Dựa trên xu hướng thực tế từ khách du lịch tại Việt Nam cũng như trên toàn cầu, trang web du lịch hàng đầu thế giới Booking.com đã chọn ra năm điểm đến với phong cảnh tuyệt đẹp và còn có những hoạt động thể chất, tập luyện thú vị ở khắp nơi trên thế giới; góp phần truyền cảm hứng tích cực cho chuyến chu du năng động và lối sống trẻ trung, khỏe mạnh. Dưới đây là một số trải nghiệm thú vị đem lại những hứng khởi cho chuyến đi tiếp theo mà có thể bạn sẽ yêu thích.
 
Hóa thân làm tiên cá – Hồ Michigan, Mỹ

Du khách có thể “hoán đổi” đôi chân của mình để lấy chiếc đuôi cá và tham gia buổi tập luyện trong bể bơi Mermaid Fitness ở Hồ Michigan, một trong năm hồ lớn nhất thuộc khu vực Bắc Mỹ. Lớp học độc đáo này được thiết kế cho người ưa liệu pháp tập luyện tích hợp chữa bệnh của yoga, pilates và barre, cũng như trải nghiệm cardio dưới nước sâu. Những người tham gia lớp học sẽ mang một chiếc monofin - đuôi cá – và trải qua những bài tập phát huy sức mạnh, sức bền, vẻ đẹp và sự uyển chuyển của họ trong nước, tựa như một buổi khiêu vũ hay thể dục nhịp điệu dưới nước tựa như trong những bộ phim cổ tích.

Quay trở lại đất liền, bang Michigan nổi tiếng với vẻ đẹp tự nhiên, được thiên nhiên ban tặng những tuyến đường tuyệt đẹp và những khu rừng yên tĩnh, hoàn hảo cho những người đam mê tập thể dục muốn “đổi gió” với không gian ngoài trời.

Trị liệu tiếng cười (yoga cười) – Mumbai, Ấn Độ

Được phát minh bởi bác sĩ người Ấn Độ Madan Kataria vào giữa những năm 1990, bài tập luyện sức khỏe kì lạ này (vốn là chủ đề bị cười nhạo khi mới ra mắt) hiện đã thu hút hàng nghìn học viên trên khắp thế giới. Phương pháp độc đáo này dựa trên lý thuyết tiếng cười có thể mang lại lợi ích cả về tinh thần và thể chất. Du khách có thể tham gia một buổi trị liệu cười để xua tan lo lắng tại các câu lạc bộ trên khắp Mumbai nằm ở bờ biển phía tây Ấn Độ. Câu lạc bộ Tiếng cười Bãi biển Chowpatty bắt đầu vào lúc 7 giờ sáng hàng ngày ở cuối phía đông của Bãi biển Chowpatty ở Nam Mumbai. Các học viên có cơ hội ngắm bình minh trên biển trong khi thực hành vô số kỹ thuật khác nhau như cười 'thở' và cười 'shabash’ (hoan nghênh, khen thưởng), cùng với động tác vỗ nhẹ vào cơ thể để củng cố cho tinh thần lạc quan.

Sau một buổi sáng cười “thả ga”, khách du lịch có thể đăng ký khóa học lướt ván buồm cá nhân để khám phá thêm nhiều hoạt động mới mẻ cho một ngày năng động. Đô thị sầm uất ngập tràn màu sắc và năng lượng của Mumbai với những ngôi đền cổ kính, khu dân cư hipster hay chợ búa nhộn nhịp là những điểm đến tuyệt vời không nên bỏ lỡ.

Dog Yoga (yoga chó) - Auckland, New Zealand

Hãy tạm quên vinyasa hay ashtanga truyền thống để đến với bộ môn ‘doga’ – yoga chó mới mẻ. Người dân Auckland luôn dành một vị trí đặc biệt trong trái tim họ cho những chú chó - từ chợ chó, sushi cho cún cưng, đến các buổi trình diễn thời trang dành cho chó đều được tìm thấy tại đây - không có gì ngạc nhiên khi yoga dành cho cún cưng cũng được phát triển để thỏa mãn tình yêu dành cho người bạn bốn chân.

