Kết thúc kỳ nghỉ hè để chuẩn bị chào đón một năm học mới, cuộc sống sinh hoạt sau kỳ nghỉ dài có nhiều thay đổi ba mẹ cần ở bên giúp con thích nghi. Dưới đây là các bí quyết giúp ba mẹ đồng hành cùng con trong năm học mới.
1. Sắp xếp lại thời gian sinh hoạt
Vào dịp nghỉ hè, các bạn nhỏ thường thức khuya để xem ti vi, điện thoại, chơi game và sáng hôm sau con ngủ nướng tới 8,9h mới dậy. Để thay đổi điều này, ba mẹ cần rèn luyện lại cho con thói quen kết thúc mọi hoạt động trước 9h tối và lên giường đi ngủ sớm.
Tập thể dục giúp con rèn luyện sức khỏe
Hướng dẫn con đặt báo thức để con tự giác dậy sớm lúc 6h. Cùng con vận động và tập thể dục vào buổi sáng. Việc tập thể dục giúp con nâng cao thể chất, cơ thể cảm thấy khỏe khoắn và thoải mái.
Ba mẹ chuẩn bị cho con một bữa ăn đầy đủ chất dinh dưỡng. Một ly sữa vào buổi sáng là vô cùng cần thiết giúp tăng cường sức khỏe, cung cấp đủ năng lượng để con khởi đầu một ngày mới học tập hiệu quả hơn
2. Cùng con xây dựng góc học tập
Học tập cùng con
Còn gì vui hơi khi ba mẹ có thể cùng con đến các siêu thị, nhà sách để mua sắm sách vở và dụng cụ học tập như bút màu, chì, gôm, thước kẻ,…những món đồ mà con mong muốn. Cùng con bao tập, ghi nhãn dán, trang trí góc học tập theo sở thích của con để kích thích con có hứng thú và có trách nhiệm hơn với việc học tập của mình.
3. Trang bị những kiến thức cho bản thân
Ba mẹ cũng cần xem lướt qua chương trình giáo dục sắp tới của con, những nội dung bé sẽ học, những kỹ năng cần thiết, yêu cầu của các bộ môn, điểm số đạt chuẩn, phương pháp kiểm tra và đánh giá… Sau đó truyền tải đến bé một cách cụ thể, chi tiết để con không bị bỡ ngỡ và có sự chuẩn bị cẩn thận, chu đáo trước khi đến lớp.
4. Chuẩn bị tâm lý cho con
Xã hội ngày càng phát triển khiến nhiều ba mẹ cảm thấy lúng túng không biết làm cách nào để hòa nhịp cùng con. Đặc biệt đối với những em bước vào lứa tuổi dậy thì, tâm sinh lý thay đổi, con thường hay giận dỗi, cáu kỉnh, khó bảo hơn rất nhiều. Ba mẹ cần tìm hiểu những thông tin tâm lý ở độ tuổi của con để hướng dẫn con vượt qua, bình tĩnh, kiên nhẫn hỗ trợ con những lúc cần thiết.
Ba mẹ có thể ngồi trò chuyện tâm sự cùng con, gợi nhớ cho con những niềm vui khi con tới lớp. Con sẽ được khám phá những bộ môn con thích thú, gặp lại thầy cô mà con yêu quý, được tham gia các trò chơi cùng bạn bè, tham gia các hoạt động văn nghệ, thể thao, câu lạc bộ.
Dã ngoại ngoài trời giúp con cảm thấy thư giãn
Ba mẹ cần lắng nghe con chia sẻ, giải đáp những khúc mắc của con. Hướng dẫn con tìm ra phương pháp cho từng môn học và động viên con cố gắng. Không nên ép con học thêm quá nhiều, áp đặt điểm số khiến con cảm thấy căng thẳng, mệt mỏi. Cần công nhận sự cố gắng của con bằng các phần thưởng để con cảm thấy tự tin và nỗ lực hơn. Bên cạnh việc học tập, ba mẹ cần tạo cho con môi trường vui chơi, giải trí. Các buổi đi chơi cùng gia đình, đi ăn uống, xem phim sẽ giúp con cảm thấy thoải mái và thư giãn hơn.
5. Liên kết cùng nhà trường và giáo viên
Có nhiều cách giúp ba mẹ tiếp cận nguồn thông tin từ nhà trường. Ba mẹ có thể đọc thông báo, truy cập website để nắm được thời khóa biểu để đưa đón con đi học đúng giờ. Chủ động gặp gỡ hoặc trao đổi qua điện thoại với giáo viên chủ nhiệm của bé để biết tình trạng học tập của con, các hoạt động và những thông tin liên quan đến lớp học trong học kỳ tới.
Hơn hết, chúng ta cần chia sẻ cùng con nhiều hơn, thấu hiểu và đồng cảm, đặt mình vào vị trí của con để nhìn nhận vấn đề con đang gặp phải. Từ đó chúng ta sẽ đưa ra được những phương pháp giúp con vượt qua một cách hiệu quả. Hãy học cách trở thành bạn của con ba mẹ nhé.