Bạn đã sẵn sàng bước ra khỏi vùng an toàn và kết nối với thế giới chưa?

Bạn là một người như thế nào? Bạn có đang muốn thay đổi bản thân và gặp gỡ mọi người nhiều hơn không? Bạn có đang quay lại guồng quay công việc sau một thời gian xả hơi không? Bạn có muốn kết nối với ai đó, bỏ lại sau lưng những bề bộn hoặc khó khăn của cuộc sống không?

Nếu muốn những điều này, bạn cần tìm cách giao lưu, và điều này thường liên quan đến vấn đề thoát khỏi vùng an toàn của bạn, một điều mà không phải lúc nào cũng dễ dàng làm được.

TẠI SAO BẠN CẦN THOÁT KHỎI VÙNG XÃ HỘI THU HẸP CỦA CHÍNH MÌNH

Ảnh: Internet

Có nhiều lý do vì sao bạn cần bước ra khỏi vùng an toàn của mình, chung quy thì bạn sẽ có thể thành công trong giao tiếp – điều này rất quan trọng trong cuộc sống của chúng ta. Sau đây là một số lý do cụ thể:

1. Mở rộng vòng tròn xã hội

Việc duy trì vùng an toàn về mặt xã hội có thể lấy đi cơ hội tiếp xúc với những người mới và trải nghiệm mới.

Bằng cách bước ra khỏi vùng an toàn của mình và gặp gỡ nhiều người mới hơn, bạn có thể mở rộng vòng tròn xã hội và kết nối với những người có nhiều quan điểm và trải nghiệm khác biệt. Từ đó, kinh nghiệm xã hội của bạn sẽ được làm mới mỗi ngày, điều này sẽ giúp ích rất nhiều trong cuộc sống và công việc của bạn.

2. Nâng cao sự tự tin

Dĩ nhiên môi trường nào cũng có điều tốt và xấu. Việc chấp nhận rủi ro và bước ra khỏi vùng an toàn để giao tiếp xã hội có thể giúp nâng cao sự tự tin và lòng tự trọng của bạn.

Khi bạn thúc đẩy bản thân trải nghiệm những điều mới mẻ, bạn chứng minh với chính mình rằng bạn có thể vượt ra khỏi những hạn chế mà trước đây bạn còn do dự.

3. Phát triển những kỹ năng mới

Việc đặt mình vào các tình huống xã hội không ngờ tới có thể đòi hỏi bạn phải phát triển các kỹ năng mới như giao tiếp và đàm phán hiệu quả, chủ động lắng nghe và giải quyết vấn đề nhanh nhạy.

Bằng cách thử thách bản thân trong nhiều tình huống xã hội đa dạng, bạn có thể phát triển những kỹ năng mềm thuần thục và trở nên toàn diện hơn.

4. Vượt qua hội chứng ám ảnh xã hội

Hội chứng sợ xã hội là một vấn đề phổ biến mà nhiều người phải đối mặt hiện nay, và nó rất khó để vượt qua.

Tuy nhiên, bằng cách dần dần bước ra khỏi vùng an toàn và tiếp xúc môi trường xã hội nhiều hơn, bạn có thể học cách kiểm soát chứng lo âu này và cảm thấy thoái mái hơn khi đứng hoặc phát biểu trong một đám đông.

5. Có nhiều niềm vui hơn

Thử những điều mới mẻ, gặp gỡ những con người mới có thể rất thú vị đấy! Đừng quá thu mình trong thế giới riêng, bạn có thể trải nghiệm những hoạt động, văn hoá và góc nhìn mới để làm phong phú cuộc sống của bạn, mang đến cho bạn những trải nghiệm và khoảnh khắc thú vị đáng nhớ.

Sau đây là một số gợi ý bạn có thể thử để bước ra khỏi vùng an toàn của bản thân.

THAM GIA CÁC HOẠT ĐỘNG XÃ HỘI

Ảnh: Internet

Có rất nhiều hoạt động mà bạn có thể tham gia để gặp những người bạn mới. Hãy tận dụng các sự kiện xã hội như hội giải thể thao, lễ hội, sự kiện ca nhạc và tìm những người bạn mới để gặp gỡ. Bạn sẽ ngạc nhiên khi vòng tròn bạn bè được mở rộng khá nhiều tại các sự kiện này đấy!

