Truy cầu sự hoàn hảo

Có thể là một câu chuyện không quá xa lạ nhưng nó vẫn tồn tại trong cuộc sống của mỗi chúng ta.

Hình ảnh minh họa (Internet)

Tôi quen một cậu bé, tôi thích cậu ở điểm lúc nào cậu cũng vui vẻ, tỏa ra năng lượng tích cực. Thế nhưng, dạo gần đây, câu luôn tỏ ra căng thẳng, mệt mỏi. Cậu nóng nảy với tất cả những gì xảy ra xung quanh, cậu luôn lủi thủi ngồi một mình không hề nói chuyện với ai cả, cậu bài xích và nhạy cảm với những câu đùa vu vơ của bạn bè.

Khi tôi hỏi chuyện, cậu tâm sự, cậu nói rằng cậu cảm thấy áp lực và stress, cảm thấy thất vọng về bản thân. Vì ở nhà luôn bị ba mẹ la mắng vì cậu học không giỏi. Ba mẹ thường so sánh cậu với các bạn đồng trang lứa, ba mẹ thường hay khen “con nhà người ta” và luôn trách mắng thậm tệ rằng sao con không bằng họ.

Vẫn biết rằng, việc so sánh thường xuất phát từ những mong muốn tốt đẹp. Đó là ba mẹ cậu bé luôn muốn con cái nỗ lực, cố gắng phấn đấu hơn để thành công thế nhưng khi kỳ vọng chưa đạt được, ba mẹ cậu lại nôn nóng, vội vã, đưa ra những lời nói và hành động không hay làm tổn thương con cái. Và vô hình chung nó trở thành áp lực, trở thành vết thương lòng khó có thể nào nguôi trong tâm hồn đứa trẻ thơ.

Có lẽ tình trạng của cậu bé không phải là câu chuyện của riêng một ai, mà nó còn là câu chuyện của mỗi chúng ta. Đó là một vòng xoáy không hồi kết khi mà luôn bị so sánh với người này người kia. Đến mỗi một giai đoạn khác nhau chúng ta lại bắt gặp những câu hỏi khác nhau. Từ nhỏ thì “Sao không giỏi bằng bạn?” “Sao không ngoan giống bạn?”, lớn lên thì “Sao vẫn còn độc thân?”, “Sao chưa lấy vợ lấy chồng?” hay “Người ta bằng tuổi nhưng có nhà có xe, có sự nghiệp giàu sang, phú quý, còn con thì...”

Hình ảnh minh họa (Internet)

Hay trong cuộc sống hôn nhân gia đình, khi những người vợ, người chồng thường so sánh bạn đời mình với những hình mẫu lý tưởng, thậm chí là những người nổi tiếng trên phim ảnh, truyền hình. Và họ áp đặt người bạn đời của mình cũng phải hoàn hảo như thế.

Và hậu quả là, suốt ngày chỉ chăm chăm so sánh con cái mình với con cái người khác, bạn đời của mình với bạn đời người khác, gia đình mình với gia đình người khác, bạn sẽ chỉ nhìn thấy sự thiếu hụt, sự chưa hoàn hảo, bạn sẽ chỉ nhìn thấy những gì người ta có mà bạn chưa có. Và điều đó khiến bạn rơi vào tình trạng căng thẳng, bất an, lo lắng.

Thậm chí, nó còn khiến cho những người xung quanh chúng ta cảm thấy gò bó, áp lực theo. Con cái cảm thấy tự ti, căng thẳng, xa cách với bố mẹ, vợ chồng cảm thấy bản thân kém cỏi vì phải luôn sống theo yêu cầu của người kia và thế rồi vợ chồng cãi nhau, hôn nhất bất hòa, tình cảm rạn nứt. Ai cũng mệt mỏi, kiệt sức. Bạn sẽ không bao giờ cảm thấy hài lòng với cuộc sống hiện tại và bạn đang đánh mất đi hạnh phúc của chính bản thân mình.

