.svg)
Chào mừng bạn đến với "công thức nấu ăn" dành cho hạnh phúc! Bạn có biết, hạnh phúc không chỉ là cảm giác thoáng qua mà thực tế chính là một bữa tiệc...
.png)
Chào các bạn trẻ và các chị em phụ nữ yêu quý! Có lẽ chúng ta đều đã từng trải qua những buổi sáng thức dậy với cảm giác đau nhức, cứng khớp, khiến ch...
Khi nhắc đến việc cải thiện vóc dáng, nhiều người thường nghĩ ngay đến việc giảm cân. Tuy nhiên, giảm cân và giảm mỡ là hai khái niệm hoàn toàn khác n...
Gần đây, mạng xã hội xôn xao trước lời chia sẻ của một hot TikToker về nguyên nhân chia tay sau nhiều năm gắn bó. Điều bất ngờ là không có sự xuất hiệ...
Ho'oponopono là gì? Đây là một nét văn hóa truyền thống của người Hawaii, mang ý nghĩa sửa chữa và chữa lành. Phương pháp này được xem là một trong nh...
Đu đủ là loại trái cây 4 mùa, giá thành lại rẻ và dễ trồng – nhất là ở nơi có khí hậu nhiệt đới như Việt Nam. Trong đu đủ có ch...
Hầu hết chúng ta đều sống hết mình cho tuổi trẻ. Nhưng nhiều người không biết rằng, nửa đời sau mới mang lại cho bạn nhiều điều qu...
Sức khỏe tinh thần đóng vai trò quan trọng không kém gì sức khỏe thể chất, nhưng đôi khi chúng ta lại ít chú ý đến nó. Ngày nay, có rất nhiều loại trầ...
Pilates đã trở thành một phương pháp tập luyện phổ biến trên toàn thế giới, nhưng liệu nó có thực sự kéo giãn cơ bắp như nhiều người vẫn nghĩ? Hãy cùn...
Gối đóng vai trò quan trọng trong giấc ngủ của chúng ta. Chúng hỗ trợ cột sống, giúp chúng ta tránh bị cong vẹo cổ và là một nơi dễ chịu để chúng...
Từ lâu, sinh tố và sức khỏe đã luôn có mối quan hệ chặt chẽ với nhau. Còn gì bằng khi tự thưởng cho mình một li sinh tố tươi ngon ngay khi bắt đầu ngà...
Mỗi khi cảm thấy năng lượng tụt dốc, bạn thường tìm đến những món ăn ngọt ngào như kẹo, bánh, hay các loại đồ uống chứa caffeine và đường để "nạp lại...
Nghiên cứu của Harvard chỉ ra rằng thế hệ Z và millennials đang lãng phí thực phẩm bằng cách vứt bỏ chúng trước khi chúng thực sự hỏng và trước cả hạn...
"Lương y như từ mẫu" – câu nói này không chỉ là một danh hiệu cao quý dành cho các y bác sĩ mà còn thể hiện trọn vẹn tinh thần và trách nhiệm của họ t...
Cà phê thực ra không hẳn là một giải pháp giảm cân thần thánh. Tuy nhiên, các nghiên cứu đã cho thấy cà phê có thể cải thiện chế độ ăn uống của bạn nế...
Đậu hũ giàu dinh dưỡng nhưng không phải ai cũng thích ăn.
.jpg)
Ngày nay, hầu hết mọi người đều có xu hướng dành nhiều thời gian ở nhà hơn so với 6 năm trước đây. Quả thật như vậy, ở Hoa Kỳ...
Phổi là một trong những cơ quan quan trọng nhất của cơ thể, giúp chúng ta hít thở oxy để duy trì sự sống. Sự hoạt động khỏe mạnh của phổi có ý nghĩa t...
Nghiên cứu xem xét sự thay đổi tâm trạng trong 24 giờ, với bối cảnh ngày nào cũng là ngày trong tuần.
Hầu hết mọi người đều biết cần đánh răng hai lần một ngày và mỗi lần 2 phút. Nhưng bạn có biết rằng loại bàn chải mà mình sử dụng có thể ảnh hưởng đến...
Khi bước vào độ tuổi thanh thiếu niên, hầu hết mọi người mong muốn có thể tăng từ 4kg đến 10kg để có một vóc dáng cân đối, khoẻ k...
Khi nhắc đến magie, bạn có thể nghĩ ngay đến một khoáng chất thiết yếu cho cơ thể. Nhưng bạn có biết rằng không phải loại magie nào cũng giống nhau? M...
Âm thanh có khả năng kỳ diệu trong việc chữa lành tâm hồn. Khi bạn đắm mình trong những giai điệu du dương, cơ thể sẽ tự động thư giãn, giảm căng thẳn...
Cảm thấy có vài ngày bản thân cạn kiệt năng lượng. Sẵn sàng đánh đổi bất cứ thứ gì để được ngủ trưa ngắn sau bữa ăn. Bạn không phải là người duy nhất...
Alo Yoga đã lựa chọn Jin (BTS) - một trong những ngôi sao K-pop hàng đầu - để trở thành đại diện thương hiệu. Sự kết hợp này hứa hẹn sẽ mang đến những...
Cuộc sống này có vài điều khiến chúng ta khó chịu nhưng không thể tránh khỏi, trong đó có đau răng – đặc biệt là khi nó xảy ra và...
Sở hữu mái tóc chắc khỏe và bóng mượt là ước mơ của nhiều người, đặc biệt là phái đẹp.
Theo các chuyên gia, bí quyết ăn kiêng hiệu quả không chỉ nằm ở việc bạn ăn gì, mà còn ở thời điểm bạn ăn - thời điểm chính là yếu tố quyết định tất c...
Đường là nguồn năng lượng quan trọng cho cơ thể, nhưng việc duy trì mức đường huyết ổn định là điều cần thiết để đảm bảo sức khỏe. Dưới đây là những c...
Hãy tưởng tượng mỗi sáng thức dậy với cảm giác lo âu về công việc sắp tới, và mỗi tối bạn về nhà với tâm trạng mệt mỏi, kiệt sức. Đây chính là tình tr...
Chắc chắn chúng ta đã thấy nhiều quả bơ chín đến mức mềm nhũng và chuyển sang màu nâu sẫm. Bạn sẽ làm gì khi một quả bơ đã bị...
Nhảy dây không chỉ là trò chơi trẻ con mà còn là bài tập vận động.
Nếu bạn cảm thấy đường tiêu hóa của mình có vẻ đầy hơi hoặc khó tiêu, hãy bổ sung những loại đồ uống đã được nghiên cứu này để tăng tốc độ tiêu hóa và...
Thận liên tục lọc chất lỏng trong cơ thể bạn để loại bỏ độc tố và chất thải. Vì vậy, có lẽ không có gì ngạc nhiên khi những gì bạn uống có thể ảnh hưở...
Hiến máu là hành động mang lại lợi ích không chỉ cho người nhận mà cho cả người hiến.
Đi bộ rất tốt cho sức khỏe. Đây là hoạt động thể chất tác động chậm, giúp bạn thoát khỏi thời gian ít vận động.
Không nhiều người chú ý đến gót chân nứt nẻ do nghĩ rằng chẳng ai chú ý cả. Mặc dù vậy vẫn có lý do để ta chăm sóc chúng nhiều hơn.
Nhiều người có thói quen đi chân trần trong nhà, không mang dép cũng chẳng mang vớ, để da tiếp xúc với mặt đất.
Nhựa rẻ, dễ vệ sinh và nhiều màu sắc nên trở thành lựa chọn phổ biến cho dụng cụ nhà bếp như thìa, rây lọc, máy trộn salad và thớt.
Nếu bạn muốn giảm cân, bạn không nên nghe theo những tất cả những "mẹo" giảm cân ngớ ngẩn sau đây. Nhiều mẹo trong số chúng gần giống với hành vi của...
Việc rửa rau để loại bỏ bụi bẩn và thuốc trừ sâu là rất quan trọng đối với sức khỏe của bạn. Nhờ sự giúp đỡ của Jessica Gavin, một nhà khoa học ẩm thự...
Còn gì tồi tệ hơn bị nhồi nhét trong một chiếc ghế chật chội, thẳng đứng trong một chuyến bay dài chứ? Bạn chắc chắc sẽ không thể nào yên giấc trừ phi...
Có một số người cho rằng nước ép tốt cho sức khỏe hơn là sinh tố được xay từ một ít trái cây và rau. Chắc là vì nước ép thì đắt tiền và cần phải được...
Hầu hết chúng ta đều có thể ăn uống lành mạnh hơn, nhưng lại thường thực hiện sai cách. Nếu bạn cảm thấy đói và mệt mỏi hoặc liên tục mất thăng bằng,...
Hãy bắt đầu ngày mới với cơ thể khỏe mạnh và cân đối hơn.
Đây là một thay đổi đơn giản đối với thói quen ban đêm của bạn, nhưng sẽ rất hiệu quả nếu bạn thường gặp khó khăn khi đi vào giấc ngủ mỗi tối.
Tay của nhiều người luôn lạnh như băng. Giữ ấm chúng có thể khá khó khăn đặc biệt khi nhiệt độ giảm xuống.
Bạn đã sẵn sàng để học cách kiểm soát cảm xúc và ngừng lo âu chưa? Theo số liệu năm 2020, khoảng 59% những người trưởng thành...
Ai cũng biết đi bộ nhiều tốt cho sức khỏe. Tăng vận động làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, giúp kiểm soát cân nặng, tăng cường trí nhớ thậm chí hỗ t...
Không dừng lại ở trào lưu, ăn chay còn là xu hướng, phong cách sống có lợi cho sức khỏe mà nhiều người, đặc biệt là các bạn trẻ đang theo đuổi.
Một nghiên cứu mới tiết lộ rằng người mắc chứng aphantasia (những người không thể hình dung hình ảnh trong tâm trí) có khả năng "đề kháng" cao hơn trư...
Trước khi bắt đầu bài viết này, hãy thử để ý nhé! Bạn có đang mệt mỏi hay chán chường không? Xung quanh bạn có ai đang ngáp không?...
Đối với nhiều người, giảm cân thường có vẻ như là một cuộc chiến gian nan. Cho dù bạn đang vật lộn với việc thiếu động lực để tập thể dục hay chỉ có t...
Quan điểm truyền thống là ăn 3 bữa mỗi ngày, nhưng một chế độ ăn thịnh hành gần đây lại khuyến khích chỉ ăn 1 bữa (OMAD).
Bệnh có thể đến bất cứ lúc nào, đặc biệt lúc thời tiết trở nên lạnh hơn.
Túi chườm nóng có giá thành rẻ, dễ tìm và dễ sử dụng.
Mỗi tháng phụ nữ chi rất nhiều tiền để làm đẹp, từ sản phẩm chăm sóc tóc đến liệu trình dưỡng da. Tuy nhiên có một bộ phận thường bị bỏ bê: đôi chân.
Môn thể thao sức bền giúp tăng cường cơ bắp, kích thích sản xuất enzyme và các hormone đốt cháy mỡ thừa.
Những suy nghĩ xâm nhập là những suy nghĩ, hình ảnh hay cơn xung động xâm nhập ngoài mong muốn với nội dung tiêu cực, đáng báo động, khó kiểm soá...
Mỡ nội tạng nằm ở phần giữa cơ thể, phía sau thành bụng, để bảo vệ các cơ quan như dạ dày, thận, gan và tuyến tụy. Khác với mỡ dưới da, bạn không thể...
Thời tiết thay đổi thất thường gây ảnh hưởng tới sức khỏe của chúng ta, đặc biệt là đối với trẻ nhỏ vì sức đề kháng của các con còn yếu. Đó trở thành...
Protein là chìa khóa giúp cơ thể khỏe mạnh, nhưng thiếu hụt protein có thể gây ra hàng loạt vấn đề như mệt mỏi, rụng tóc, và hệ miễn dịch suy yếu,......
Các bác sĩ tim mạch sẽ rất vui mừng khi biết rằng bạn đã dừng được một thói quen phổ biến gây hại cho sức khỏe.
![[Cortan] Talkshow Gen z và ung thư 2024: Ung thư ngày nay](https://duyendangvietnam.net.vn/public/uploads/file1s/T10_2022/_DSF3870-Enhanced-NR-min.jpg)
Trong những năm trở lại đây, ung thư đang dần trẻ hóa. Ý thức được mối nguy hiểm nghiêm trọng của căn bệnh ung thư cũng như số ca mắc tăng nhanh của c...
"Tôi không nghĩ mình lại trông trẻ đến thế; tôi có thể chỉ là một người trông giống phiên bản khỏe mạnh của ai đó hoặc cùng độ tuổi của tôi", anh nói...
Những thói quen không chỉ cải thiện sức khỏe, làn da mà còn mang lại năng lượng và sự tự tin từ bên trong. Bí quyết nằm ở việc xây dựng lối sống lành...
Bạn đã bao giờ phóng tầm mắt ra biển và cảm thấy thế giới trở nên thật nhỏ bé chưa? Có lẽ bạn đã từng đắm mình trong làn nước biển và cảm thấy thời gi...