Một cách tuyệt vời khác để gặp gỡ nhưng người mới là theo dõi các sự kiện trực tuyến mà bạn hứng thú. Các trang mạng xã hội thường sẽ tổ chức các sự kiện, workshop, talkshow, nơi bạn có thể gặp gỡ những người bạn mới trong cộng đồng của mình hoặc tạo những kết nối có ích cho công việc và cuộc sống của bạn.

THAM GIA CÂU LẠC BỘ YÊU THÍCH TRONG ĐỊA PHƯƠNG

Tham gia một câu lạc bộ hay một nhóm hoạt động trong địa phương là một cách tuyệt vời để gặp gỡ và kết thêm nhiều bạn.
Khi tham gia những nhóm nhỏ xã hội như vậy, hãy lựa chọn nhóm hoặc câu lạc bộ hoạt động liên quan đến đam mê và sở thích của bạn. Điều này sẽ giúp bạn dễ dàng tìm được những người bạn đồng điệu và mở lòng hơn.

NÓI CHUYỆN VỚI NHỮNG NGƯỜI BẠN ĐÃ QUEN BIẾT

Nghe có vẻ không liên quan, nhưng đây chính là cầu nối đơn giản và hiệu quả để bạn có thể gặp gỡ những người bạn mới – mà khiến bạn cảm thấy an toàn.

Ảnh: Internet

Chúng ta luôn có những người bạn hoặc thậm chí là những thành viên trong gia đình, mà mình đã lâu không nói chuyện hay tâm sự cùng họ. Khi nói chuyện với những người này, đừng ngại hỏi họ về công việc hay sở thích. Bằng cách này, bạn có thể bắt đầu bước vào vòng tròn xã hội của mình một lần nữa, xây dựng các mối quan hệ và tạo lập những sợi dây liên kết xã hội mới.

Lần tới, nếu đứng trong một nhóm người và bạn cảm thấy ngượng ngùng để mở lời làm quen với một ai đó, hãy thử bắt đầu trò chuyện với những người bạn đã biết.

NÓI CHUYỆN VỚI NGƯỜI LẠ

Nói chuyện với người lạ quả là một thử thách khó khăn với những người mắc chứng lo âu, nhưng nó sẽ là bước nhảy vọt và cải thiện đáng kể khi bạn tự bước ra khỏi vòng an toàn của mình một cách trực tiếp.

Ảnh: Internet

Bằng cách nói chuyện với những người bạn không quen, bạn sẽ có thể mở rộng góc nhìn và học hỏi những điều mới, cũng như tiềm năng kết bạn lâu dài.

Nói chuyện với người lạ còn giúp bạn rèn luyện các kỹ năng xã hội. Nếu bạn đang phải vật lộn với chứng ám ảnh xã hội hoặc mặc cảm, nhút nhát, việc nói chuyện với người là sẽ là phương pháp tuyệt vời để xây dựng sự tự tin và cải thiện kỹ năng giao tiếp của bạn.

Đừng quá căng thẳng hay suy nghĩ quá nhiều. Bạn có thể bắt đầu bằng những câu hỏi thăm đơn giản hoặc nói chuyện phiếm, và dần dần mở ra những cuộc trò chuyện ý nghĩa và có chiều sâu hơn.

YÊU CẦU TRỢ GIÚP KHI CẦN

Một trong những cách tốt nhất để thoát khỏi vùng an toàn của bạn là tìm kiếm sự giúp đỡ khi bạn thấy cần thiết.

Bất cứ khi nào bạn cảm thấy không tự tin, không thoải mái khi nói chuyện với người lạ, hoặc bạn cần một lời khuyên về cách nói chuyện khi đứng trong một đám động, đừng ngần ngại yêu cầu giúp đỡ.

Có những chuyên gia có thể giúp bạn vượt qua điều này. Bạn cũng có thể hỏi vài mẹo từ bạn bè, học hỏi một vài cách nói chuyện thu hút và tự nhiên hơn. Rộng hơn nữa, bạn có thể tìm kiếm sự trợ giúp trực tuyến, từ các trang mạng hoặc diễn đàn chia sẻ.

