Đặc biệt đối với nữ giới, đông trùng hạ thảo có tác dụng giúp dưỡng nhan làm đẹp, cải thiện giấc ngủ, các vấn đề khó chịu do rối loạn nội tiết tố và ngăn ngừa thư.

Làm đẹp da, chống lão hóa

Đông trùng hạ thảo được biết là một loại dược liệu quý có tác dụng dưỡng da, làm đẹp da rất tốt. Trong đông trùng hạ thảo chứa lượng lớn thành phần chống lão hóa như axit amin, collagen thủy phân, các loại vitamin, axit nucleic và polysaccharide. Những dưỡng chất này có tác dụng giúp lưu thông máu huyết, tăng tuần hoàn máu và trao đổi chất trong cơ thể, làm chậm sự phát triển của các gốc tự do, tăng cường sản sinh collagen, giúp da căng, mịn và khỏe mạnh hơn.

Ngoài ra, khi sử dụng đông trùng hạ thảo thường xuyên, khả năng tuần hoàn khí huyết của cơ thể tốt hơn, lượng máu để nuôi dưỡng lớp biểu bì dưới da được cung cấp đầy đủ sẽ giúp làn da trông hồng hào, khỏe mạnh. 

Đông trùng hạ thảo cũng giúp cải thiện giấc ngủ, giúp bạn ngủ sâu và ngon hơn, giảm tình trạng thâm quầng mắt, bọng mắt nếu sử dụng thường xuyên.

Cải thiện nội tiết tố, hỗ trợ giai đoạn tiền mãn kinh

Rối loạn nội tiết tố là một bệnh lý và thường xuất hiện ở nữ giới. Khi nội tiết tố mất cân bằng sẽ khiến làn da xuất hiện sạm nám, nóng trong người, dễ dàng xúc động, cơ thể lão hóa nhanh chóng, thậm chí là mắc các căn bệnh phụ khoa. 

Việc duy trì thói quen sử dụng một ít đông trùng hạ mỗi ngày sẽ cải thiện chứng rối loạn nội tiết tố rất tốt, nhất là ở phụ nữ sau sinh và phụ nữ ở giai đoạn tiền mãn kinh. 

Tĩnh tâm an thần, cải thiện giấc ngủ

Phụ nữ ở giai đoạn tiền mãn kinh thường gặp phải các vấn đề như nóng trong người, tâm trạng khó chịu, dễ cáu gắt, khó ngủ hoặc ngủ không ngon cũng có thể sử dụng đông trùng hạ thảo với số lượng thích hợp. Đông trùng hạ thảo còn có tác dụng tĩnh tâm an thần, giúp xoa dịu cảm xúc, tăng chất lượng giấc ngủ.

Ngoài ra, đối với phái nữ khi đến chu kỳ hành kinh thường đau đầu, hay đau bụng, người mệt mỏi hoặc kinh nguyệt không đều cũng có thể sử dụng đông trùng hạ thảo để tăng cường sức khỏe. 

Phòng ngừa và hỗ trợ điều trị ung thư vú

Ung thư vú là căn bệnh mà rất nhiều phụ nữ gặp phải, nhất là phụ nữ trung niên. Theo nghiên cứu, nếu sử dụng đông trùng hạ thảo như trà để uống mỗi ngày có khả năng phòng chống ung thư vú hiệu quả. Ngoài ra, đông trùng hạ thảo cũng được xem là dược liệu có khả năng ức chế sự phát triển của các tế bào ung thư, thậm chí là giết chết chúng.

Đối với phụ nữ, nhất là phụ nữ ở giai đoạn trung niên đến tiền mãn kinh, việc kiên trì sử dụng đông trùng hạ thảo không chỉ giúp tăng cường sức khỏe, mà còn làm chậm quá trình lão hóa, kéo dài thanh xuân và tuổi trẻ.

Mỗi ngày sử dụng bao nhiêu đông trùng hạ thảo là đủ?

Lượng đông trùng hạ thảo cần tiêu thụ mỗi ngày phụ thuộc vào tình trạng thể chất của mỗi người. Những người có thể chất và sức khỏe khác nhau, lượng đông trùng hạ thảo hấp thu cũng sẽ khác nhau. 

Thông thường, một người khỏe mạnh và có thể chất bình thường có thể sử dụng 0,5 - 2 gam mỗi lần. Đối với những người sử dụng đông trùng hạ thảo với mục đích hồi phục sức khỏe, lượng tiêu thụ sẽ căn cứ vào tình trạng bệnh, tiến độ hồi phục của người đó, tuổi tác và các vấn đề khác. Mỗi ngày, chúng ta có thể tiêu thụ từ 2 - 5 gam đông trùng hạ thảo và liều dùng chia ra khoảng 2 - 3 lần.

Tag: Đông trùng hạ thảo Tác dụng của đông trùng hạ thảo hồi phục sức khỏe