Mặc dù phần lớn trái cây đều được coi là lành mạnh, vẫn có một số loại tốt hơn hẳn các loại khác, theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CD...
Thức dậy nhiều lần trong đêm để đi vệ sinh hay tiểu đêm có thể làm giảm chất lượng giấc ngủ. Tình trạng này thường do thói quen uống nước không hợp lý...
Tỏi sống có vị cay nồng và là nguyên liệu không thể thiếu trong các món ăn hằng ngày. Tỏi trắng thông thường sẽ chuyển sang màu đe...
Mùa thu đang chuẩn bị nhường chỗ cho mùa đông. Thời gian ban ngày ngắn đi, nhiệt độ giảm xuống khiến ta khó duy trì sức khỏe hơn.
Trong những năm gần đây, ung thư đã trở thành mối nguy hiểm nghiêm trọng đối với sức khỏe con người, đặc biệt khi số ca mắc mới gia tăng và xu hướng t...
Thực tế, việc để tâm đến những gì đang diễn ra ngay thời điểm hiện tại có vẻ là điều rất khó khăn, vì chúng ta thường dành nhiề...
Chắc hẳn sẽ có không ít lần bạn cảm thấy cuộc sống này thật bế tắc, mệt mỏi. Đối mặt với những khó khăn khiến bạn lo lắng, những nỗi buồn không biết b...
Bạn thường cảm thấy biết ơn những điều tốt đẹp trong cuộc sống như thế nào? Những điều to lớn hay nhỏ bé? Chúng đến từ đâu? Và m...
Nhịp sống nhanh, bộn bề công việc biến thời gian ăn uống yên bình thành việc phải hoàn thành nhanh chóng.
Âm nhạc có sức mạnh chạm đến tâm hồn, nâng cao tinh thần và chữa lành chúng ta. Nhưng liệu âm nhạc thực sự có thể mang lại tác dụng như một loại thuốc...
Bạn có cảm thấy căng thẳng không? Đừng lo lắng, bạn không cô đơn! Và đây là một trong những giải pháp bạn có thể áp dụng để giảm căng thẳng trong cuộc...
Nếu bạn gặp khó khăn khi phải trằn trọc để đi vào giấc ngủ mỗi đêm, việc tạo thói quen thư giãn trước khi ngủ có thể mang lại sự...
Mắt bạn có thường xuyên bị mỏi, khô hay đau nhức không? Có nhiều yếu tố góp phần gây ra các loại triệu chứng này. Nhưng nguyên chín...
Phụ nữ cần chú trọng rèn luyện sức mạnh để tăng cường sức khỏe và kéo dài tuổi thọ, đảm bảo cung cấp đủ dinh dưỡng để hỗ trợ tập luyện và không quên n...
Đa số chúng ta có xu hướng ăn thoải mái trong các dịp lễ hội, tụ tập cùng bạn bè, sinh nhật,... Điều này làm tăng nguy cơ gặp phải vấn đề về tiêu hóa....
Đi bộ với kỹ thuật và tư thế đúng không khó, nhưng nó đòi hỏi bạn phải chú ý đến cách mình di chuyển. Trong bài viết này, chúng ta sẽ xem xét kỹ hơn v...
Không gì sánh bằng niềm vui trở về nhà sau một ngày làm việc mệt nhọc, có sự chào đón của một người bạn đồng hành trung thành....
Củ dền với màu sắc đỏ thẫm và vị ngọt là nguồn cung cấp dinh dưỡng dồi dào. Loại củ này chứa nhiều vitamin, khoáng chất thiết yếu cùng một số chất khá...
Nhiều người dựa vào cà phê, nước ngọt hay nước tăng lực để tỉnh táo vào sáng sớm hay khi cơn buồn ngủ ập đến lúc 3 giờ chiều.
.jpg)
Ai rồi cũng sẽ phải già đi, nhưng nếu bạn để ý một chút, bạn sẽ nhận ra sự khác biệt giữa việc có tuổi theo lẽ tự nhiên, và có tuổi một cách duyên dán...
Cho dù bạn muốn tránh đi vẻ ngoài cơ bắp hay là muốn trở nên thật lực lưỡng, thì cũng sẽ rất tốt nếu bạn hiểu được cách mà cơ bắp xây dựng nên cơ thể...
Trên toàn bộ cơ thể, bộ não chính là tài sản quý giá nhất của bạn. Nó kiểm soát mọi việc bạn làm, và quan trọng là bạn phải biết chăm sóc nó bằng cách...
Chúng ta thường kìm nén những giọt nước mắt vì nhiều lí do - để bảo vệ bản thân khỏi tầm ngắm của kẻ bắt nạt ở trường tiểu học hoặc để cố gắng tỏ ra c...
Dù chất béo chuyển hoá là chất dinh dưỡng bị cấm nhưng nó lại đáp ứng được khá nhiều nhu cầu trong tiêu dùng thực phẩm. Ví dụ,...
Chúng ta thường bị mắc kẹt trong việc giải quyết quá nhiều nhu cầu về thời gian từ yêu cầu nghề nghiệp đến trách nhiệm gia đình đến mức sức khỏe của b...
.jpg)
Đơn giản chỉ là kết hợp nhiều trái cây và rau quả hơn vào các bữa ăn và bữa ăn nhẹ trong ngày là có thể bắt đầu chế độ ăn Địa Trung Hải. Thử thêm một...
Chắc hẳn ít người sẽ ngờ rằng, chỉ cần quan sách cách đi bộ của mỗi người lại có thể hiểu biết hơn về tình trạng sức khỏe thể chất và tinh thần của họ...
Trong đời sống hằng này, bạn thường chỉ nhận thức về sự nghiêm trọng của bệnh tim khi nghe nói rằng bạn bè hoặc người thân của mình có nguy cơ mắc bện...
Tại sao một số phụ nữ luôn rạng rỡ và tràn đầy sức sống, trong khi những người khác phải vật lộn hàng ngày với chứng đau đầu, căng thẳng, m...
Bạn có cảm thấy mệt mỏi, căng thẳng đến mức không thể xử lý khối lượng công việc và trách nhiệm của mình không?
Học tập luôn không phải việc nhẹ nhàng. Căng thẳng vừa phải có thể đóng vai trò động lực thúc đẩy học tập tốt, nhưng căng thẳng quá mức lại ảnh hưởng...
Nhiều người coi việc mỉm cười chỉ đơn giản là phản ứng có điều kiện với những điều mang lại cho bạn niềm vui hoặc truyền cảm hứng. Mặc dù điều này là&...
Bạn có bao giờ tự hỏi hành tinh này sẽ như thế nào trong tương lai? Vấn đề thay đổi khí hậu và ấm lên toàn cầu đang gây ảnh hưởng...
Tuổi thọ chịu ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố. Những yếu tố này bao gồm di truyền, lối sống hằng ngày và các yếu tố xã hội quyết...
Điều đầu tiên mà nhiều người hay làm khi lên giường là cởi tất, bất kể nhiệt độ trong phòng là bao nhiêu hay đang là mùa nào. Tuy nhiên, việc mang&nbs...
Hầu hết chẳng ai muốn bị coi là lười biếng, cũng không muốn tự rước danh tiếng đó vào người. Dù vậy, đôi khi chúng ta bắt đầu chểnh mảng và trở nên ít...
Bạn đã uống đủ nước mỗi ngày chưa? Dường như cố gắng cung cấp đủ nước cho cơ thể đã trở thành cuộc đấu tranh mỗi ngày. Mọi ngườ...
Nếu bạn muốn cảm thấy tràn đầy năng lượng hơn, cải thiện vấn đề đi vệ sinh, và ngăn ngừa các vấn đề lâu dài, hãy tham khảo lời khuyên của họ.  ...
Cà phê và matcha đều là thức uống phổ biến có chứa caffein và chất chống oxy hóa. Đã có nhiều nghiên cứu chỉ ra lợi ích của matcha và cà phê cho sức k...
Từ tắm nước lạnh đến đồng hồ báo thức mô phỏng bình minh, đây là cách để vượt qua cảm giác muốn nằm lì trên giường và ngủ đông.
Khi nói đến chế độ ăn uống lành mạnh sẽ có rất nhiều loại quy tắc, xu hướng và lời khuyên về những gì tốt cho bạn và những gì không. Một số hướng dẫn...
Với đoạn đường về nhà khá dài, cũng không có thú vui nào ngoài việc cầm chắc tay lái, mình lựa chọn việc suy nghĩ và hồi tưởng miên man để giết thời g...
Là phụ nữ, chúng ta thường quá bận rộn chăm sóc mọi thứ và mọi người xung quanh mà quên mất việc chăm sóc người quan trọng nhất (chính mình!). Dưới đâ...
Dù đang trong giai đoạn nào của hành trình rèn luyện sức khỏe thì bạn cũng có thể thấy rất khó để giữ kiên nhẫn. Bạn sẽ muốn đạt đến mục tiêu càng nha...
Sức khỏe của nhân viên là một phần rất quan trọng cho sự bền vững của doanh nghiệp. Nếu không có chương trình hoặc chiến lược chăm sóc sức khỏe, tình...
Giữa cuộc sống hiện đại vội vã, chúng ta thường bỏ qua những tín hiệu thầm lặng nhưng tuyệt vọng của một cơ thể thiếu ngủ. Chúng ta hay coi nhẹ giấc n...
Một số thực phẩm có hàm lượng cholesterol cao như trứng và sữa chua nguyên chất có thể mang lại lợi ích cho sức khỏe tổng thể của bạn. Tuy nhiên, các...
Sức khỏe là nền tảng của một cuộc sống hạnh phúc và trọn vẹn. Khi chúng ta khỏe mạnh, chúng ta có thể tận hưởng những niềm vui trong cuộc sống, làm vi...
Trái cây sau khi cắt như táo, lê, xoài, bơ, chuối… thường dễ chuyển sang màu nâu do tiếp xúc với không khí hay còn được gọi là hiện tượng thâm do enzy...
Uống cà phê mỗi sáng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng nếu uống quá nhiều, bạn có thể đang tự gia tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch.
“Cái răng cái tóc là góc con người”. Sẽ không biết thế nào là đủ để nói đến tầm quan trọng của việc chăm sóc răng và nướu. Nhưng...
Kiểu ngủ phân đoạn nhiều giấc đã từng phổ biến ở những người nổi tiếng, nhưng ngày nay chúng có thể không còn hữu ích như xưa nữa.
.png)
Mỗi người thường mắc cảm hoặc cúm 2 - 3 lần mỗi năm, thậm chí mắc nhiều lần hơn nếu ta chủ quan. Nhưng may mắn là tất cả đều có thể phòng ngừa, v...
Chìa khóa của chế độ ăn uống lành mạnh là ăn đúng lượng calo phù hợp với mức độ hoạt động của bạn để cân bằng năng lượng bạn tiêu thụ với năng lượng b...
Trong thời đại kỹ thuật số ngày nay, mỏi mắt gần như là tình trạng thường xuyên. Mỏi mắt có thể do tuổi tác, cũng có thể do chế độ ăn uống thiếu chất,...
.jpg)
Chăm sóc sức khỏe không cần phải phức tạp hay đòi hỏi nhiều nỗ lực lớn lao. Đôi khi, chỉ cần thay đổi một vài thói quen hàng ngày là bạn đã có thể tạo...
Bạn cho rằng bạn sẽ ngủ ngon hơn khi nằm gọn trong vòng tay của người yêu hoặc vợ/chồng, trong khi họ lại nói rằng việc ôm nhau sẽ gây căng thẳng hơn...
Trái ngược với những gì mà ngành công nghiệp làm đẹp thường khua chiêng gióng trống, sở hữu một làn da đẹp không giới hạn ở những loại kem dưỡng da đắ...
Có ai từng nghĩ về việc những ngày cuối đời của mình sẽ như thế nào không? Mà, ai biết được khi nào là cuối đời? Vậy thì, hãy cố gắng có một hành...
Dùng bữa lúc xế chiều có thể “thay đổi” cuộc sống của bạn. Ăn như thế nào và thay đổi ra sao? Hãy cùng đọc những chia sẻ sau đây...
Nhãn là loại trái cây nhiệt đới phân bố chủ yếu ở Trung Quốc và các vùng phía nam châu Á. Ở nước ta, nhãn được trồng khắp nơi nhưng nổi tiếng nhất phả...
Khi phải sống trong một xã hội ám ảnh với hiệu suất và chạy đua thành tích, một bộ phận đông đảo người trưởng thành hiện nay đang phải trải qua căng t...
Bạn mong muốn thay đổi chế độ ăn uống của mình để giảm cân nhưng lại không muốn ảnh hưởng đến sức khỏe? Đừng lo, 8 chế độ ăn uống sau đây sẽ giúp bạn...
Bất kể là tăng cường hệ miễn dịch, cải thiện chất lượng giấc ngủ hay giảm cân đều cần có thời gian nhất định mới thấy được kết quả. Tuy nhiên vẫn có c...