Du khách có thể tập yoga với chú chó cưng của mình. Buổi tập này không chỉ chữa lành tâm trí, cơ thể và tâm hồn của du khách mà còn cho cả những người bạn bốn chân. Chủ nhân và chó cùng nhau thực hiện các tư thế yoga Hatha truyền thống với các thiền sinh sử dụng chó con của họ để tăng thêm trọng lượng trong một số tư thế nhất định.  

Bên cạnh đó, những khu rừng nhiệt đới, suối nước nóng và khu bảo tồn động vật hoang dã bao quanh Auckland cũng là điểm đến hoàn hảo cho du khách ưa vận động, khám phá. Đối với những người yêu thích cảm giác mạnh, Tour Zipline Trên Đảo Waiheke & Rừng Nguyên Sinh Native sẽ mang đến những khám phá mới lạ với một khu rừng đã có niên đại hàng thế kỷ.

Plogging – Gothenburg, Thụy Điển

Bạn muốn giữ dáng và vừa bảo vệ trái đất trong cùng một hoạt động? Bắt nguồn từ Thụy Điển, 'plogging' là môn thể thao mà người tham gia vừa đi bộ và vừa thu gom rác dọc đường. Môn thể thao ‘xanh’ này bắt nguồn từ việc những vận động viên Thụy Điển vấp phải quá nhiều rác khi chạy bộ hay đi bộ trong các công viên, trên vỉa hè, với tên gọi kết hợp giữa từ ‘plocka upp’ – nghĩa là ‘nhặt’ trong tiếng Thụy Điển, và ‘jogging’ là đi bộ.  

Người đi bộ tham gia bộ môn plogging giờ đây có thêm các động tác uốn, gập người, ngồi xổm và duỗi người trong buổi đi bộ thường nhật của mình, tối ưu hóa hơn sự trao đổi chất cho cơ thể.

Ngoài ra, Gothenburg, nằm ngoài khơi bờ biển phía tây của Thụy Điển, còn là quê nhà của các sự kiện plogging được tổ chức hàng tuần. Ghé thăm một cảng biển quan trọng với những con kênh theo phong cách Hà Lan, đại lộ rợp bóng cây, cùng những quán cà phê xinh đẹp, các cửa hàng thời trang thời thượng, du khách có thể khám phá thêm về văn hóa và lịch sử của thành phố này qua Tour tham quan Gothenburg bằng xe đạp hay đăng ký chuyến đi thăm Vườn bách thảo Gothenburg từng đoạt giải thưởng với 16.000 loài thực vật khác nhau.

Chinh phục nóc nhà Đông Dương – Sapa, Việt Nam

Fansipan (Sapa, Lào Cai) - đỉnh núi có độ cao 3.143m so với mực nước biển, là ngọn núi cao nhất trong dãy Hoàng Liên Sơn và được mệnh danh là 'nóc nhà Đông Dương'. Chinh phục “nóc nhà Đông Dương” từ lâu đã là ước mơ của những nhà leo núi chuyên nghiệp cũng như nghiệp dư. Với 3 cung đường trekking gồm Trạm Tôn, Chín Sài và Cát Cát đã được chính quyền địa phương cấp phép khai thác du lịch, các phượt thủ đã có thêm nhiều lựa chọn phù hợp với thể trạng của mình và tận hưởng hết những gì tuyệt vời nhất mà thiên nhiên nơi đây mang tới, đó là những rặng núi hùng vĩ, rừng nguyên sinh độc đáo với hệ động thực vật đa dạng sinh học, và vô số cây gỗ cổ thụ, hoa rừng quý hiếm, trong đó có phong lan rừng trứ danh. Chinh phục đỉnh Fansipan đã là một kỳ tích, nhưng Sapa vẫn còn rất nhiều điều để du khách khám phá trong thời gian lưu trú tại đây.

Du khách thường dành ra vài ngày để tận hưởng trọn vẹn không khí trong lành và ẩm thực độc đáo của vùng cao. Ai yêu khám phá văn hóa có thể đắm mình trong tour tham quan nửa ngày cùng hướng dẫn viên ở bản Cát Cát để tìm hiểu về văn hóa và truyền thống vượt thời gian của người dân tộc H'mông đen.

Tag: Du lịch vận động hoạt động thể chất thế giới Việt Nam thú vị điểm đến