ĐỜI SỐNG

Mẹo nhỏ giúp làm dịu làn da cháy nắng

Tam Nguyên • 24-05-2023 • Lượt xem: 993
Mẹo nhỏ giúp làm dịu làn da cháy nắng

Ánh nắng gay gắt của mùa hè khiến cho làn da mong manh của chúng ta dễ bị rám nắng, cháy nắng, nhất là những khi đi du lịch nhưng không được che chắn, bảo vệ cẩn thận.

Mặc dù vết cháy nắng nhẹ sẽ mờ dần trong vài ngày, nhưng vết cháy nắng lớn có thể dẫn đến các vấn đề về da khác như nếp nhăn, đốm hoặc khô da. Trên thực tế, bất kể bạn thoa bao nhiêu kem chống nắng, bạn vẫn sẽ gặp phải những vết cháy nắng khó chịu. Vì đối với làn da, kem chống nắng thôi là chưa đủ.

Có một số mẹo nhất định mà bạn cũng nên làm theo để ngăn ngừa hoặc làm dịu vết cháy nắng. Dưới đây là các mẹo ngăn ngừa cháy nắng, được đề xuất bởi giới chuyên gia.

Da cháy nắng trông như thế nào?

Cháy nắng là tình trạng da bị tổn thương do tia UV năng lượng cao khi tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng trong thời gian dài. Một số trường hợp da bị cháy nắng do tiếp xúc với những nguồn ánh sáng nhân tạo mạnh khác.

Làn da bị cháy nắng sẽ gặp phải các tình trạng sau: sờ da thấy nóng, da bị đỏ ửng, đau, sưng nề và ngứa da, xuất hiện các bọng nước nhỏ ở bề mặt da đi kèm với các dấu hiệu toàn thân. Cháy nắng nghiêm trọng sẽ khiến người bệnh bị sốt cao, đau đầu, nôn mửa, ý thức mơ hồ bởi không chỉ làn da mà cơ thể cũng bị ảnh hưởng xấu bởi ánh nắng mặt trời.

Bất cứ phần da trên cơ thể nào cũng có thể bị cháy nắng khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời mạnh trong thời gian dài, kể cả các phần da được che chắn nhưng vật liệu che chắn mỏng không thể ngăn hoàn toàn tia UV xâm nhập.

Dấu hiệu da cháy nắng thường xuất hiện sau khoảng vài giờ sau khi da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và kéo dài nhiều ngày. Tùy vào mức độ tổn thương mà da cháy nắng có thể hồi phục khi lớp tế bào da mới hình thành sau vài ngày hoặc lâu hơn. Các biện pháp chăm sóc da tốt sẽ giúp da cháy nắng phục hồi nhanh và hoàn toàn hơn.

Mẹo chữa da cháy nắng và làm dịu da cấp tốc

Sữa chua không đường

Sữa chua không chỉ là thực phẩm bổ dưỡng, tốt cho hệ tiêu hóa mà còn là nguyên liệu cứu cánh cho chị em khi bị cháy nắng đấy. Để phục hồi làn da bị cháy nắng, rửa mặt sạch bằng nước bình thường, dùng sữa chua không đường lạnh thoa lên vùng da bị cháy nắng, để khoảng 10 phút rồi dùng khăn mềm thấm khô nước. Việc này sẽ giúp xua tan cảm giác ngứa rát, giúp da mát lạnh, hết mẩn đỏ.

Nha đam

Nha đam được biết đến như một bí quyết giúp chăm sóc, nuôi dưỡng và làm dịu mát làn da. Nhờ khả năng kích thích tế bào da tái tạo, cung cấp độ ẩm, chống lão hóa, trị bỏng… nên nha đam có thể giúp xoa dịu và đưa làn da cháy nắng trở về trạng thái ban đầu.

Cách áp dụng rất đơn giản, chỉ cần dùng một nhánh nha đam nhỏ, cắt bỏ phần vỏ ngoài đi, dùng lớp gel bên trong bôi trực tiếp lên da trong vòng 15 phút rồi rửa lại sạch sẽ bằng nước.

Lòng trắng trứng 

Lòng trắng trứng gà rất giàu protein, vitamin A và các enzyme có khả năng làm dịu làn da đã bị tổn thương do tiếp xúc quá lâu với ánh nắng gay gắt. Lòng trắng trứng gà rất giàu protein, vitamin A và các enzyme có khả năng làm dịu làn da đã bị tổn thương do tiếp xúc quá lâu với ánh nắng gay gắt.

Mật ong

Ít người biết, mật ong có tác dụng tốt trong việc phục hồi da khi bị đỏ rát do cháy nắng. Rất đơn giản, chỉ cần dùng mật ong bôi trực tiếp lên da, hoặc có thể pha loãng mật ong trước khi bôi bằng cách pha mật ong với sữa tươi không đường lạnh, sau đó dùng bông bôi trực tiếp lên da mặt.

Sử dụng mật ong không những làm dịu da ngay lập tức mà còn giúp da phục hồi nhanh chóng sau khi bị cháy nắng. Chị em lưu ý nên lựa chọn mua loại mật ong ở địa chỉ uy tín để sử dụng cho an toàn nhé.

Khoai tây

Thành phần axit pantothenic và các vitamin A, C, B có khả năng làm dịu làn da bị cháy nắng, giúp cung cấp độ ẩm cho da, nuôi dưỡng da mềm mại, thúc đẩy quá trình tái tạo da, giúp da khỏe khoắn.

Khoai tây hấp chín, đem nghiền nhuyễn rồi trộn cùng một ít sữa tươi không đường. Trước khi đắp mặt nạ, cần rửa mặt sạch sẽ, thoa hỗn hợp lên da, sau 15 phút rửa lại thật sạch với nước lạnh.

Trà xanh

Trong trà xanh chứa nhiều chất catechin và flavonoid, 2 thành phần này có tác dụng xoa dịu cảm giác nóng rát do cháy nắng, phục hồi tế bào bị tổn thương hiệu quả. Nếu làn da bị cháy nắng, bạn có thể đun một ít nước lá trà xanh và rửa mặt hàng ngày để khôi phục lại nét đẹp cho làn da của mình.

Chỉ cần sử dụng nước lá trà xanh đã nấu thoa lên da mặt khoảng 5- 10 phút, một ngày thực hiện 2 lần để làn da nhanh chóng được hồi phục.