Nếu bạn muốn một làn da sáng mịn thì bạn phải tin vào câu nói “Bạn là hiện thân những gì bạn ăn”. Sẽ không có chân lý nào chính...
Rất nhiều điều đã thay đổi trong hơn 70 năm qua, bao gồm cả sự hiểu biết của chúng ta về cách thực phẩm nuôi dưỡng sức khỏe tinh thần và phòng ngừa bệ...
Ngủ đủ giấc vào buổi đêm là rất cần thiết cho cả sức khỏe thể chất lẫn tinh thần. Bạn có thể đang phải vật lộn để chìm vào giấc ngủ mỗi đêm, bạn...
Khi nghĩ về chứng ngủ rũ, góc nhìn của hầu hết mọi người sẽ bị ảnh hưởng một chút bởi phim Hollywood: Một người ngủ thiếp đi giữa chừng khi đang ăn tố...
Thông thường, các chị em thường chăm sóc da mặt rất kĩ mà lại quên đi chăm sóc da cơ thể, điều này khiến cho làn da body kém mịn màng và trắng sáng. V...
Ngày nay điện thoại thông minh là một phần không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày. Nhiều người không bao giờ rời xa điện thoại, bất kể thời gian.
Duy trì đường huyết ở mức ổn định có thể giúp cải thiện tâm trạng và mức năng lượng tổng quan của bạn. Ngoài ra, đường huyết cao mãn tính có thể làm t...
Cơ thể con người không phải đối xứng hai bên, nên sẽ có sự khác biệt rõ ràng trong việc ngủ nghiêng bên trái hoặc bên phải.
Các chuyên gia sức khỏe thường khuyên dùng gạo lứt vì lợi ích mà chúng đem lại nhiều hơn so với gạo trắng. Nhưng tại sao lại như vậy?
Chút mật ong vào ly sữa chua buổi sáng không chỉ ngon miệng mà còn tốt cho sức khỏe. Theo một nghiên cứu mới từ Đại học Illinois Urbana-Champaign, mật...
Mặc dù đã qua nhiều thập kỷ nghiên cứu, lý do chính xác tại sao chúng ta ngủ vẫn là một trong những bí ẩn dai dẳng và hấp dẫn nhất trong mảng khoa học...
Một chút chợp mắt buổi trưa là việc rất tự nhiên và rất tốt cho bạn. Điều này giúp cải thiện khả năng nhận thức/hiệu suất làm việc của não, thúc...
Khi muốn giải quyết tình trạng tăng sắc tố, ta thường nghĩ ngay đến sử dụng vitamin C, vì loại vitamin này ức chế hoạt động của enzyme tên tyrosinase...
Chuối không chỉ là món trái cây ăn vặt tiện lợi, chúng còn là nguồn cung cấp các chất dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể nếu ăn thường xuyên. Cùng tìm hi...
Nếu bạn mất hàng giờ nằm trằn trọc trên giường trước khi chìm vào giấc ngủ thì đây là bài viết dành cho bạn. Dưới đây là những việc trong ngày và các...
Người cao tuổi có thể tìm thấy rất nhiều lợi ích sức khỏe khi thiền định. Việc luyện tập có thể làm giảm các triệu chứng thể chất của căng thẳng và đa...
Cuộc sống hiện đại với những guồng quay của công việc, những bộn bề, lo toan đôi lúc làm chúng ta cảm thấy mệt mỏi. Điều đó gây ảnh hưởng nghiêm...
Ngày nay ta có thể theo dõi giấc ngủ đồng hồ hay thiết bị đeo thông minh khác, nhưng nếu chúng ta gặp tình trạng khó ngủ thì sao? Điện thoại sẽ giúp í...
Thiền tập thường được coi là con đường dẫn đến nhận thức về bản thân và lòng trắc ẩn, cũng là một cách để có sức khỏe tốt hơn. Đây là một tập hợp các...
Khi người thân dần trở nên lớn tuổi, bạn sẽ khó có thể nhận biết được khi nào chế độ ăn uống của họ cần được quan tâm. Việc hiểu rõ được loại vitamin...
Duy trì mức năng lượng cao suốt cả ngày là một thách thức lớn đối với nhiều người trong cuộc sống bận rộn hiện nay. Dưới đây là những nguyên nhân phổ...
Duy trì những thói quen lành mạnh và giữ gìn sức khoẻ là điều rất quan trọng đối với người cao tuổi. Và ngoài việc gìn giữ cho cơ thể khỏe mạnh, thì d...
Nuôi mèo có thể mang lại cho cuộc sống của bạn những cảm xúc yêu thương và gắn kết vô điều kiện. Làm bạn với chúng không chỉ đem đến lợi ích về sức kh...
Dù chúng ta dành một phần ba cuộc đời để ngủ, nhưng giấc ngủ vẫn còn là điều bí ẩn. Chúng ta không nhớ gì về phần lớn thời gian ngủ của mình, và dành...
Tháng 3 vừa qua, đệ nhất phu nhân Mỹ Jill Biden ra mắt sáng kiến bảo vệ sức khỏe phụ nữ của Nhà Trắng trong đó nêu bật một câu hỏi nghiên cứu "Điều gì...
Đại tiện thường không được nghĩ đến đầu tiên khi nói về bảo vệ sức khỏe. Nhưng một nghiên cứu mới đăng trên tạp chí Cell Reports Medicine chỉ ra rằng...
Cơ quan Quản lý Thực phẩm - Dược phẩm Mỹ (FDA) đã phê duyệt sử dụng kem Zoryve (roflumilast) 0,15% cho điều trị viêm da dị ứng từ nhẹ đến trung bình,...
Là một người làm trong ngành y tế hơn 12 năm, chị Nguyễn Thị Ánh Nguyệt (SN 1984) luôn có ý thức giữ gìn và tầm soát sức khỏe 6 tháng/ lần. Thế nên, k...
Ngày 19.5, thông tin diễn viên, siêu mẫu Đức Tiến qua đời ở tuổi 44 khiến nhiều sao Việt và người hâm mộ bàng hoàng. Theo lời bạn bè của diễn viên Đức...
.jpg)
Việc tiêm mũi nhắc lại vắc xin Covid-19 giúp duy trì miễn dịch cho người từ 18 tuổi trở lên đã tiêm đủ liều cơ bản.
.jpg)
Thời tiết hanh khô của mùa đông rất dễ khiến đôi môi của phái nữ trở nên khô, sần sùi và thậm chí cả nứt nẻ gây chảy máu. Cách chăm sóc đôi môi trong...
.png)
Về cơ bản, thuốc lá là chất độc gây nghiện với hàm lượng nicotine cao. Để bảo quản, tăng sự hấp dẫn cũng như tùy theo đặc trưng của từng hãng thì thuố...
Cơ thể con người sẽ suy yếu, nếu như hàng ngày không được tiếp xúc với ánh sáng, đặc biệt là ánh nắng mặt trời. Việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời sẽ...
Chỉ còn 1 tháng nữa đến Tết, thay vì sử dụng các thực phẩm giảm cân gây hại cho cơ thể thì bạn nên áp dụng ngay 4 thói quen này để có cân nặng th...
Mì ăn liền vốn là món ăn quen thuộc với mọi người. Nhiều người nói rằng, mì ăn liền không tốt cho sức khỏe, nhưng chỉ với công thức cân bằng dinh dưỡn...
Khi chúng ta xây dựng tình yêu và sự đánh giá cho bản thân, chúng ta trở nên không phụ thuộc vào sự đánh giá từ người khác và có khả năng đối mặt với...
Duy trì một lịch trình sống năng động đóng vai trò quan trọng trong việc bảo dưỡng sức khỏe. Làm thế nào để đạt được cuộc sống nổi bật với đa dạn...
.jpg)
Kích thích huyệt tay được xem là một trong những phương pháp đơn giản nhưng mang tính hiệu quả trong việc trị liệu các triệu chứng hoa mắt, chóng mặt....
Nghiên cứu đã chọn lọc và chỉ ra ba loại cây hữu ích nhất trong việc làm giảm stress, tạo nên tâm trạng tốt và tăng cường sự tập trung cho công việc....
Có nhiều tờ báo như The Daily Mail, The Mirror và The Independent đã đưa tin về một nghiên cứu về thời điểm mà cơn đau tim thường xảy ra trong tuần. N...
.jpg)
Sau thời gian dài thiếu hụt nhiều loại vắc xin tiêm chủng, TP.HCM dự kiến sẽ được Bộ Y tế phân bổ 14.400 liều vắc xin DPT-VGB-Hib (Vắc xin 5 trong 1).
.jpg)
Tình trạng rét đậm rét hại kéo dài ở nhiều địa phương khiến số lượng bệnh nhân nhập viện tăng cao hơn so với ngày thường, trong đó chủ yếu là người gi...
.jpg)
Cục An toàn thực phẩm (ATTP) vừa có công văn đề nghị Sở Y tế các tỉnh, thành phố chủ động xây dựng kế hoạch chi tiết, tổ chức triển khai các biện pháp...
.jpg)
Trước tình hình dịch cúm bùng phát ở Campuchia, Bộ Y tế đã đưa ra nhận định và cảnh báo về nguy cơ cúm gia cầm xâm nhập vào nước ta và lây nhiễm sang...
Sỏi thận có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân như thiếu uống nước, lối sống vận động ít hoặc quá mức, tình trạng béo phì, phẫu thuật giảm cân, hoặc c...
Một nghiên cứu mới được công bố vào tháng 12, đã đánh giá thực phẩm đóng gói dành cho trẻ em ở Đông Nam Á nhóm từ 6 tháng đến 3 tuổi, chứa h...
(26).png)
Văn hóa truyền thống của phần lớn các quốc gia trên thế giới cho dịp cuối năm là những bữa tiệc với bia và rượu. Những bữa tiệc với các thành viên qua...
Trong cuộc sống hiện đại với lịch trình bận rộn và chế độ ăn uống luôn không đảm bảo, việc bổ sung vitamin là cực kỳ quan trọng để duy trì sức kh...
.jpg)
Xôi là món ăn sáng quen thuộc và yêu thích của nhiều người, tuy nhiên chúng ta không nên ăn xôi quá thường xuyên. Nhất là với những nhóm người dưới đâ...
Hiện nay, tình trạng thiếu thuốc, vật tư y tế kéo dài khiến không ít người bệnh tự bỏ tiền mua thuốc bên ngoài. Bộ Y tế vừa có dự thảo thông tư thanh...
Bài viết dưới đây giới thiệu cùng bạn các loại thực phẩm cần thiết bổ sung chất chống ô xy hóa và tăng đề kháng mạnh mẽ giúp hệ miễn dịch chống lại nh...
(25).png)
Bạn đã bao giờ được khuyên nên ăn “đĩa rau cầu vồng” chưa? Chọn một loạt các loại trái cây và rau quả đầy màu sắc có thể giúp tạo ra một đĩa rau đẹp m...
Trong dịp cuối năm, nhiều người thường lơ là việc chăm sóc sức khỏe của mình và cho phép bản thân thưởng thức những thực phẩm không lành mạnh, ảnh hưở...
Giày cao gót là vật dụng đầy sự mê hoặc với phái nữ. Thực tế là nhiều người chịu những cơn đau cột sống hay ở mắt cá chân để được đẹp hơn trên đôi già...
(22).png)
Ngoài việc đốt trực tiếp, hun khói và rang, thuốc Bắc còn được dùng làm túi đuổi muỗi. Túi đuổi muỗi thường chứa dược liệu như lá moxa, mùi dễ ba...
(23).png)
Những người săn bắn hái lượm thời kỳ đầu phải nhịn ăn trong thời gian dài. Khả năng tiếp cận thực phẩm của họ dựa vào việc săn bắn, đánh cá thành công...
(16).png)
Đông y cho rằng nguyên nhân tóc bạc sớm là do liên quan đến gen di truyền bẩm sinh, chế độ dinh dưỡng hấp thụ, trạng thái tinh thần và sức khỏe, đặc b...
Chúng ta không có khả năng thay đổi gen của mình hoặc thậm chí ảnh hưởng đến phần lớn môi trường xung quanh, nhưng có những quyết định về lối sống mà...
.jpg)
Trong thiên nhiên có rất nhiều các loại rau củ quả tốt cho sức khỏe con người và chúng trở thành một loại thực phẩm hữu ích trong việc ăn uống hàng ng...
(14).png)
Ngải cứu có tính ấm, có thể làm ấm kinh nguyệt và cầm máu. Nó là một loại thảo dược tìm thấy khắp châu Á. Hàng ngàn năm trước, Đông y đã dùng ngải cứu...
Hệ lợi khuẩn của con người tốt có vai trò rất quan trọng trong đề kháng bệnh ung thư cũng như hỗ trợ điều trị bệnh như hóa trị, xạ trị...
(13).png)
Giảm đường, carbs tinh chế, thịt chế biến sẵn, sữa và các sản phẩm từ sữa, không nấu thức ăn quá chín… có thể giúp giảm nguy cơ hình thành các khối u...
