Ngoài lời nói, ngôn ngữ cơ thể cũng được xem là cách thức trong giao tiếp, dùng để biểu lộ cảm xúc, thái độ của con người. Chỉ bằng cách chú ý đến những cử chỉ, hình thái từ ngôn ngữ cơ thể của đối phương, chúng ta sẽ có thể biết được đâu là thông tin cần được bổ sung, đâu là thông tin cần phải bác bỏ.
Một tay khoanh, một tay thả lỏng
Hành động khoanh tay được xem là một trong những hành động cơ bản của con người. Tuy nhiên, trong trường hợp, một người chỉ khoanh một tay, tay còn lại thì buông thõng trong khi trò chuyện, giao tiếp cho thấy người đó đang có sự phòng thủ, cảm giác không an toàn với đối phương.
Khoanh một tay, tay kia thả lỏng là cử chỉ cho thấy họ có sự phòng bị, dè dặt với đối phương trong khi giao tiếp.
Đan hai tay vào nhau
Trong mọi trường hợp, cử chỉ đan tay vào nhau là biểu hiện thái độ tiêu cực và nỗ lực kìm nén và che giấu cảm xúc. Họ có thể đang trong trạng thái bất an, lo lắng hoặc thất vọng và đang cố gắng che giấu sự khó chịu và cảm xúc của bản thân trước sự chứng kiến của người khác.
Khoanh hai tay vào nhau là cử chỉ của những người thường hay suy nghĩ, bất an và đang cố giấu cảm xúc của bản thân.
Thường xuyên chớp mắt
Chớp mắt là một nhu cầu bình thường đối với cơ thể của mỗi người. Tuy nhiên, hiện nay đa phần nhiều người thường xuyên để hành động này xảy ra trong những buổi họp quan trọng hay thậm chí, chỉ là họp mặt bạn bè, đồng nghiệp.
Theo các chuyên gia tổng hợp nghiên cứu cho biết, người có tần số chớp mắt nhiều hơn người bình thường, nguyên nhân là do họ luôn cảm thấy căng thẳng, hồi hộp, lo lắng hoặc cũng có thể, họ đang giấu diếm, nói dối điều gì.
Thường xuyên chớp mắt là biểu hiện của những người luôn có cảm giác căng thẳng, lo lắng hoặc đang cố nói dối, giấu diếm điều gì.
Mím môi
Theo một số các chuyên gia về ngôn ngữ hình thể cho biết, cử chỉ bặm hay còn gọi là mím môi có thể nói lên tâm trạng, cảm xúc bên trong của người đó ngay thời điểm đó. Họ giải thích, cử chỉ này có ý nghĩa biểu thị cho sự không hài lòng, hoặc không tán thành cho một sáng tạo, ý tưởng nào đó.
Ngoài ra, mím môi còn là hành động dùng để miêu tả trạng thái lo lắng, căng thẳng hoặc đang cố gắng che đậy một số cảm xúc không tốt khác.
Hành động mím môi là dấu hiệu miêu trả trạng thái lo lắng và cố gắng che giấu cảm xúc của người đó.
Chống hông
Hành động này là một điều hết sức bình thường trong cuộc sống mỗi ngày đối với mọi người. Nhưng theo ngôn ngữ cơ thể phân tích, thì đây được xem là cử chỉ được xét tùy theo từng trường hợp, ví dụ như thách thức, giận dữ hay lo âu. Tuy nhiên, nếu xét trong mục đích chung thì hành động chống hông chính là ngôn ngữ thầm lặng, nhằm thể hiện sự tự tin của một người.
Chống tay ngang hông được xét theo từng trường hợp, nhưng mục đích chung là thể hiện sự tự tin.
Sờ mũi
Đa phần chúng ta nghĩ, sờ mũi chỉ là hành động đơn thuần, theo quán tính, phản xạ đơn giản khi cảm thấy ngứa hoặc khó chịu vùng mũi, và không mang tính chất quan trọng. Nhưng trên lĩnh vực khoa học, các chuyên gia cho rằng, hành động sờ mũi là biểu hiện của một con người đang thiếu niềm tin, lo lắng và căng thẳng trong một số vấn đề liên quan đến mọi điều trong cuộc sống ở bản thân.
Những người hay sờ mũi là người thiếu tự tin và hay căng thẳng, lo lắng về cuộc sống của bản thân.
Vuốt chân mày
Khi quan sát thấy một ai đó có hành động vuốt một bên chân mày từ trong ra ngoài, thì điều này có thể mang nghĩa tích cực, rằng họ đang ngầm thích thứ gì hoặc một ai đó, hoặc là đang hứng thú với một vài tình huống dễ chịu, khiến bản thân hài lòng.
Vuốt chân mày mang ý tính tích cực, nhằm khẳng định người đó đang thích ai, thứ gì hoặc đang cảm thấy hứng thú với bản thân.
Xoa hoặc chạm vào cổ
Như mọi người đều biết, cổ là nơi chứa một một số dây thần kinh liên quan đến tim, việc xoa hoặc chạm vào vùng này sẽ khiến cho nhịp tim đập chậm lại. Cũng giống như hành động đưa tay xoa bóp vùng cổ khi làm việc hoặc giao tiếp của một người nào đó cho thấy, họ đang không thực sự thoải mái, cố gắng vượt qua căng thẳng. Và hành động chạm hoặc xoa bóp cổ chỉ là hình thức giúp họ tự làm dịu tinh thần của mình.
Chạm hoặc xoa bóp cổ là hành động giúp cho bản thân làm dịu tinh thần khi quá căng thẳng, không thoải mái trong công việc, đời sống.
Hãy quan sát từng hành động của ngôn ngữ cơ thể khi giao tiếp của một người dù là trong trường hợp ý thức hoặc vô thức thì chúng ta đều có thể hoàn toàn hiểu được ý tưởng, thông điệp thực sự mà họ muốn truyền tải.