HÃY NHỚ RẰNG TỰ TIN LÀ CHÌA KHOÁ THÀNH CÔNG

Khi bạn cố gắng thoát khỏi vùng an toàn của mình, hãy nhớ rằng sự tự tin là chìa khoá. Dù bạn đang nói chuyện với ai, lạ hay quen, bạn chỉ cần nhớ rằng, không ai yêu cầu bạn phải hoàn hảo tuyệt đối trong đoạn đối thoại đó.

Ảnh: Internet

Thay vì tập trung những gì bạn đang làm sai hay nói sai, hãy tập trung vào những gì bạn muốn đạt được. Bạn đang muốn gặp gỡ và làm quen bạn mới? Hay xây dựng sự tự tin cho mình? Hãy thoải mái và tận hưởng giai đoạn ấy, đừng sợ mắc lỗi. Vì khi bạn tập trung vào những gì bạn đã mắc lỗi, bạn dễ dàng mắc kẹt trong mớ cảm xúc bối rối và nghĩ rằng mình không đủ năng lực – nó cũng giống khi bạn đang đứng thuyết trình vậy, phải không nào?

Thay vì vậy, hãy tập trung vào thực tại, bạn đang thử những điều mới mẻ, bạn chấp nhận mắc lỗi và bạn vẫn sẽ tiếp tục tiến về phía trước. Động lực ấy sẽ giúp bạn đi nhanh và đi xa hơn rất nhiều.

Danh Sách Chuyên Mục

ĐỜI SỐNG

Bạn đã sẵn sàng bước ra khỏi vùng an toàn và kết nối với thế giới chưa?

Hải Ly • 29-12-2024 • Lượt xem: 82

Bài đọc nhiều

Học cách phát triển trí tuệ cảm xúc: 4 câu hỏi giúp bạn trưởng thành từ sai lầm

Nhật Hạ • 25-03-2025

Situationship: Mập mờ giữa tình yêu và tự do

HaoKhanh • 27-03-2025

Du lịch concert – trào lưu mới của những trái tim yêu nhạc

HaoKhanh • 25-03-2025

Cơ hội cuối chỉ còn tính bằng giờ để hưởng trọn bộ ưu đãi cực đỉnh các dòng xe VinFast Green

Thu Ngân • 24-03-2025

New Jeans (NJZ) tuyên bố tạm dừng hoạt động nhóm sau buổi lưu diễn tại Hồng Kông

Hữu Việt • 24-03-2025

Daesung (BIGBANG) chọn TP. Hồ Chí Minh làm điểm dừng chân đầu tiên tại Đông Nam Á trong tour diễn thế giới 2025.

Hữu Việt • 24-03-2025

Tân binh KiiiKiii debut chính thức với "BTG" (Been That Girl): Concept lột xác ngoạn mục, nhạc phẩm gây tranh cãi

Hữu Việt • 24-03-2025

Họa sĩ Vương Linh mang tác phẩm nghệ thuật độc đáo của cô tại hội triển lãm ở Áo

Hữu Việt • 25-03-2025

Kỳ 109: Cà phê và võ học trong tiến trình rèn luyện Thân – Tâm - Trí

TNL • 25-03-2025

Cặp đôi Trương Twins sẽ đại diện Việt Nam góp mặt tại Giải FIBA 3x3 Asia Cup 2025

Giang Hồ • 26-03-2025

Cùng chuyên mục

OCD: Hiểu đúng để tránh những hiểu lầm phổ biến

Nữ Trương • 27-03-2025

Cách chọn kính râm phù hợp

Hồng Trâm • 25-03-2025

Toxic Attachment: Dấu hiệu cảnh báo bạn đang mắc kẹt trong một mối quan hệ độc hại

Nữ Trương • 17-03-2025

Râu mèo trên mặt là gì mà các nàng ai cũng muốn có

Nữ Trương • 14-03-2025

18 bức ảnh hài hước chưa từng thấy từ cuộc thi Nikon Comedy Wildlife

SAN • 14-03-2025

detailpos1

LIÊN HỆ QUẢNG CÁO - LIÊN HỆ CỘNG TÁC

LIÊN HỆ QUẢNG CÁO

Liên hệ cộng tác

Duyên dáng Việt Nam