Những ngày cuối năm khô lạnh, dịch cúm xuất hiện nhiều nơi ở Sài Gòn ảnh hưởng đến sức khỏe, công việc học tập của cả trẻ em và người lớn. Tin liên...
(1).jpg)
Khi ngủ đúng giờ và đủ giấc sẽ đảm bảo nguồn xung kích thích vỏ não, giúp duy trì sức khỏe tốt và cải thiện chất lượng cuộc sống, tác động đến năng su...
(1).jpg)
Chạy bộ là một môn thể thao vô cùng phổ biến. Chẳng cần dụng cụ cầu kỳ và phức tạp, bạn chỉ cần trang bị một đôi giày thích hợp để có thể theo đuổi hì...
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, nước cam là một loại nước trái cây rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt là trong việc tăng cường sức đề kháng. Nước cam chứa...
(8).png)
Thịt đỏ được tiêu thụ nhiều nhất trên thế giới phải kể đến thịt bò. Nó rất giàu protein và là nguồn dinh dưỡng tuyệt vời cho các bữa ăn hàng ngày. Như...
.jpg)
Nhiều người có thói quen duy trì thường xuyên việc luyện tập thể dục cho dù là mùa hè hay mùa đông. Nhưng vào mùa đông, có những hôm trời lạnh, nếu dậ...
.jpg){kind=avatar}
Mướp đắng, hay còn được biết đến với tên gọi thân thuộc hơn là khổ qua, được xem là một trong những nguyên liệu nấu ăn được nhiều gia đình ưa chuộng....
(8).png)
Chứng tiểu đêm xảy ra ở cả trẻ nhỏ và người già làm gián đoạn giấc ngủ có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của mọi người. Nguyên nhân là do yếu tố tâm thần...
Số ca bệnh tay chân miệng tại 20 tỉnh, thành khu vực phía nam đang có xu hướng giảm, nhưng vẫn ở mức cao so với cùng kỳ năm 2022. Đến thời điểm này số...
EMF là bức xạ không ion hóa vô hình. Nghĩa là tần số nằm trong khoảng giữa của sóng vi ba và sóng vô tuyến. Người ta cũng có thể đo đạc nó qua E...
Nhân sâm là một loại dược liệu được xếp vào trong tứ đại bổ trong các vị thuốc. Trong số chúng ta, hầu như ai cũng đã biết đến những tác dụng đặc biệt...
.jpg)
Đồ ăn từ nội tạng là món “khoái khẩu” của rất nhiều người. Tuy giàu chất dinh dưỡng nhưng nội tạng động vật lại không phải là một loại thực phẩm lành...
(23).jpg)
Hoa dâm bụt chứa thành phần dinh dưỡng phong phú, có nhiều tác dụng phòng ngừa các bệnh lý về gan, ung thư. Loại hoa này giàu vitamin C và chất chống...
Hãng tin AP ghi nhận nhiều tiểu bang của Mỹ đang triển khai nỗ lực quyên góp và tái chế thức ăn nhằm làm giảm lượng rác thực phẩm, bởi chúng sẽ thải r...
Khi bước qua cánh cửa của tuổi 30, làn da của chúng ta trải qua nhiều thay đổi, đặc biệt là do sự giảm dần của collagen và độ đàn hồi tự nhiên. ...
Hạt gai dầu là một loại hạt giàu dinh dưỡng, có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Dưới đây là một số lợi ích sức khỏe của hạt gai dầu đã được nghiên cứu....
Các bệnh thấp khớp, viêm cột sống dính khớp, thoái hóa khớp gối đã làm suy giảm nghiêm trọng chất lượng cuộc sống do đau đớn trong nhiều năm. Nhóm bện...
(5).png)
Đu đủ là loại cây nhiệt đới được trồng để lấy quả, lá, hạt và rễ. Tất cả đều được sử dụng rộng rãi trong Đông y để điều trị nhiều loại bệnh. Đu đủ cũn...
Cơ quan y tế Trung Quốc cho biết, nhiều mầm bệnh khác nhau cùng hoành hành là lý do đẩy số lượng trẻ em bị về đường hô hấp cấp tính tăng đột biến....
(5).png)
Loét miệng là tình trạng tổn thương loét phổ biến xảy ra ở niêm mạc miệng, thường gặp nhất ở mặt trong của môi, lưỡi, bụng lưỡi, niêm mạc miệng, rãnh...
Xu hướng sống xanh ngày càng trở nên phổ biến và trong thay đổi thói quen ẩm thực, việc chuyển từ cà phê và nước ngọt sang các loại trà thảo mộc và tr...
Theo số liệu của các bệnh viện chuyên khoa nhi tại TP.HCM, số trường hợp điều trị ngoại trú, nội trú và ca tử vong của nhóm bệnh viêm hô hấp trong thá...
(13).png)
Chứng đau nửa đầu chủ yếu xảy ra ở người trẻ và trung niên, phổ biến hơn ở phụ nữ. Tỷ lệ mắc bệnh trong dân số đạt 5% - 10%, gây đau đầu ở bán cầu não...
(1).png)
Không ai muốn thường xuyên trò chuyện với một người cáu kỉnh và chắc hẳn cũng không ai muốn mình trở nên cáu kỉnh. Nhưng căng thẳng, áp lực, mắc bệnh...
Theo khoa học có tới 6 môn thể thao phù hợp với những ai có cường độ công việc căng thẳng, đặc biệt là làm việc trí óc. Thế nhưng đi bộ và tập Yoga đư...
Theo khoa học có tới 6 môn thể thao phù hợp với những ai có cường độ công việc căng thẳng, đặc biệt là làm việc trí óc. Thế nhưng đi bộ và tập Yoga đư...
.jpg)
Theo khuyến cáo của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), chúng ta nên hạn chế ăn đồ ngọt ngay từ khi còn nhỏ. Trẻ em từ 2-18 tuổi chỉ nên tiêu thụ không quá 5...
Các tư thế ngủ khác nhau mang lại những lợi ích khác nhau. Có thể hữu ích nếu bạn đang phải đối mặt với chứng đau lưng hoặc tình trạng sức khỏe. Hãy t...
Mỗi khi trời trở lạnh, tỷ lệ người lớn và trẻ em mắc bệnh viêm mũi xoang lại tăng cao.
Nước mắm có thể xem là một gia vị quen thuộc và cần thiết trong các bữa cơm hằng ngày của mọi gia đình. Tuy nhiên, dùng nước mắm lâu dài nhưng ít ai b...
(22).jpg)
Cơ thể người trưởng thành chứa khoảng 4g sắt, tương đương với trọng lượng của một chiếc đinh nhỏ và chỉ chiếm 6/1.000.000 tổng trọng lượng cơ thể con...
.jpg)
Nấm mốc là thứ khó chịu không ai muốn nhưng vẫn hiện diện trong cuộc sống của chúng ta. Nấm mốc khi đã xuất hiện có thể lây lan rất rộng và khó loại t...
Theo nghiên cứu, cà phê có thể giúp giảm cân bằng cách tăng cường đốt cháy chất béo và trao đổi chất. Caffeine, thành phần chính trong cà phê, có thể...
.jpg)
Những thói quen ăn uống không lành mạnh khiến cho lá gan của bạn phải làm việc quá sức, dẫn đến nhiều căn bệnh đáng báo động.
Y học cổ truyền Trung Quốc cho rằng bệnh răng miệng thuộc về dương minh. Răng là phần còn lại của xương, do đó sâu răng có thể coi là các bệnh xương h...
(10).jpg)
Mầm bệnh đậu mùa khỉ đã lây lan đến mức báo động, đặc biệt tại các thành phố lớn trên khắp đất nước. Bộ Y tế cảnh báo đây là một vấn đề y tế quan trọn...
.jpg)
No Nut November (viết tắt NNN) là một thuật ngữ thường gặp trên mạng xã hội vài năm trở lại đây mỗi khi tháng 11 đến. Đây là thử thách "không ham muốn...
Nước ép trái cây là một thức uống phổ biến được nhiều người yêu thích. Tuy nhiên, nếu uống nước ép trái cây sai cách, nó có thể gây hại cho sức khỏe....
Chia sẻ của Taylor Swift là một lời nhắc nhở cho mọi người về tầm quan trọng của việc ăn uống lành mạnh. Đường là một chất ngọt phổ biến trong nhiều l...
.jpg)
Chứng rối loạn cảm xúc theo mùa (SAD) là một chứng rối loạn tâm trạng hoặc một loại trầm cảm thường xảy ra khi mùa thu và mùa đông đến. Ước tính ...
Nghẹt mũi khi trời lạnh là hiện tượng phổ biến, có thể xảy ra ở bất cứ ai, nhưng thường gặp hơn ở những người có tiền sử dị ứng, viêm mũi xoang hoặc h...
(14).jpg)
Rụng tóc ảnh hưởng đến 50% nam giới và phụ nữ tại một thời điểm nhất định trong cuộc đời, tạo ra căng thẳng và bất lực có thể ảnh hưởng lớn đến chất l...
(3).png)
Chứng chân tay lạnh tưởng bình thường nhưng có thể cho biết một số tình trạng sức khỏe. Nếu không được cải thiện, về lâu dài có thể dẫn đến nhiều hệ l...
Khi lo lắng quá mức, có thể xảy ra một loạt tác động tiêu cực đối với sức khỏe và cuộc sống của bạn, đôi khi sẽ vượt quá tầm kiểm soát và bạn cần đến...
.jpg)
Chỉ số tia cực tím ở TP Hồ Chí Minh và một số tỉnh đang ở ngưỡng báo động, có thể tăng nguy cơ mắc các bệnh về da như sạm da, bỏng nắng, ung thư da và...
.jpg)
Mặc dù chúng ta không thể ngăn chặn quá trình lão hóa tự nhiên nhưng sự lựa chọn lối sống có thể đóng một vai trò quan trọng trong việc duy trì làn da...
Những loại đồ uống có chứa đường tự do ảnh hưởng tới sức khỏe con người. Trên thực tế, đường tự nhiên không tác động có hại cho sức khỏe con người. Cò...
Một nghiên cứu gần đây trên 74 trẻ em tại các khu vực nông thôn ở Ethiopia đã chỉ ra mối liên hệ giữa sự tiếp xúc quá mức với florua tự nhiên trong nư...
Sự chuyển đổi từ cốc nhựa sang cốc giấy trong ngành công nghiệp cà phê thường được coi là một biện pháp tích cực cho môi trường. Tuy nhiên, mới đây, m...
.jpg)
Với vị chua ngọt, giá thành rẻ và đa dạng cách chế biến, ít ai có thể nghĩ rằng loại quả này có thể mang đến nhiều lợi ích sức khỏe và được ví như ''t...
.jpg)
Cà phê luôn là sự lựa chọn hàng đầu được nhiều người nghĩ đến khi cần một phương pháp giúp cơ thể bừng tỉnh khỏi cơn buồn ngủ. Tuy nhiên, việc lạm dụn...
(3).png)
Nếu các triệu chứng xoang trở nên tồi tệ hơn khi nhiệt độ giảm xuống, thì nguyên nhân không phải ở vùng đầu mặt bạn. Mặc dù viêm xoang có thể xảy ra p...
.jpg)
Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) vừa đưa ra cảnh báo về 26 loại thuốc nhỏ mắt không kê đơn có thể gây nhiễm trung mắt, mất thị lực,...
Bộ não chúng ta giống như một bộ vi xử lý máy tính: Nó có một lượng sức mạnh xử lý và tài nguyên trí tuệ hữu hạn có thể được sử dụng trong một thời đi...
.jpg)
Ngoài các nguyên nhân như nội tiết tố, dị ứng hay bệnh da liễu, cũng cần lưu ý rằng có những loại mụn nhọt có thể là dấu hiệu của bệnh ung thư. Điều n...
.jpg)
Chế độ ăn Địa Trung Hải (Mediterranean diet) hiện đang rất phổ biến ở nhiều quốc gia, được bác sĩ và chuyên gia dinh dưỡng đánh giá cao.
Có rất nhiều phương pháp để con người duy trì tuổi thọ, trong đó việc lựa chọn và duy trì các loại thực phẩm một cách khoa học cũng là phương pháp giú...
Đã từ rất lâu, chúng ta đã coi trầm cảm là một căn bệnh, một sự sai lệch về cảm xúc không cần thiết so với hoạt động bình thường. Đó là một...
Cơn hoảng loạn là một trải nghiệm đáng sợ. Tim bạn có thể đập dồn dập và bạn không thể thở được. Thông thường, bạn không thể biết liệu mình có sắp chế...
Trong những năm gần đây, xu hướng sống xanh gắn liền với việc lựa chọn dinh dưỡng sạch và có nguồn gốc từ thiên nhiên. Tin bài khác: Thực...
.jpg)
Một nghiên cứu mới vừa được thực hiện nhằm theo dõi sức khỏe và chế độ ăn uống của hơn 216.000 người trưởng thành trong hơn 30 năm.
.jpg)
Thực phẩm "siêu chế biến" không chỉ chứa những hóa chất gây hại đến sức khỏe mà còn có thể gây nghiện như thuốc lá và ma túy.
