Tăng cholesterol cao là gì?

Cholesterol theo nghiên cứu là thành phần của lipid máu, có vai trò đặc biệt quan trọng trong hoạt động của tế bào sợi thần kinh và sản xuất hormone, giúp cho cơ thể con người có thể hoạt động bình thường và khỏe mạnh. 

Tuy nhiên, nếu hàm lượng cholesterol tăng cao thì dẫn đến hiện tượng lắng đọng ở thành động mạch và gây xơ vữa động mạch. Trong thời gian lâu dài, các mảng xơ này sẽ phát triển tăng dần độ dày, cản trở sự lưu thông của mạch máu và có thể gây tắc đột ngột động mạch, gây ra nhiều biến chứng nghiêm trọng như nhồi máu cơ tim gấp và có thể gây ra đột quỵ. 

Giai đoạn đầu, khi cholesterol tăng cao sẽ không gây ra bất kì triệu chứng gì do đó, tình trạng này đôi khi còn được gọi là "kẻ giết người thầm lặng". Tuy nhiên khi tăng một cách bất thường thì 3 bộ phận mắt, chân và lưỡi sẽ có dấu hiệu rõ nhất. 

Mắt

Khi cholesterol tăng cao, mắt của người bệnh sẽ bị mờ, đau và có thể hình thành cách vạch, đốm đen trong tầm nhìn. Tuy nhiên, tình trạng này sẽ chỉ xuất hiện ở một bên mắt. Mặt khác, khi cholesterol tăng cao, lắng đọng sẽ hình thành một vòng bao quanh tròng đen của mắt. Vòng này được gọi vòng arcus senilis, tức một vòng có màu trắng, xám hoặc xanh lam. Vì lẽ đó khi phát hiện mắt có những dấu hiệu này, bạn cần đến bác sĩ ngay lập tức để tình trạng nguy hiểm không thể xảy ra. 

Chân

Chân cũng là một trong các bộ phận cơ thể mà có thể thấy rõ dấu hiệu cholesterol cao. Đặc biệt, cholesterol có thể tích tụ trong các động mạch ở chân và bàn chân, dẫn đến một tình trạng bệnh nguy hiểm đó chính là bệnh động mạch ngoại vi. 

Bệnh động mạch ngoại vi là tên gọi chung của các bệnh liên quan đến hệ động mạch nằm cách xa tim. Các mảng bám cholesterol này sẽ hình thành động mạch ở các chi, đặc biệt là chân, làm cản trở lưu thông máu và nghiêm trọng hơn là thiếu máu ở chân. 

Triệu chứng điển hình nhất chính là đau chân khi đi bộ. Cảm giác đau cách hồi, dễ bị chuột rút là biểu hiện thường thấy khi cholesterol tăng cao. Bệnh này nếu không điều trị sẽ dẫn đến những biến chứng nặng như loét do thiếu máu, nghiêm trọng hơn chính là hoại tử. 

Lưỡi

Bộ phận cuối cùng mà dấu hiệu cholesterol cao thể hiện rõ ràng nhất chính là lưỡi. Và vấn đề chính là tình trạng lưỡi lông. Lưỡi lông là tình trạng các nốt nhú lưỡi (chồi vị giác) sẽ dài ra và đổi màu, trông như những sợi lông mọc trên lưỡi. Khi gặp tình trạng này, người bệnh cần phải đến khám bác sĩ ngay lập tức để tránh những tình trạng nghiêm trọng hơn xảy ra. 

Vì thế để giảm tình trạng cholesterol tăng cao trong máu, người bệnh cần có lối sống tích cực như tập thể dục, giảm cân, tránh thức khuya, không hút thuốc lá, không uống rượu bia. Bên cạnh đó, kết hợp với chế độ ăn uống dinh dưỡng như ăn nhiều chất xơ, các loại hạt, chất đạm từ thực vật giúp ổn định cholesterol, chế độ ăn low-carb (ít tinh bột) hỗ trợ giảm cholesterol. 

Tag: cholesterol cao mạch máu dấu hiệu sức khỏe