ĐỜI SỐNG

Xông mặt bằng thảo dược - Liệu pháp làm đẹp lành tính nhiều người ưa chuộng

Diễm Chi • 23-10-2023 • Lượt xem: 2693
Xông mặt bằng thảo dược - Liệu pháp làm đẹp lành tính nhiều người ưa chuộng

Xông mặt bằng thảo dược là một trong những phương pháp làm đẹp truyền thống thuộc các nền văn hóa Á Đông, Ấn Độ và Trung Quốc. Tuy nhiên, ở thời điểm hiện tại, phương pháp này ngày càng trở nên phổ biến và được yêu thích bởi sự lành tính, an toàn khi chỉ sử dụng các nguyên liệu có nguồn gốc từ thiên nhiên.

Lành tính nhưng không “vô thưởng, vô phạt”

Xông mặt bằng thảo dược là một trong những liệu pháp làm đẹp lành tính được các tín đồ làm đẹp ưa chuộng bởi lẽ phương pháp này vừa giúp làn da được nâng niu, thư giãn vừa đào thải độc tố tích tụ một cách hiệu quả.

Theo Tiến sĩ, Bác sĩ da liễu thành phố New York, Blair Murphy-Rose: “Xông mặt bằng thảo dược góp phần làm thông thoáng lỗ chân lông, làm sạch lớp bụi bẩn tích tụ sau một ngày dài cũng như giải phóng lớp bã nhờn dưới da, từ đó, góp phần làm sạch sâu, tạo một làn da “ngậm nước”, sáng khỏe và đẹp tự nhiên”.

Không chỉ dừng lại ở đó, liệu pháp xông mặt bằng thảo dược còn góp phần thúc đẩy sản sinh collagen và elastin, giúp các tín đồ làm đẹp sở hữu một làn da căng mọng, săn chắc, trẻ trung.

Một trong những thời điểm thích hợp để áp dụng liệu pháp này chính là vào đầu ngày hoặc buổi tối, sau một ngày làm việc mệt mỏi. Bên cạnh những lợi ích lành tính cho làn da, liệu pháp này còn giúp giải tỏa những căng thẳng, mệt mỏi và áp lực. 

Murphy-Rose cũng cung cấp những đề xuất về việc kết hợp thảo dược với các loại tinh dầu như cam, bưởi, oải hương,... để đạt được hiệu quả tốt hơn.

Có thể nhìn nhận một cách rõ ràng rằng liệu pháp làm đẹp này ngày càng trở nên phổ biến không chỉ đơn thuần do những lợi ích mà nó mang lại mà còn là do những nguyên liệu và vật dụng đều có sẵn tại nhà và rất dễ áp dụng. 

Sự kết hợp đa dạng các loại thảo dược như cúc hoa, ngải cứu, trần bì, mộc liên,… góp phần mang lại một hiệu quả đáng kể, bởi lẽ, trong quá trình xông mặt, hơi nước sẽ góp phần là gia tăng khả năng và tốc độ thẩm thấu của làn da một cách đáng kể, từ đó, các dưỡng chất tồn tại trong các loại thảo dược cũng được hấp thụ tốt hơn.

Tuy nhiên, hiệu quả của việc xông mặt bằng thảo dược có thể thay đổi tùy thuộc vào loại thảo dược sử dụng cũng như sự kết hợp giữa chúng. 

Nguồn nguyên liệu thân thiện từ thiên nhiên

Một số loại thảo dược được các tính đồ làm đẹp ưa chuộng không thể không kể đến như lá bạc hà, lá tía tô, gừng, lá chanh,...

Lá bạc hà: Lá bạc hà có mùi thơm tươi mát và có tính năng làm se khít lỗ chân lông, giúp làm sạch và mang lại cảm giác thư giãn.

Hoa cúc La Mã: Hoa cúc La Mã có tính chất làm dịu và giúp giảm căng thẳng, tạo ra cảm giác thư giãn.

Lá tía tô: Lá lá tía tô có khả năng giúp làm sạch, làm mát da và tạo một cảm giác sảng khoái.

Gừng: Gừng có tính chất kích thích tuần hoàn máu và có thể giúp cải thiện sự rạng ngời của da.

Lá chanh: Lá chanh có mùi thơm tươi mát và có khả năng làm sạch lỗ chân lông, cung cấp dưỡng chất cho da.

Các loại thảo dược này thường xuyên được sử dụng bởi vì chúng khá dịu nhẹ và dễ tìm. Hương thơm của thảo dược có thể giúp giảm căng thẳng và mang lại cảm giác tươi mát cho làn da. 

Hơn nữa, nhiều loại thảo dược còn có tính chất làm dịu, giúp giảm viêm nhiễm và làm mát da. Có lẽ vì vậy mà xông mặt bằng thảo dược trở thành một trong nhiều phương pháp chăm sóc da tự nhiên và được nhiều người ưa chuộng.

Một số cân nhắc trước khi áp dụng

Tình trạng da của mỗi người là khác nhau, vì vậy sự thích nghi và độ phù hợp với mỗi liệu pháp làm đẹp là khác nhau. 

Đối với những ai lần đầu áp dụng phương pháp này cần thật sự hiểu rõ làn da của bản thân cũng như đọc kỹ các hướng dẫn về các bước thực hiện cần thiết, các loại thảo dược phù hợp, nếu có cơ hội có thể tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu để tránh dẫn đến những hậu quả không đáng có. Khi mới bắt đầu áp dụng liệu pháp, mọi người có thể thử nghiệm trên một phần nhỏ da trước khi thực hiện trên toàn bộ khuôn mặt hoặc cơ thể.

Người sáng lập và điều hành Palermo Body, một thương hiệu làm đẹp nổi tiếng ở Hoa Kỳ, Jess Morelli cũng đưa ra lời khuyên cho những ai muốn thử áp dụng phương pháp này rằng thay vì sử dụng các thiết bị hiện đại với một luồng hơi khá lạnh, chúng ta nên xông mặt theo cách truyền thống là sử dụng chậu nước nóng hoặc khăn ấm.

Cả Tiến sĩ Murphy-Rose và Morelli đều nhận định liệu pháp xông mặt bằng thảo dược nên tiến hành điều độ hằng tuần, mỗi lần với thời gian tối đa là 10 phút, để đạt được hiệu quả tốt nhất. 

“Xông mặt bằng thảo dược là một trong những phương pháp làm đẹp lành tính, tuy nhiên, không vì thế mà lạm dụng chúng quá mức bởi việc xông hơi quá nhiều có thể dẫn tình trạng mạch máu giãn nở hoặc giãn mao mạch. Đặc biệt, đối với những người mắc bệnh rosacea (tình trạng da bị đỏ ửng) hoặc nám cần phải hết sức cẩn thận khi tiếp xúc với nhiệt độ cao, lúc xông mặt cần duy trì một khoảng cách an toàn cần thiết nhằm tránh gây bỏng lớp sừng bảo vệ da. ”, theo Tiến sĩ Murphy-Rose.

Bên cạnh đó, nguồn nước cũng là một trong những yếu tố quan trọng cần được lưu ý. Nguồn nước có thể sử dụng để xông mặt có thể kể đến như nước máy, nước cất, nước suối hay các loại trà làm đẹp. Theo một số tài liệu nghiên cứu chỉ ra rằng trà xanh hay các loại trà có chứa polyphenol có khả năng mang lại những lợi ích bảo vệ và chống lão hóa hết sức hiệu quả.