Theo nhiều nghiên cứu của y học cổ truyền, hạt đười ươi được xem như một loại thần dược đối với sức khỏe con người. Người ta thường ưu ái gọi hạt ươi...
.jpg)
Mỹ thông báo vừa phát hiện những ca nhiễm trùng da do một loại ký sinh trùng nhiệt đới mới truyền qua vết đốt của ruồi cát (sand fly).
.jpg)
Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ (AAP) vừa công bố nghiên cứu cho rằng "sữa công thức" dành cho trẻ từ 6 tháng đến 36 tháng tuổi không có các lợi ích dinh dưỡ...
.png)
Các nghiên cứu về dinh dưỡng đã chỉ ra một số khoáng chất và vitamin có trong trái cây giúp cải thiện hiệu suất làm việc nhờ có thể cải thiện hoạt độn...
Theo nhiều nghiên cứu về động vật cho thấy, việc dành thời gian bên cạnh những vật nuôi mà bạn yêu quý sẽ giúp tâm trạng tốt hơn, ít căng thẳng, tinh...
.jpg)
Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) phê duyệt vắc xin của Pfizer giúp chống lại 5 nhóm vi khuẩn gây viêm màng não và nhiễm độc máu ở n...
(2).png)
Khi bạn bị tiền tiểu đường kế hoạch ăn uống lành mạnh là chìa khóa để kiểm soát lượng đường trong máu. Đôi khi có thể khó để biết thực phẩm và đồ uống...
.png)
Theo nghiên cứu cho biết, cứ khoảng 9 gram thì là tươi cung cấp khoảng 8% vitamin C, 5% mangan, 3% folate, 3% sắt, 4% vitamin A... giá trị h...
Quả gấc thuộc họ Cucurbitaceae, được phát hiện đầu tiên ở Việt Nam. Cây gấc là một loại cây dây leo sống lâu năm, có hoa đực và hoa cái trên các cây r...
.png)
Rượu bia có thể gây ra 7 bệnh ung thư nguy hiểm cho con người. Đây thực sự là một "báo động đỏ” cho những người uống rượu bia, nhất là những người có...
(1).png)
Theo Hiệp hội Ung thư Hoa Kỳ, việc thường xuyên bổ sung vào bữa ăn của bạn những thực phẩm bảo vệ hệ thống miễn dịch, hỗ trợ cân nặng khỏe mạnh, giảm...
Các nhà nghiên cứu đã lập bản đồ 6.000 protein trong mắt và phát triển “đồng hồ protein” dựa trên AI để dự đoán tuổi phân tử. Nghiên cứu cho thấy sự l...
Tờ The New York Times đưa tin một nhóm các nhà khoa học đang đề xuất cách giải thích mới cho một số trường hợp mắc hội chứng Covid-19 kéo dà...
Sự hiểu biết của chúng ta về chất béo, bao gồm cả loại nào thực sự tốt cho chúng ta – đang ngày càng phát triển. Ví dụ, chúng ta biết rằng thịt đỏ và...
(1).png)
Là một loại đồ uống ấm hoặc lạnh nhẹ nhàng, trà có chứa các hợp chất thực vật gọi là polyphenol, là chất chống oxy hóa mang lại lợi ích chữa bệnh. Ví...
Ké đầu ngựa hay còn gọi là cây kế sữa (Silybum marianum) là một loài thực vật có hoa cùng họ với hoa cúc, còn được gọi là cây kế Mary hoặc cây kế thán...
.jpg)
Thông tin từ Sở Y tế TP.Đà Nẵng, bệnh nhân nghi bị mắc đậu mùa khỉ đang theo dõi, điều trị tại Bệnh viện Đà Nẵng có xét nghiệm âm tính với vi rút gây...
(21).png)
Mướp đắng được trồng phổ biến ở vùng nhiệt đới, nó đặc biệt quan trọng trong ẩm thực châu Á. Quả của nó rất giàu chất dinh dưỡng, từ lâu đã được sử dụ...
.jpg)
Đột quỵ khi đang chạy bộ hay chơi thể thao không phải là trường hợp hiếm gặp, đặc biệt ở người trẻ tuổi. Theo các bác sĩ, nguyên nhân dẫn đến tình trạ...
.png)
Thực vật đóng một vai trò đáng chú ý trong việc phát triển y học vì khả năng sinh tổng hợp các chất chuyển hóa thứ cấp có hoạt tính sinh học đáng kể....
.jpg)
Đề xuất quan trọng của FDA trong việc cấm thuốc lá có hương vị bạc hà (menthol) và xì gà hương liệu có thể cứu sống hàng trăm nghìn người ở Mỹ.
.jpg)
Được đánh giá cao trong khả năng chống virus Covid-19, thuốc điều trị Paxlovid của Pfizer dự kiến sẽ tăng giá cao vào năm tới.
.jpg)
Chăm sóc răng miệng là thủ tục đơn giản và là một phần quan trọng của cuộc sống hàng ngày. Tuy nhiên, nhiều người vẫn mắc phải một số thói quen có thể...
.jpg)
Trang Popular Science dẫn lời giới chuyên gia nhận định khí hậu ấm áp, nhiều bão hơn sẽ khiến nhiều loại nấm gây bệnh sinh trưởng mạnh mẽ - nhiều loại...
“Ikigai” là một khái niệm phản ánh triết lý sống của người Nhật và nó được coi là một trong những bí quyết của họ để sống lâu và hạnh phúc.
.jpg)
Quỹ Urgo (Pháp), hội Chữ thập đỏ (CTĐ) Việt Nam đã quy tụ các đối tác chiến lược trong nước để kêu gọi mọi người cùng hiến máu cứu người thông qua chi...
.jpg)
Áp lực cuộc sống quá căng thẳng làm cho sức khỏe con người trở nên nghiêm trọng, lâu dần sẽ gây nhiều chứng bệnh như mệt mỏi, căng thẳng, rối loạn giấ...
.jpg)
Trước thời buổi lúc nào cũng phải bù đầu với công việc, cặm cụi vào deadline bài tập khiến nhiều bạn trẻ ăn không ngon, ngủ cũng không yên v...
(20).png)
Sự rụng đi và mọc lại của tóc là một chu trình rất tự nhiên. Tóc có thể rụng rất nhiều sợi mỗi ngày và sau đó số lượng tóc mới tương đương được mọc lạ...
.jpg)
Việc nhịn ăn gián đoạn mang lại rất nhiều lợi ích cho cơ thể, đặc biệt là tăng cường sức khỏe tim mạch.
.jpg)
Theo một nghiên cứu mới, thói quen thức khuya có thể là làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.
(19).png)
Sen là một loại cây thủy sinh có thể có nhiều màu sắc nhưng phổ biến nhất là màu hồng và trắng. Lá, cánh hoa và vỏ của nó có thể được chế biến và tiêu...
(14).png)
Ung thư tiêu hóa là một trong mười loại ung thư gây tử vong cao nhất hiện nay. Nguyên nhân có thể do tăng tiết axit và bệnh trào ngược dạ dày thực quả...
.jpg)
Tăng cường khả năng miễn dịch cho cơ thể không chỉ là bổ sung thêm vitamin, mặc dù việc ăn nhiều trái cây và rau quả chắc chắn sẽ có lợi. Bạn có những...
.jpg)
Theo một nghiên cứu mới, việc ăn nhiều thực phẩm và đồ uống đã qua chế biến sẵn, đặc biệt những món ăn chứa chất ngọt nhân tạo, có thể làm gia t...
Tình trạng mi mắt co giật có thể do nhiều nguyên nhân, như mệt mỏi, căng thẳng hoặc sử dụng màn hình quá nhiều. Dẫu vậy nó cũng có thể đang ngầm cảnh...
%20(1).png)
Ngoài béo phì do bệnh lý thì tại Việt Nam, nhất là ở các thành phố lớn, cha mẹ có xu hướng quan tâm quá mức khiến trẻ nhỏ có chế độ ăn thụ động, tỷ lệ...
.jpg)
Theo một nghiên cứu mới, việc ăn chay không chỉ là lựa chọn mà còn có thể liên quan đến hệ thống gen của con người.
.png)
Theo thống kê từ một giảng viên cao cấp về sinh học lâm sàng của Đại học Leicester (Mỹ), cô Primrose Freestone cho biết, hiện nay trung bình mỗi năm c...
.jpg){kind=avatar}
Hiện nay giới trẻ đang phải đứng trước nhiều khó khăn và thử thách, buộc họ phải đưa ra những quyết định và sự đánh đổi. Để có thể đáp ứng được công v...
.jpg)
Khi nhiệt độ toàn cầu tăng lên, nhiều quốc gia có địa hình cao tỷ lệ nghịch với chất lượng sống đang phải đối mặt với cuộc khủng hoảng khí hậu, mà khu...
.jpg)
Một nghiên cứu mới cho thấy vắc xin ngừa Covid có liên quan đến tỷ lệ xuất huyết âm đạo bất thường ở những phụ nữ không còn kinh nguyệt.
.jpg)
Trà sữa đang được xem là thứ nước uống phổ biến với giới trẻ châu Á, đặc biệt là Trung Quốc. Nhưng mới đây, kết quả nghiên cứu từ các chuyên gia cho t...
(16).png)
Viêm khớp rất phổ biến, ảnh hưởng đến hơn 30 triệu người trưởng thành ở Hoa Kỳ. Nó phát triển khi sụn ở khớp bị vỡ theo thời gian. Tình trạng này có t...
Hiện nay, bệnh đậu mùa khi vẫn chưa có phương pháp điều trị đặc hiệu. Trước tình hình số ca bệnh đậu mùa khỉ gia tăng ở TP.HCM nhiều người lo ngại về...
.jpg)
Sau dịch Covid-19, các ngành chức năng cũng như dư luận đang đặc biệt quan tâm đến vấn đề thiếu thốn trang thiết bị y tế và các loại thuốc từng p...
Đột quỵ não, còn được gọi là đột quỵ mạch máu não hoặc đột quỵ não cục bộ, là một tình trạng nơi một phần của não bị thiếu máu hoặc bị tắc nghẽn mạch...
Quần vợt, chạy bộ, tập tạ, yoga… tất cả các môn vận động đều tốt, nhưng một số môn còn có tác động nhiều hơn ở một độ tuổi nhất định. Nếu một môn thể...
.jpg)
Tại Hội nghị Thế giới về Ung thư Phổi (WCLC) của Hiệp hội Nghiên cứu Ung thư Phổi Quốc tế (IASLC) ngày 9-12/9/2023 tại Singapore, AstraZeneca đã công...
(1).jpg)
Hiện nay, hình thức đặt đồ ăn qua các ứng dụng thương mại điện tử được nhiều người ưu tiên lựa chọn bởi tính tiện lợi và tiết kiệm. Tuy nhiên, điều nà...
.jpg)
Vaccine phòng chống sốt xuất huyết của hãng Takeda - Nhật Bản dự kiến sẽ sớm được cấp giấy phép lưu hành tại Việt Nam. Được biết vaccine này đã được s...
Theo Nhà xuất bản Y tế Harvard, cơ thể con người thực hiện detox thông qua cơ quan thải độc bao gồm: gan, thận, hệ tiêu hóa, phổi và thậm chí cả...
.jpg)
Mới đây, Chính phủ Mỹ thông báo các bộ xét nghiệm Covid-19 hiện đang có sẵn và người dân có thể nhận miễn phí bất cứ lúc nào.
.jpg)
Thống kê cho thấy trong những năm gần đây, ngày càng có nhiều trường hợp đột quỵ xảy ra ở người trẻ, con số chiếm từ 15 – 25% trong số các ca đột quỵ...
.jpg)
Rất nhiều lợi ích của thiền mang lại cho sức khỏe con người như cải thiện tập trung, giảm căng thẳng, tăng cường cảm xúc tích cực, làm chậm quá trình...
.jpg)
Các nhà khoa học đã tìm ra cách giúp não bộ của con người gần như “quay ngược về quá khứ” hàng chục tuổi. Không cần đầu tư quá nhiều thời gian, công s...
Với đặc tính mùi hương dễ chịu, làm dịu thần kinh, nhiều loại tinh dầu từ các loại cây hoa trái được xem như một liệu pháp cải thiện mất ngủ tự n...
Liệu pháp mùi hương có thể giúp giảm căng thẳng và cải thiện tâm trạng bằng cách sử dụng các hương thơm tự nhiên từ các tinh dầu thơm.
.jpg)
Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Hoa Kỳ (CDC) cho biết họ đang khuyến nghị một loại vắc-xin mới để giúp bảo vệ trẻ sơ sinh chống lại vi-rút...
.jpg)
Việc ghi nhận hai ca bệnh đậu mùa khỉ tại tỉnh Đồng Nai và Bình Dương gần đây đặt ra vấn đề quan trọng về sự truyền nhiễm và phòng bệnh của loại bệnh...
.jpg)
Liên quan đến 2 ca bệnh đậu mùa khỉ vừa xuất hiện, Bộ Y tế đã đề nghị tăng cường điều trị đối với trường hợp dương tính, tránh tử vong, không để xảy r...
