mùa hè, đừng ở trong phòng lạnh cả ngày mà không ra ngoài trời.

Theo Peopleapp