Giảm hoa mắt, chóng mặt bằng kích thích huyệt tay?

Kích thích huyệt tay được xem là một trong những phương pháp đơn giản nhưng mang tính hiệu quả trong việc trị liệu các triệu chứng hoa mắt, chóng mặt.

Xem thêm:

Ba loại cây giúp giảm stress ở nơi làm việc

Chuẩn bị cho một làn da đẹp đón Tết với bí quyết từ rau mùi cực chuẩn

Hoa mắt, chóng mặt vốn phổ biến, có thể bắt gặp ở bất kỳ độ tuổi hay giới tính nào, tuy nhiên dễ dàng mắc phải nhiều nhất là ở những người trung niên.

Theo lương y Hoàng Duy Tân (nguyên Phó Chủ tịch Hội Đông y Đồng Nai) cho biết, triệu chứng hoa mắt, chóng mặt chính là biểu hiện của tình trạng rối loạn thăng bằng. Thỉnh thoảng cơn chóng mặt, vạn vật đột nhiên đảo lộn bất ngờ xuất hiện khi bạn tỉnh dậy vào buổi sáng, kéo dài trong khoảng 1 phút và lặp lại nhiều lần, đây được xem là triệu chứng điển hình của “chóng mặt tư thế kịch phát lành tính”. Đi kèm theo đó là các triệu chứng nôn mửa, nặng đầu.

Nguyên nhân chính dẫn đến triệu chứng chóng mặt là do rối loạn tai trong, viêm dây thần kinh tiền đình, đau nửa đầu, u não, đột quỵ, các bệnh liên quan về mắt,... Còn về triệu chứng hoa mắt có liên quan đến tim mạch như: hở van tim, suy tim,... và những bệnh về thần kinh. Các bệnh này thường xảy ra khi thay đổi tư thế nằm, ngồi,...

Mặt khác, những cơn hoa mắt, chóng mặt thường hay xuất hiện với những người trong quá trình giảm cân, ăn kiêng,... phần lớn do thiếu máu. Vì thế, để khắc phục tình trạng này, chỉ cần bổ sung đầy đủ chất cho cơ thể là sẽ nhanh khỏi.

Nếu để tình trạng hoa mắt, chóng mặt kéo dài sẽ gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe. Trong lúc tham gia giao thông, nếu biểu hiện trên tái phát, cần phải tạm dừng việc lưu thông và tìm nơi nghỉ ngơi hoặc tìm phòng khám gần nhất nhằm tránh những tai nạn không mong muốn xảy ra.

Để khắc phục những tình trạng trên xảy ra, phương pháp trị liệu theo Y học cổ truyền được xem là đơn giản nhưng mang hiệu quả tức thời, nhanh chóng. Lương y Hoàng Duy Tân cho biết, việc kích thích huyệt Quan xung ở bề mặt dưới móng tay sẽ là phương pháp triệu liệu hiệu quả.

Theo tìm hiểu, huyệt Quan xung là huyệt nằm trên ngón tay áp út (ngón thứ 4 tính từ bên trái). Đây là huyệt tĩnh của Tam tiêu kinh, từ phần đầu ngón tay áp út chạy dọc qua cổ, phía sau tai và kết thúc tại phần đuôi chân mày. Vì tình trạng hoa mắt, chóng mặt có liên quan đến phần tai trong, việc kích thích lên huyệt Quan xung ở phần Tam tiêu kinh sẽ khắc phục triệu chứng chao đảo và các bệnh về tai trong.

Vị trí huyệt Quan xung.

Được biết, bên cạnh khắc phục tình trạng chóng mặt, theo dân gian lưu truyền, việc kích thích lên huyệt Quan xung còn giúp phòng tránh triệu chứng chóng mặt. Triệu chứng này sẽ giảm dần khi bạn dùng ngón tay day bấm huyệt Quan xung, Dương cốc hoặc khu Tai Họng nếu đang đi đường hay trong quá trình làm việc không may cơn chóng mặt ghé qua. Mặt khác, đối với những người hay bị say tàu biển, để phòng trường hợp này xảy ra, bạn cần nên chuẩn bị 4 đồng tiền xu, một đồng được quấn chặt bởi băng keo và dán vào ngón tay út, việc này nhằm kích thích chậm vùng huyệt Quan xung, có hiệu quả tức thời.

Theo tìm hiểu, biện pháp trên đối với những tình trạng hoa mắt, chóng mặt ở mức độ nhẹ hoặc phòng tránh. Nếu bị nặng hoặc liên tục gặp phải các triệu chứng trên, bạn cần nhanh chóng đến phòng khám, bệnh viện để kiểm tra sức khỏe và có cách điều trị kịp thời.