.jpg)
Sau hơn 2 năm đối mặt với đại dịch Covid-19, thế giới đang phải đối mặt với một hiện tượng mới đầy thách thức: sự bùng nổ của nhiều dịch bệnh truyền n...
.jpg)
Tôm là loại thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao và được khuyến khích bổ sung vào chế độ bữa ăn hằng ngày. Tuy nhiên, không phải tất cả các loại tôm tr...
.jpg)
Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Hoa Kỳ khuyến cáo mọi người từ 6 tháng tuổi trở lên nên tiêm vắc xin Covid-19 cập nhật để giúp giảm nguy c...
.jpeg)
Tình hình dịch đau mắt đỏ hiện nay vẫn đang có xu hướng gia tăng ở nhiều tỉnh thành, bệnh không nguy hiểm đến tính mạng nhưng lại gây ảnh hưởng đến ch...
Tóc rụng là một phần tự nhiên của quá trình phát triển tóc. Tóc của chúng ta có một chu kỳ tăng trưởng, dinh dưỡng, và sau đó tóc rụng ra để cơ t...
.jpg)
Bộ Y tế Israel khuyến cáo người dân đao khẩu trang trong các không gian kín đông đúc trong bối cảnh các ca nhiễm Covid-19 gia tăng.
Chăm sóc con cái luôn kỹ lưỡng và giữ gìn cho con sạch sẽ là việc cần thiết mà cha mẹ nào cũng luôn làm với con của mình. Nhưng có một số kiến thức về...
.jpg)
Hãng Reuters đưa tin bang Kerala miền nam Ấn Độ vào ngày 13.9 cho đóng cửa trường học, công sở và ngừng một số phương tiện giao thông công cộng để ngă...
.jpg)
Là một trong những cơ quan quan trọng nhất của cơ thể, gan không chỉ lọc bỏ chất độc hại, mà còn đóng vai trò then chốt trong quá trình...
(1).png)
Thay đổi chế độ ăn uống giúp giảm cân, đồng thời bổ sung các thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, chứa chất chống oxy hóa có thể giúp đảo ngược hoặc ngăn c...
.jpg){kind=avatar}
Nhịp sống vội vã khiến mọi người quên đi việc chăm sóc cho bản thân mình, những bữa ăn sơ sài cho qua ngày, thời gian ăn uống thì kéo dài, đặc bi...
.jpg)
Ô nhiễm môi trường ngày càng trở nên nghiêm trọng trên khắp thế giới, thế nhưng hiện nhiều thành phố vẫn giữ được cảnh quan môi trường sạch đẹp, đặc b...
Trước thông tin cho rằng bệnh đau mắt đỏ đang bùng phát hiện nay tại TP.HCM có thể lây lan qua đường nước uống, ngành y tế TP.HCM cho biết đây là thôn...
Nếu bạn ăn quá nhiều một dạng thực phẩm trong thời gian dài, có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe. Tùy thuộc vào loại thực phẩm và cách bạn ăn, tác độn...
Chúng ta đã ngủ cạnh chó và mèo từ hàng nghìn năm nay, nhưng liệu có nên giữ nguyên điều đó? Những bằng chứng khoa học mới nhất sẽ đưa ra câu trả...
.png)
Duy trì một chế độ ăn uống đa dạng có thể chỉ bằng cách ăn một số loại thực phẩm. Mận khô là một loại tiêu biểu để duy trì hoạt động thường xuyên...
.jpg){kind=avatar}
Việc đối mặt với áp lực trong thời gian dài khiến mọi người thường xuyên gặp phải tình trạng “burnout” (kiệt sức) và đứng trên bờ vực “sụp đổ” về mặt...
Khi bạn ngủ, cơ thể bạn phải làm việc chăm chỉ để tiêu hóa bữa tối của ngày hôm qua. Khi bạn thức dậy, cơ thể và bộ não của bạn đang cần nhiên liệu mớ...
.png)
Sự phân tích PCR từ phòng xét nghiệm của Đơn vị nghiên cứu các bệnh nhiễm trùng mới nổi, Bệnh viện Bệnh nhiệt đới, Đại học Oxford (OUCRU, Mỹ) đối với...
(9).png)
Mặc dù không có bài tập mắt hiệu quả nào cho chứng loạn thị, cận thị hoặc viễn thị, hay còn gọi là tật khúc xạ, nhưng các bài tập về mắt có thể giúp t...
Lão hóa ảnh hưởng đến toàn bộ cơ thể chứ không chỉ làn da. Một số thực phẩm hỗ trợ làm chậm quá trình lão hóa có thể mang lại vẻ ngoài trẻ trung hơn,...
Thật hữu ích khi cả thanh long ruột trắng và ruột đỏ đều có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Việc chúng cung cấp chất xơ, các chất chống oxy hóa, và khả nă...
.jpg)
Theo thông tin từ Sở Y tế Hà Nội, từ đầu tháng 8 tới nay số lượng bệnh nhân bị nhiễm sốt xuất huyết, chân tay miệng hay đau mắt đỏ liên tục tăng cao.
Bỏ bữa ăn sáng có thể ảnh hưởng đến trí nhớ và tập trung của bạn. Bữa sáng được xem là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày vì nó cung cấp năng lượng cho...
.jpg)
Ikaria - Hy Lạp; Loma Linda - California; Sardinia - Ý; Okinawa - Nhật Bản và Nicoya - Costa Rica... là "vùng xanh" với chế độ ăn duy trì tuổi thọ cao...
(1).png)
Các cơ sở khám bệnh, chữa bệnh đảm bảo sẵn sàng thiết bị, thuốc, đặc biệt là dịch truyền cao phân tử phục vụ công tác điều trị, cấp cứu bệnh nhân sốt...
Kính chặn ánh sáng xanh đã trở thành một xu hướng phổ biến trong vài năm gần đây, với hy vọng rằng chúng có thể bảo vệ mắt chúng ta khỏi tác động tiêu...
Cơ quan CDC và FDA cho biết các loại vắc xin Covid-19 dự kiến sẽ có mặt tại các hiệu thuốc và phòng khám vào giữa tháng 9.
.jpg)
Đu đủ là loại trái cây được rất nhiều người ưa chuộng vì hương vị thơm ngon lại giàu chất dinh dưỡng. Đặc biệt, hạt đu đủ còn có lợi ích tuyệt vời đối...
.jpg)
Theo TS.BS. Trương Hồng Sơn, Viện trưởng Viện Y học ứng dụng, cơm nguội lưu trữ trong tủ lạnh và sau đó hâm nóng lại có thể được ăn mà không gây...
.jpg)
Biến thể Covid-19 BA.2.86 được phát hiện ở nhiều quốc gia, bao gồm Thụy Sĩ, Nam Phi, Israel, Đan Mạch, Mỹ và Anh.
.jpg)
Cục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế) đã đưa ra một số khuyến cáo giúp người tiêu dùng lựa chọn và sử dụng bánh trung thu đảm bảo an toàn.
.jpg)
Ca ung thư máu đầu tiên tại Việt Nam được điều trị thành công bằng liệu pháp tế bào CAR-T tiếp tục khẳng định hướng đi đúng đắn của Vinmec trong việc...
Trong thời gian gần đây, Khoa Mắt của Bệnh viện Nhi Trung ương đã tiếp nhận hơn 50 trẻ em đến khám với triệu chứng đau và đỏ mắt. Trong số này, có kho...
.jpg)
Trong những thập kỷ gần đây, tỷ lệ mắc ung thư tuyến giám đã tăng lên đang kể. Theo số liệu ghi nhận vào năm 2020, có hơn 950.000 người ở Hoa Kỳ mắc b...
Thịt nướng luôn là một món ăn hấp dẫn và phổ biến trong các bữa tiệc ngoài trời hay cuộc gặp gỡ gia đình. Tuy nhiên, việc nướng thịt có thể tạo ra các...
Trong giai đoạn phát triển sơ sinh và trẻ nhỏ, chế độ dinh dưỡng là yếu tố quan trọng để đảm bảo sự phát triển toàn diện của bé. Tuy nhiên, có một số...
Nhắm mắt và tập trung vào hơi thở có thể khó đối với những người dễ bị phân tâm. Nhưng vẫn có biện pháp để khắc phục.
Ẩm thực là một phần không thể thiếu của cuộc sống. Thế nhưng nếu thiếu một chút tinh ý thì có những món ăn khoái khẩu lại có thể gây hại cho cơ thể. H...
.jpg)
Ám ảnh về việc ăn uống lành mạnh hiện đang khiến một số người trở nên quá nghiêm khắc trong việc chuẩn bị những bữa ăn hằng ngày, thậm chí vấn đề này...
.png)
Một đánh giá được công bố mới đây cho biết kính chống ánh sáng xanh có thể không làm giảm mỏi mắt liên quan đến việc sử dụng máy tính và tác dụng của...
.jpg)
Nhiều người đặt ra câu hỏi liệu nước muối có chức năng diệt khuẩn hay không? Thực tế hiện nay nước muối sinh lý đang được nhiều người sử dụng và là mộ...
.jpg)
Mặc dù các loại phẩm màu, thuốc nhuộm thực phẩm làm cho thức ăn thêm hấp dẫn và bắt mắt, thế nhưng nó lại ẩn chứa mối nguy hại khôn lường cho sức khỏe...
.jpg)
Hãng Reuters cho biết trong bối cảnh nhiệt độ toàn cầu đạt mức cao kỷ lục vào mùa hè này, mọi người cần xem lại loại kem chống nắng mà mình sử dụng.
Bài viết dưới đây đưa ra 4 loại thực phẩm thuộc nhóm nguy hiểm cho người bị tăng huyết áp.
-6.png)
Đàn ông nhận được những bông hoa đầu tiên trong đám tang của họ, Bryce Spencer-Jones nói như vậy khi bắt đầu một buổi nói chuyện tại Tr...
Tâm trí con người kiên cường hơn chúng ta biết. Theo một nghiên cứu của nhà tâm lý học Daniel Gilbert và Tim Wilson, bộ não có khả năng vượt trội để “...
.jpg)
Những cư dân nằm trong “vùng xanh” được xác định là những người sống thọ trên thế giới, họ có cuộc sống vui vẻ và thường không mắc các bệnh mãn tính....
.png)
Ngân hàng huyết thanh vừa ra mắt sáng nay (17.8) tại TP.HCM có công suất lưu trữ lượng mẫu lớn, từ 400.000 đến 450.000 mẫu.
Các chuyên gia cho rằng việc giảm tiêu thụ thịt và sữa có thể là chìa khóa dẫn đến giải quyết khủng hoảng khí hậu ở Đông Nam Á.
.jpg)
Ngày nay nhuộm tóc đang trở nên phổ biến với nhiều người nhằm đáp ứng nhu cầu làm đẹp, che đi khuyết điểm hay thể hiện cá tính bản thân. Thế nhưng bạn...
.png)
Có thể có những dấu hiệu báo trước một cơn đột quỵ nhưng người bệnh thường không tự nhận biết được. Điều này dẫn đến cấp cứu trễ giờ vàng gây hậu quả...
.jpg)
Không chỉ là một thức uống thơm ngon để nhâm nhi, trà gừng còn mang lại một số lợi ích sức khỏe mà chúng ta không nên bỏ qua.
Trong nhiều thập kỷ, cộng đồng khoa học cho rằng một số loại thực phẩm có thể gây loét dạ dày tá tràng. Vết loét đau đớn phát triển trong niêm mạc dạ...
.jpg)
Tuy được sử dụng rộng rãi trên khắp thế giới song chất làm ngọt nhân tạo (Aspartame) lại gây tranh cãi về nguy cơ gây ung thư cho người tiêu dùng.&nbs...
.jpg)
Cà phê là một thức uống không thể thiếu của nhiều người khi bắt đầu một ngày mới. Tuy nhiên, việc sử dụng cà phê cần được cân nhắc với lượng vừa đủ để...
.jpg)
Biểu hiện rõ nhất của bệnh giãn tĩnh mạch là mạch bị giãn sưng to, đau và viêm. Theo lời của các bác sĩ, đây là căn bệnh phổ biến mà nhiều người mắc p...
Cây hoàn ngọc được định danh theo tên khoa học là Pseuderanthemum palatiferum Radlk và thuộc họ Ô rô. Trong văn hóa dân gian, cây hoàn ngọc còn được b...
(3).png)
Chúng ta dành khoảng một phần ba cuộc đời để ngủ và mỗi người có một tư thế ngủ khác nhau. Một số người thích nằm nghiêng khi ngủ, những người khác th...
Tuyến giáp và đường huyết đóng vai trò quan trọng trong hệ thống cơ thể và việc chúng hoạt động tốt đòi hỏi sự hỗ trợ từ thực phẩm đúng cách. Dưới đây...
.jpg)
Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) vừa phê duyệt loại thuốc viên đầu tiên điều trị chứng trầm cảm sau sinh.
Tổ chức Y tế Thế giới đã xác định biến thể phụ EG.5 của virus SARS-CoV-2 thuộc nhóm biến thể đáng quan ngại, đang lan rộng ở nhiều quốc gia. Trước tìn...
