Một cách tự nhiên và thường xuyên, chúng ta cảm động sâu sắc trước những người có hoàn cảnh khủng khiếp, nhưng một người buồn bã không có lý do rõ ràng thì khó có thể nhận được sự thông cảm và có thể họ chọn cách che giấu nỗi đau khổ vì sợ tỏ ra vô ơn đối với những phước lành của người khác. Điều gì khiến sự hưng cảm trở nên khó nắm bắt ngay cả trong những hoàn cảnh tốt nhất?

Những bi kịch tầm thường

Phần lớn sự thất vọng và bất hạnh của con người có thể là do những sự kiện tương đối không đáng kể trong quá khứ, chẳng hạn như khi chúng ta nghĩ ra điều đúng đắn để nói nhưng lại quá muộn để trình bày hoặc bị bỏ lỡ cơ hội thăng tiến.

Điều khiến những nỗi thất vọng nhỏ có tính ăn mòn là sự thiếu phẩm giá, sự tầm thường của chúng. Khi đối mặt với một trở ngại lớn, chúng ta tập trung lại và cố gắng chống cự. Đúng là chúng ta dự đoán rằng nếu thành công, chúng ta sẽ chứng tỏ mình xứng đáng được chấp nhận, cả của người khác và của chính chúng ta. Ngược lại, những điều nhỏ nhặt trong cuộc sống hàng ngày không mang lại cho chúng ta động lực theo cách tương tự. Chúng ta tránh được những cú va chạm lớn nhưng để lại hàng nghìn vết xước nhỏ.

Có lẽ, nên nhớ rằng việc quyết tâm không để những tổn thương tinh thần nhỏ mưng mủ cũng quan trọng như tránh được những cú sốc lớn. Nếu không có điều đó, cuộc sống hay tùy theo tính khí của mỗi người, có thể biến thành một chuỗi trải nghiệm đầy vết xước, và tinh thần có thể bắt đầu suy yếu mà không có một vết thương lớn nào.

Trò chơi chờ đợi

Vào những lúc khác, chúng ta có thể không nhìn về quá khứ mà nhìn về tương lai, và chúng ta trì hoãn hạnh phúc với suy nghĩ rằng bây giờ chưa phải là thời điểm thích hợp. Chúng ta có thể đợi để tốt nghiệp, kiếm việc làm, kết hôn, sinh con và đợi chúng lớn lên. Đối với người có suy nghĩ này thì cụm từ "bây giờ" không bao giờ là thời điểm thích hợp.

Tôi từng nghe câu chuyện về một chàng sinh viên sắp tốt nghiệp có tiềm năng và tham vọng, người đã làm việc nhiều tiếng liên tục trong ngày, anh luôn mơ về việc mình sẽ nghỉ hưu sớm ở tuổi 35-40 và đi phượt khắp nơi. Anh ấy đã mua một con xe phân khối lớn và đậu nó trong hầm của một toà chung cư. Nhưng không may cơn đột quỵ trong lúc làm việc tại nhà đã tước đi anh ấy trước khi chiếc xe ấy thật sự được sử dụng theo đúng với mong muốn. Điều tôi muốn lưu ý ở đây là rất có thể, ngay cả khi anh ấy thực hiện ước mơ, anh ấy vẫn có thể tiếp tục trì hoãn hạnh phúc. Có sự khác biệt giữa việc cho phép bản thân có cơ hội trải nghiệm thú vị như đi phượt và loại hài lòng tổng thể có thể được gọi là “hạnh phúc”, nhờ đó người ta có thể nói, “Bây giờ tôi hạnh phúc. Đây là hạnh phúc”. Về sau chúng ta có nguy cơ bị trì hoãn vô thời hạn.

Nhận biết hạnh phúc

Có lẽ chúng ta cảm thấy bây giờ không phải là thời điểm thích hợp để hạnh phúc, bởi vì chúng ta không nhận ra rằng mình đang hạnh phúc khi hạnh phúc. Chúng ta nghĩ một cách sai lầm rằng chúng ta cần một thứ khác, một thứ mà một khi đã có được lại một lần nữa tỏ ra là không đủ. Tiểu thuyết gia George Eliot gợi ý về vấn đề này rằng chúng ta phải học cách hạnh phúc. Cô ấy viết như sau trong một bức thư gửi cho một người bạn: “Bạn sẽ sớm ổn định cuộc sống và tận hưởng khoảng thời gian xuân hè đầy phước lành. Tôi hy vọng bạn cũng háo hức mong chờ nó như tôi. Người ta phải mất rất nhiều năm để học cách hạnh phúc. Tôi mới bắt đầu đạt được một số tiến bộ trong công việc và tôi hy vọng sẽ bác bỏ lý thuyết của Young rằng ngay khi chúng ta tìm thấy chìa khóa của cuộc sống, nó sẽ mở ra cánh cổng tử thần”.

Tiểu thuyết gia George Eliot

Ở một chỗ khác, Eliot nói rằng tuổi thơ khi nhìn lại có vẻ hạnh phúc nhưng lúc đó lại đầy rẫy những nỗi buồn nên dường như cô có quan điểm rằng trẻ em không thể hạnh phúc. Chắc chắn rằng nỗi buồn của một đứa trẻ cũng có thể thuần khiết và bao trùm như niềm vui của nó. Và có lẽ, những niềm vui không được coi là hạnh phúc theo nghĩa thích hợp – sự hài lòng tổng thể với cuộc sống. Điều thú vị là ví dụ về hạnh phúc của Eliot là tận hưởng mùa xuân - một loại niềm vui mà một đứa trẻ hoàn toàn có thể tiếp cận được. Tuy nhiên, có lẽ, người ta có thể tìm thấy vào mùa xuân không chỉ đơn giản là niềm vui tức thời mà một đứa trẻ có thể trải nghiệm mà còn là sự trân trọng sâu sắc hơn về việc được sống và về tất cả những món quà đi kèm với tình yêu, tình bạn, ý tưởng. Về vấn đề đó, anh chàng sinh viên mà tôi đề cập ở trên có thể đã tìm thấy hạnh phúc trên xe nếu anh ta đạt đến một thời điểm trong đời mà việc đi phượt đồng thời là sự trân trọng cuộc sống.

Do đó, tôi kết luận rằng thân phận con người đáng được thông cảm và chúng hoàn toàn độc lập với những hoàn cảnh cụ thể mà con người gặp phải. Chúng ta có thể học cách giải quyết những nỗi thất vọng nhỏ cũng như những cú sốc lớn và học cách nhận ra hạnh phúc, nhưng khả năng mất mát và bản chất phù du của những điều chúng ta quan tâm là những đặc điểm không thể xóa bỏ của cuộc sống. Để trải nghiệm trọn vẹn hạnh phúc, người ta biết rằng tạm bợ là điều khôn ngoan, nhưng sẽ không có khôn ngoan hay đức hạnh nếu phủ nhận bản thân hay lẫn nhau rằng sự thừa nhận số phận con người thật khó khăn.

Tag: Hạnh phúc Trì hoãn sự hạnh phúc Sự hài lòng