Sữa hạt, hiểu một cách đơn giản nhất là sữa được làm từ các loại hạt (hạt điều, hạt macca, hạt óc chó, hạnh nhân, bắp...). Gần đây, các loại sữa thực...
Tăng Thanh Hà có thói quen tự làm sữa hạnh nhân giúp hạn chế các chất phụ gia không có lợi cho sức khỏe.
Ăn 3 quả chà là mỗi ngày giúp cải thiện hệ tiêu hóa, ngăn ngừa nguy cơ trầm cảm, hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
Có cuộc sống giàu sang và là chủ của chuỗi nhà hàng sang trọng nhưng Tăng Thanh Hà vẫn thường dành thời gian vào bếp, tự chuẩn bị các món ăn lành mạnh...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10