Hoạt động thể chất có liên quan đến việc giảm nguy cơ tử vong và cải thiện chất lượng cuộc sống. Ngược lại, lối sống ít vận động (thường được định ngh...
Trồng cây xanh trong nhà mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và tạo ra môi trường sống tốt cho chúng ta. Dưới đây là một số lý do vì sao trồng cây xan...
.png)
Chất độc được hấp thụ vào cơ thể hàng ngày trong thực phẩm, trong nước uống và trong không khí chúng ta hít thở. Tất cả những chất độc này gây thêm áp...
Công nghệ lên ngôi, các loại thiết bị điện tử, máy móc cũng nhiều lên và lấy của con người rất nhiều thời gian trong việc tập trung vào màn hình....
.jpg)
Không chỉ là giải trí hay một hoạt động thể thao rèn luyện sức khỏe, leo núi còn mang đến nhiều lợi ích tuyệt vời cho cả thể chất lẫn tinh thần mà ngư...
Chất tạo màu thực phẩm được tổng hợp từ chất tạo màu tự nhiên và chất tạo màu nhân tạo và được sử dụng nhằm tạo ra những màu sắc bắt mắt, hấp dẫn tron...
.jpg)
Trong số các loại bệnh ung thư, ung thư gan là căn bệnh có số người mắc bệnh và tử vong cao nhất. Hiện nay, dù y học phát triển nhưng vẫn chưa có...
.jpg)
Biến thể mới của Covid-19 có tên EG.5 đang có dấu hiệu lây lan vượt trội ở Mỹ cũng như nhiều quốc gia khác trên thế giới như Nhật Bản, Anh, Pháp, Irel...
(15).png)
Mỗi ngày, hàng triệu phụ nữ ăn mặc theo các phong cách thời trang khác nhau, và cố gắng hoàn thiện cho trang phục bằng những đôi giày cao gót. ...
.jpg)
Cà phê muối hiện đang trở thành trào lưu thu hút giới trẻ. Tuy nhiên, việc sử dụng thức uống này quá nhiều sẽ gây ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe.
Bạn có bao giờ tự hỏi tại sao da mình lại lão hóa một cách nhanh chóng mà không hiểu tại sao? Đôi khi, nguyên nhân có thể đến từ những thói quen hàng...
.jpg)
Lý do mà tình trạng kháng thuốc kháng sinh gia tăng trên khắp thế giới khiến ai nấy cũng ngạc nhiên, đó là ô nhiễm không khí.
.jpg)
Bệnh tiểu đường (hay còn gọi là đái tháo đường) đang có xu hướng trẻ hóa và có những diễn biến khó lường. Khi cảm thấy ngứa ngáy, giảm cân đột ngột, g...
Sóng nhiệt thường xuyên xảy ra ở nhiều khu vực trên thế giới và có tác động trực tiếp đến sức khỏe của con người. Để tránh mất đi những chuyến trải ng...
Hãy thử những món ăn này để tận hưởng một lối sống lành mạnh hơn và giúp bạn thêm tràn đầy năng lượng. Chúng không chỉ giúp chống lão hóa và thanh nhi...
(1).jpg)
Dạ dày là một trong những cơ quan quan trọng nhất trong hệ tiêu hóa của con người, do đó những vấn đề về dạ dày như viêm loét, khó tiêu, rối loạn tiêu...
.png)
Giải thưởng thành tựu y khoa lần 4-2023 có chủ đề “phát triển y tế chuyên sâu” chính thức khởi động và dự kiến sẽ tổ chức trao giải vào ngày 26.2.2024...
Ngộ độc nước là một hiện tượng không được đánh giá đúng đắn bởi nhiều người, vì họ thường nhầm tưởng rằng ngộ độc xảy ra do uống phải nước bẩn hoặc nh...
.jpg)
Chuối là thực phẩm bổ dưỡng, tuy nhiên ít người biết đến công dụng của vỏ chuối. Rất giàu vitamin B6, B12 cũng như chất xơ protein, vỏ chuối có vô số...
.jpg)
Chế độ ăn giảm cân 5:2 là một phương pháp ăn uống tuân theo chế độ bình thường trong 5 ngày và nhịn ăn nhẹ trong 2 ngày. Trong 5 ngày ăn bình thường,...
Khi tiếp xúc quá nhiều ánh sáng xanh từ các thiết bị điện tử sẽ có thể gây nên các triệu chứng rối loạn giấc ngủ, nhịp sinh học, mệt mỏi và còn liên q...
.jpg)
Dân công sở thường có một số bệnh quen thuộc, giống nhau như tê tay, đau lưng... Ngồi đúng tư thế khi làm việc giúp tránh được những rủi ro về sức khỏ...
Hãng tin AP dẫn lời giới chuyên gia y tế nhận định những hình thái thời tiết cực đoan do biến đổi khí hậu khiến bệnh tả bùng phát mạnh ở khắp nơi.
.jpg)
Vào tuổi bốn mươi, cơ thể bắt đầu thay đổi và có thể không còn cảm thấy dồi dào sức khỏe như trước, đặc biệt là khi đến phòng tập thể dục. Với đa...
.jpg)
Táo bón là vấn đề thường gặp trong đời sống sinh hoạt hằng ngày. Chính vì vậy, chúng ta cần có những thói quen ăn uống lành mạnh để có thể phòng...
Thận là cơ quan giữ vai trò quan trọng trong cơ thể, giúp lọc máu và các chất thải. Duy trì thói quen sinh hoạt lành mạnh, lối sống năng động và chế đ...
.jpg)
Ireland trở thành quốc gia đầu tiên đưa ra các cảnh báo sức khỏe liên quan đến tất cả các đồ uống có cồn.
(13).jpg)
Da trên đầu ngón tay có thể bong tróc do các yếu tố môi trường như rửa tay thường xuyên hoặc các tình trạng sức khỏe tiềm ẩn như bệnh vẩy nến. Mặc dù...
Chạy bộ là một hoạt động thể dục tốt cho sức khỏe, nhưng có thể gây ra đau nhức cơ sau khi tập luyện. Vậy phải làm thế nào để chấm dứt tình trạng giảm...
Bệnh tim là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu trên thế giới. Chế độ ăn uống của chúng ta ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe tim mạch. Vì vậy hãy thực hiệ...
Mật ong lên men có chứa đến hơn 70 loại khoáng chất, vitamin và các chất hữu được nhiều người tin dùng và yêu thích hiện nay. Với hương vị độc đáo và...
(10).png)
Nhiều người muốn có mái tóc chắc khỏe, đặc biệt là khi họ già đi. Đa số bỏ qua yếu tố quan trọng này khi nói đến việc ngăn ngừa và điều trị rụng tóc,...
.jpg)
Những năm qua, chế độ ăn kiêng "Calo vào thấp hơn calo ra" (CICO) được nhiều người áp dụng với mong muốn cắt giảm calo bằng việc ăn ít hơn để giả...
(9).png)
Thực hành vệ sinh răng miệng tốt có ý nghĩa nhiều hơn là chỉ ngăn ngừa sâu răng và đánh răng hai lần một ngày. Đó cũng là việc bảo vệ men răng, chăm s...
.png)
Mọi người có thể bị mụn trứng cá ở trán và mụn nhọt khi các tuyến nhỏ bên dưới bề mặt da bị tắc nghẽn. Thay đổi nội tiết tố, căng thẳng, sử dụng thuốc...
Nhịn ăn giảm cân có thể gây ra một số hậu quả và tác động không tốt cho cơ thể. Vậy phải làm thế nào để giảm cân không cần nhịn ăn mà vẫn hiệu quả và...
Những người mắc chứng trầm cảm cười thường có cuộc sống xã hội năng động, trông có vẻ rất thành công và hạnh phúc. Nhưng bạn không bao giờ biết đ...
Dầu ô liu từ lâu đã được coi là một loại siêu thực phẩm có thể giúp bạn sống lâu hơn khi được tiêu thụ như một phần của chế độ ăn uống lành mạnh. Một...
Mắt là một trong những cơ quan quan trọng nhất của cơ thể, đóng vai trò thiết yếu trong việc giúp bạn nhận biết thế giới xung quanh. Tuy nhiên, do nhi...
Có một số điều mà tất cả chúng ta đều biết mình phải làm để cảm thấy tốt hơn: uống nhiều nước hơn, đi bộ nhiều hơn, uống ít rượu hơn. Trong số đó, thi...
.jpg)
Khoa học y tế là một trong những lĩnh vực tiên tiến nhất, với những đột phá đáng kinh ngạc trong nhiều năm qua. Những phát minh mới đã mang lại giải p...
.jpg)
Các bệnh nhân ung thư đang phải đứng trước nguy cơ trì hoãn việc điều trị vì tình trạng thiếu thuốc trầm trọng trong nhiều năm tới.
.jpg)
Nghiên cứu mới nhất về mối liên quan giữa nghề nghiệp và nguy cơ ung thư đã chỉ ra một số ngành nghề có nguy cơ dẫn đến ung thư buồng trứng ở nữ giới...
Đường huyết không ổn định là một trong những vấn đề sức khỏe phổ biến ngày nay, đặc biệt là trong xã hội có chế độ ăn uống không lành mạnh và lối sống...
.jpg)
Những cảnh báo về thời tiết nắng nóng siêu khắc nghiệt ở bang Arizona (Mỹ) được đưa ra khi số ca 'bỏng nắng' do ngã xuống đường tăng cao.
.jpg)
Tình trạng đi tiểu nhiều lần trong đêm có thể gây khó chịu và ảnh hưởng đến giấc ngủ của bạn. Có nhiều nguyên nhân khác nhau dẫn đến hiện tượng này, n...
Nhiều nơi vẫn đang trải qua những ngày nóng nhất trong lịch sử. Các đợt nắng nóng đã bao trùm Bắc bán cầu trong tuần này, với nhiệt độ lên tới 38 độ C...
(4).png)
Theo Trung tâm Công nghệ Sinh học Mỹ (NCBI), dị ứng với thịt gà rất hiếm và ảnh hưởng đến trẻ em và người lớn. Tỷ lệ dị ứng thịt gà đến nay vẫn c...
.jpg)
Trong một ngày, chúng ta thường dành nhiều thời gian để nói chuyện trên điện thoại di động. Nhưng chúng ta không biết rằng, số phút mọi người dàn...
.jpg)
Chăm sóc sức khỏe chủ động đang trở nên phổ biến trong xã hội ngày càng phát triển hiện nay. Đây được ví như biện pháp hiệu quả giúp con người chủ độn...
(1).jpg)
Kombucha là một loại trà lên men và thường được ủ từ lá trà đen hoặc trà xanh cùng với đường, nước ép trái cây và hỗn hợp từ một loại cộng sinh của vi...
.png)
Ẩm thực Nhật Bản được coi là một trong những nền ẩm thực lành mạnh. Đó cũng là lý do Nhật Bản trở thành một trong những quốc gia có tuổi thọ trun...
.jpg)
Khi chỉ số huyết áp của bạn luôn ở mức 90/60 hoặc thấp hơn, sẽ được coi là huyết áp thấp. Huyết áp thấp có thể gây ra các triệu chứng khó chịu, bao gồ...
Hạt sen được biết đến như một loại dược liệu y học cổ truyền cũng như một nguồn nguyên liệu dinh dưỡng cao trong ẩm thực. Nhiều người dùng hạt se...
.jpg)
PGS.TS. Nguyễn Thị Lâm đề cao một chế độ ăn lành mạnh và cân đối, bao gồm đầy đủ các chất dinh dưỡng như chất đạm, chất béo, chất bột đường, vitamin v...
Bơi lội là một môn thể thao hấp dẫn và được nhiều người ưa chuộng. Và đặc biệt, môn thể thao này còn giúp thay đổi cơ thể một cách toàn diện mà không...
.jpg)
Đậu bắp có hình thon dài, khá nhớt khi cắt ra, có vị ngọt và thơm. Đối với các gia đình Việt loại rau này không quá xa lạ, tuy nhiên, nhiều người lại...
.jpg)
Uống cà phê hàng ngày có thể có lợi cho sức khỏe nếu được tiêu thụ trong mức độ vừa phải và không gây quá tải cho cơ thể. Tuy nhiên, cần lưu ý rằ...
Một nhà khoa học về giấc ngủ, một vận động viên ưu tú và một cựu tiếp viên hàng không sẽ chia sẻ những mẹo hay nhất để đặt lại “đồng hồ sinh học” cho...
.jpg)
Thêm một loại thuốc làm giảm sự phát triển của Alzheimer sắp được Mỹ phê duyệt trong năm nay.
.jpg)
Theo nhiều chuyên gia y tế, omega-3 đem đến vô số lợi ích giúp bạn sở hữu sức khỏe tối ưu nhất.
.png)
Top 10 bệnh viện tốt nhất TP.HCM năm 2022 có 2 bệnh viện tư nhân, 5 bệnh viện chuyên khoa, 2 bệnh viện đa khoa và 1 viện.