Làm cách nào để thoát khỏi nỗi bất an về sự hoàn hảo?

Chúng ta thường chạy theo để kiếm tìm sự hoàn hảo đâu đó xung quanh mình, nhưng quên mất rằng bản thân mỗi nguời là “một phiên bản duy nhất”, không ai có thể giống ai và không ai có thể thay thế ai được. Mỗi cá nhân là một cá thể độc lập, có những ưu điểm, khuyết điểm, có những điểm mạnh, điểm yếu riêng. Chúng ta không thể lấy điểm mạnh của người này để so sánh với điểm yếu của người khác, không thể lấy hình tượng của người này để áp đặt lên người khác. Bởi lẽ, không ai có thể hoàn hảo một cách trọn vẹn được.

Tôi nhớ mình đã từng đọc ở đâu đó dòng tâm sự của một người mẹ với niềm tự hào: “Thằng bé nhà tôi tuy không học giỏi, lại hay nghịch ngợm, thường bị cô giáo nhắc nhở nhưng với tôi lại là một cậu bé ngọt ngào và ấm áp. Cậu luôn ngoan ngoãn nghe lời mẹ, phụ giúp mẹ làm việc nhà, chăm sóc em nhỏ. Mỗi khi tôi buồn, chỉ cần ôm cậu thủ thỉ là cảm thấy bình yên trong lòng”.

Câu nói của bà mẹ làm tôi cảm thấy thấm thía nhiều điều, đó là khi chúng ta nhìn nhận điều gì đó  ở một góc độ khác, chúng ta sẽ nhìn thấy được nhiều điều tích cực. Có thể con bạn không học giỏi, nhưng đó là một đứa trẻ ngoan ngoãn, hiếu thảo, hiểu chuyện. Có thể chồng bạn là một người không giỏi kiếm tiền, lương ba cọc ba đồng nhưng anh ấy là một người chăm chỉ, tháo vát, thủy chung và yêu thương gia đình. Chẳng phải như vậy là đã đủ hạnh phúc rồi sao.

Hình ảnh minh họa (Internet)

Chúng ta hãy học cách trân trọng giá trị của từng thành viên trong gia đình. Thay vì nhìn vào những điểm chưa tốt, chúng ta hãy nhìn vào những điểm mạnh của từng người. Thay vì sự so sánh, buông lời nặng nhẹ, bạn hãy luôn động viên và khuyến khích họ. Thay vì phê bình, áp đặt thì hãy quan tâm hơn tới cảm xúc của những người xung quanh. Đừng chăm chăm nhìn vào những thất bại của họ mà hãy học cách lắng nghe nhiều hơn.

Không có gì là hoàn hảo cả vì chính sự không hoàn hảo đó mới tạo nên nét cá tính, đặc trưng của mỗi người. Điều chúng ta có thể làm là học cách thấu hiểu và chấp nhận. Vì ngay cả chính bản thân bạn cũng chưa thực sự hoàn hảo và không phải bạn cũng đang cố gắng, nỗ lực từng ngày hay sao.

Vẫn có câu nói “Nếu thấy đủ thì tự nhiên sẽ hạnh phúc” luôn là một lời khuyên hữu ích và sâu sắc. Là khi bạn cảm thấy thỏa mãn với những gì mình đang có, bạn mới thấy được giá trị đích thực của cuộc sống. Thay vì luôn truy tìm sự hoàn hảo trong mắt người khác, bạn hãy dành thời gian nhiều hơn để trân trọng những gì mình đang có. Sự thấu hiểu, sẻ chia, sự yêu thương, chân thành sẽ là sợi dây kết nối các mối quan hệ trở nên gần gũi và gắn bó hơn.

Và cuối cùng, việc tập trung vào hạnh phúc thực tại mới là cách để chúng ta cảm thấy vui vẻ hơn mỗi ngày. Hãy trân trọng những gì mình đang có, yêu thương bản thân và những người xung quanh, bạn sẽ tìm thấy giá trị đích thực của cuộc sống.

Tag: hoàn hảo bất an