Theo SCMP, hiện tượng người trẻ giảm căng thẳng bằng cách ôm cây được bắt nguồn từ Thượng Hải, sau đó lan rộng khắp các thành phố khác của Trung Quốc. Cũng theo SCMP thống kê từ trang mạng Xiaohongshu, thì có khoảng 330.000 lượt thích và 40.000 bình luận, chia sẻ của những người từng trải nghiệm việc ôm cây để thỏa mãn niềm đam mê của mình. 

Phần đông số người trải nghiệm ôm cây cho biết, bản thân thích ôm cây bởi nó cho họ cảm giác được ôm lại, giúp chữa lành, giảm bớt đi sự lo lắng, căng thẳng hay chỉ đơn giản là thỏa mãn đam mê.

Một số người trẻ chia sẻ, việc ôm cây như là một cách giúp họ giải tỏa tâm lý, chữa lành tinh thần cho chính mình khi phải thường xuyên sống trong môi trường công việc với đủ mọi sự lo lắng, bất an. 

Ôm cây trị liệu đang là phương pháp giúp nhiều người, trong đó có giới trẻ Trung Quốc giảm căng thẳng, chữa lành tinh thần khi chịu áp lực, lo lắng từ cuộc sống xung quanh

Phỏng vấn một người phụ nữ đã nghỉ việc do phải chịu áp lực quá nhiều từ công việc, cô cho biết việc ôm cây đã giúp bản thân ổn định tâm lý. Cô cho biết thêm, mỗi lần khi tâm trạng bất ổn, việc ôm cây còn giúp cô cân bằng lại trạng thái bình tĩnh, giúp tâm trí cảm thấy nhẹ nhàng, tự do, can đảm hơn giữa Thế giới quan rộng lớn này. 

Diễn tả quá trình khi ôm cây trị liệu, người phụ nữ này cho biết, khi cơ thể và khuôn mặt của mình chạm vào thân cây, cô cảm nhận được có một luồng năng lượng chữa lành kỳ diệu vô hình chạy dọc khắp người và một cảm giác bình yên truyền vào não.

Mới đây, một đài truyền hình Thượng Hải (Trung Quốc) đã đưa tin về những bức ảnh ôm cây của các nữ diễn viên như Kim Thần, Châu Dã, siêu mẫu Hà Tuệ,… Phỏng vấn các nữ diễn viên, họ cho biết bản thân vốn dĩ cũng có niềm đam mê bất diệt đối với liệu pháp trị liệu ôm cây lạ kỳ này.

Theo tờ Lifetimes, một vị bác sĩ y học cổ truyền ở Bắc Kinh (Trung Quốc), Li Xiaolin cho biết, thông qua khái niệm đại diện cho sinh lực của cơ thể, hành động ôm cây thực sự đem lại lợi ích cho sức khỏe thể chất và tinh thần. 

Một số bác sĩ đưa ra lợi ích của hành động cũng như hướng dẫn phương pháp ôm cây trị liệu đúng cách

Bên cạnh đó, ông Li Xiaolin cũng đưa ra hướng dẫn đúng cách về xu hướng ôm cây trị liệu đang nở rộ trên nền tảng mạng xã hội Trung Quốc. Theo ông, mọi người nên chọn cây có tuổi đời trên 10 năm, đặc biệt hãy tâm sự với nó khi ôm. Mặc khác, cần hạn chế ôm chúng vào những ngày nắng nóng hoặc những ngày giông bão, tránh nguy cơ có thể bị sét đánh.

Tag: trị liệu ôm cây ôm cây giảm căng thẳng ôm cây trị liệu Trung Quốc trào lưu ôm cây