Việc hắt hơi, ngạt mũi vào mỗi buổi sáng khiến chúng ta mệt mỏi, mất tập trung. Để bắt đầu một ngày mới tràn đầy năng lượng hãy tìm hiểu nguyên nhân v...
Nồng độ cholesterol cao gây ra nhiều vấn đề nghiêm trọng về sức khỏe, thúc đẩy quá trình xơ vữa động mạch thậm chí là có thể đột quỵ. Ba bộ phận cơ th...
.jpg)
Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ vừa có quyết đinh phê duyệt Beyfortus - một loại thuộc kháng thể có khả năng bảo vệ trẻ em trước vi rút...
(3).jpg)
Nhiều người vẫn xem bồ công anh như một loại cây dại mà không hề biết thực tế trong Đông y, loại cây này lại được đánh giá rất cao. Chúng được khuyên...
.jpg)
Khí hậu nước ta hiện nay đang có những chuyển biến thất thường, nắng mưa không thể lường trước. Với những người có bệnh tim mạch hoặc gặp các vấn đề l...
.png)
Với xu hướng gia tăng của 2 bệnh tay chân miệng và sốt xuất huyết như hiện tại, hoàn toàn có thể xảy nguy cơ “dịch chồng dịch” trong thời gian tới. Và...
.jpg)
Sau làn sóng Covid-19 bùng nổ khắp thể giới, các ca nhiễm virus norovirus đang dần gia tăng và dễ lây lan trong cộng đồng.
Đi bộ thường xuyên trong một thời gian dài có thể giúp hạn chế bệnh và hỗ trợ quá trình chữa bệnh. Đi bộ là một hình thức tập luyện đơn giản nhưng hiệ...
.jpg)
Hồng Kông (Trung Quốc) hiện đang lên kế hoạch cấm hải sản Nhật Bản nếu nước này xả nước thải phóng xạ đã qua xử lý từ nhà máy điện hạt nhân Fukushima...
Thật sai lầm khi nghĩ rằng đồ ăn năng lượng cao phải là những thứ như các loại thịt cá... Đối với phụ nữ Nhật Bản, bữa ăn hàng ngày của họ có một...
.jpg)
Nấm sống lâu là những sinh vật mới nhất được đặt dưới kính hiển vi để tìm kiếm lý do tại sao chúng không tích lũy các đột biến theo thời gian vốn là t...
.jpg)
Chất thức thần (psychedelics) hiện là một trong những phương pháp trị liệu đang được nhiều quốc gia quan tâm.
Ai cũng nghĩ mùi cơ thể xuất phát từ mồ hôi. Thế nhưng sự thật là bản thân mồ hôi không có mùi. Mùi cơ thể thực chất là sản phẩm của rất nhiều vi khuẩ...
.png)
Hiện tượng El Nino có thể làm gia tăng sự lây truyền bệnh sốt xuất huyết và các loại arbovirus khác. Bộ Y tế đề nghị các địa phương diệt lăng quăng, b...
Tại Việt Nam hiện có khoảng gần 14 triệu người đến 36 triệu người tương đương khoảng từ 15% - 40% dân số mắc tật khúc xạ và đang ngày càng gia tăng ch...
Rối loạn tuyến mồ hôi, hay còn được gọi là rối loạn tiết mồ hôi (hyperhidrosis), là một tình trạng mà tuyến mồ hôi sản xuất mồ hôi một cách quá mức ho...
Trung tâm Nhi khoa, Bệnh viện Bạch Mai đã ghi nhận một số ca bệnh nhi bị biến chứng viêm phổi nặng phải thở oxy và một số ca bị viêm phổi thùy kháng t...
Hiện nay, bệnh sốt xuất huyết tăng bình quân 10% mỗi tuần; bệnh tay chân miệng tăng đến 60% so với tuần trước. Hiện đang xuất hiện chủng EV71 rất nguy...
Khi cây cối bắt đầu đung đưa, bầu trời tối sầm lại và tiếng sấm vang lên từ xa thì đó là dấu hiệu cho thấy mối nguy hiểm tiềm tàng đang đến gần.
.png)
Đau dạ dày là nỗi ám ảnh của nhiều người và càng phổ biến trong cuộc sống với nhiều áp lực như hiện nay. Bệnh có thể dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiể...
Hội chứng kẻ mạo danh làm cho một người đánh giá thấp bản thân theo một chiều hướng tiêu cực, khiến một người có thể mang theo sự lo lắng kéo dài, mất...
Không nơi nào trên hành tinh này không có những bao bì nhựa, hàng dệt may hoặc đồ dùng bằng nhựa cực nhỏ. Nhưng liệu chúng ta có nên lo lắng và có các...
Hiện trên các diễn đàn hay mạng xã hội lan truyền các phương pháp, công thức chị em chỉ nhau thanh lọc cơ thể hay giảm cân từ việc uống giấm, hay...
.jpg){kind=avatar}
Theo CNN, “bed rotting” là trào lưu xuất hiện và lưu truyền một cách nhanh chóng thông qua TikTok. Mặc dù trào lưu này dần trở thành xu hướng đối với...
.jpg)
Tập thể dục - Ba chữ tưởng đơn giản, dễ hình dung ai cũng có thể tham gia để nâng cao sức khỏe nhưng thực tế có nhiều người luyện tập gây nên tác dụng...
.jpg)
Các nhà nghiên cứu Trung Quốc đã xác định được một đột biến gien mới có thể gây ra bệnh Alzheimer.
Mùa mưa đến sẽ xuất hiện nhiều kiến ba khoang hơn. Nhiều người sẽ bị viêm da khi tiếp xúc với loài kiến này. Nhưng bạn nên lưu ý khi bị kiến cắn nên t...
Con người thay đổi thân nhiệt theo thời điểm, phụ nữ và người cao tuổi có thân nhiệt thấp hơn, sốt là triệu chứng đề kháng của cơ thể để chống lại bện...
.jpg)
Yoga dưới nước hay còn gọi là Aqua Yoga sẽ mang đến cho người tập luyện nhiều lợi ích về sức khỏe cũng như những cải thiện rõ rệt về tinh thần.
.jpg){kind=avatar}
Bên cạnh việc thu hút các trẻ nhỏ bằng sự dễ thương và mềm mại thì gấu bông còn mang những ý nghĩa ẩn sâu bên trong, từ đó, người bạn này cũng nhận đư...
.jpg)
Thời tiết nóng nực lại kèm thêm việc mất điện chắc chắn sẽ khiến nhiều người phải khó chịu, đặc biệt là vào ban đêm. Nếu bạn cũng rơi vào tình cả...
Bạn đã bao giờ rơi vào tình trạng vừa ngủ dậy được vài tiếng lại bắt đầu cảm thấy buồn ngủ, hoặc dù ngủ một đêm dài 8 tiếng rồi, cả ngày hôm sau vẫn l...
.png)
Nhiều cá nhân, đơn vị kinh doanh dược đã giả mạo giấy tờ để được cấp chứng chỉ hành nghề dược.
Vào mùa hè nóng bức, trái cây, rau củ là lựa chọn ưu tiên hàng đầu với nhiều gia đình. Tuy nhiên, các loại thực phẩm sau đây ngoài công dụng giải...
Người bị rối loạn tích trữ thường tích trữ một lượng lớn đồ vật không cần thiết hoặc vô giá trị. Điều này có thể bao gồm các báo, sách, quần áo cũ, hộ...
Đối với cuộc sống hiện đại, lò vi sóng mang lại nhiều tiện ích trong việc nấu nướng. Tuy nhiên, một số người thường chủ quan trong việc dùng các dụng...
Ngủ không đủ giấc, nhìn màn hình điện thoại, máy tính quá lâu hay không đeo kính bảo vệ mắt khi ra nắng, đi biển… đều là những thói quen gây ra các tr...
Củ cải, súp lơ trắng là những loại rau củ hữu hiệu trong việc giảm cân. Bạn có thể tham khảo một số công thức chế biến từ nhóm thực phẩm này để g...
Chế độ ăn sai cách sẽ là nguyên nhân chính gây nên bệnh trạng ở con người. Có những quy tắc trong ăn uống rất đơn giản nhưng nhiều người không để ý. N...
.jpg)
Hiện nay, tình trạng thời tiết mưa giông thất thường liên tục xảy ra ở nhiều tỉnh thành. Do đó việc ngấm mưa, dầm mưa là điều khó tránh khỏi. Chú...
.jpg)
Theo một số chuyên gia về dinh dưỡng, việc thiết lập và duy trì chế độ ăn uống phù hợp, thói quen sinh hoạt, rèn luyện thể thao sẽ giúp cơ thể giải nh...
.png)
Số ca mắc tay chân miệng trong tuần qua tại TP.HCM lên đến gần 800 ca, tăng gấp đôi so với so với trung bình 4 tuần trước, nhưng 2 loại thuốc phân độ...
(1).jpg)
Nhiều người vẫn thường cho rằng chỉ cần hạn chế ăn thịt cá và dùng thêm thật nhiều rau củ thì sẽ có thể giảm cân. Tuy nhiên điều này là hoàn toàn sai...
Số lượng người trưởng thành mắc bệnh tiểu đường trên toàn thế giới sẽ tăng gấp đôi vào năm 2050, theo nghiên cứu mới vừa được đăng tải trên các tạp ch...
.jpg)
Việc phòng tránh hóa chất 'vĩnh cửu' PFAS là một trong những vấn đề nan giải thời nhưng các chuyên gia đã đưa ra nhiều cách giảm thiểu nguy cơ tiếp xú...
(1).jpg)
Vệ sinh nhà cửa là công việc vô cùng cần thiết để bảo vệ sức khỏe của bạn và cả gia đình. Thế nhưng, đa số mọi người khi dọn dẹp nhà cửa lại bỏ q...
.jpg)
Tại Viện vệ sinh dịch tễ T.Ư và Viện Pasteur Paris, trong hơn 10 năm qua, các nhà khoa học đã cùng nhau hợp tác nghiên cứu mối liên quan về hội chứng...
.jpg)
Ung thư dạ dày là một căn bệnh được hình thành trong một khoảng thời gian dài và rất khó có thể phát hiện. Nhưng trong thời gian bệnh phát triển, nếu...
(1).jpg)
Xương có chức vô năng vô cùng quan trọng đối với cơ thể, giúp ta có thể hoạt động và di chuyển dễ dàng cũng như bảo vệ não và những cơ quan khác. Tuy...
Ngày nay, mạng xã hội chính là nơi khởi phát nhiều trào lưu, xu hướng mới, trong đó có giảm cân. Khi trào lưu này khởi phát từ những người không...
Nhiều người dùng tỏi trong chế độ ăn hàng ngày không hẳn như một thói quen mà còn là phương pháp để cải thiện sức khỏe cũng như tăng đề kháng. Bài viế...
Theo nguồn tin từ Bệnh viện Nhi đồng 2 (TP.HCM), vào ngày 20/6 đã cứu chữa thành công một bé nam tên T, 12 tuổi, sinh sống tại Đồng Nai bị ngộ độ...
3 loại lá sau đây có công dụng không ngờ với sức khỏe con người.
.jpg)
Không chỉ riêng đối với người cao tuổi, ngày càng nhiều người trẻ có nguy cơ mắc phải đột quỵ - tai biến mạch máu não. Đã không ít trường hợp các bạn&...
Chuối là loại quả quen thuộc trong chế độ ăn hàng ngày của người Việt. Nếu bạn kiên trì mỗi ngày ăn một quả chuối, cơ thể sẽ nhận được những lợi lạc b...
Trong cơ thể chúng ta, não bộ là phần quan trọng, phức tạp. Nó là trung tâm của trí nhớ, trí thông minh và sự sáng tạo. Bên cạnh đó, não cũng là nơi đ...
.jpeg)
Kombucha, một loại trà lên men chứa "vô vàn" lợi khuẩn, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe con người. Xem thêm: Gua bao - Món ă...
Mùa vải tới rồi, ở đâu bạn cũng sẽ dễ dàng mua được loại quả chín mọng và thơm ngon này. Nhưng một số người bị những bệnh sau nên tránh ăn v...
Vitamin E có thể được tìm thấy trong nhiều nguồn thực phẩm, bao gồm dầu thực vật (như dầu đậu nành, dầu hướng dương), hạt, các loại rau xanh lá, trái...
.jpg)
Nắng nóng gay gắt bắt đầu xuất hiện tại nhiều địa phương trong cả nước, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe người dân. Dự báo tình trạng thiếu nước ng...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
Vận hành bởi Công ty Cổ phần Tập đoàn Truyền thông Thanh Niên
Địa chỉ: 345/134 Trần Hưng Đạo, Phường Cầu Kho, Quận 1, TP.HCM.
Điện thoại: 028 39209815 - 282 | Fax: 028 39209824
Hotline: 0971.656.533
Email: info@thanhniencorp.com.vn
Giấy phép MXH số 23/GP-BTTTT do Bộ TT&TT cấp.
Ngày cấp: 14/01/2016.
Điều hành: Nguyễn Sơn Trà
eMagazine 
Facebook 
YouTube 
