GIẢI TRÍ

Đan Trường tiết lộ bí quyết giữ vóc dáng thon gọn trong mùa dịch Covid-19

Tiến Châu • 25-09-2020 • Lượt xem: 778
Đan Trường tiết lộ bí quyết giữ vóc dáng thon gọn trong mùa dịch Covid-19

Vốn được khán giả biết đến bởi chất giọng ngọt ngào, ngoại hình trẻ trung, cả hai thầy trò cũng sẽ có những giải đáp, cũng như tiết lộ bí quyết giữ gìn vóc dáng của mình khi phải đối mặt với lịch trình làm việc dày đặc của một nghệ sĩ.

Tham gia một sự kiện làm đẹp, ca sĩ Trung Quang tự tin trình diễn ca khúc "Tiếng hát chim đa đa" để phục vụ khán giả. Đồng thời, anh cũng có những chia sẻ về bí quyết giữ gìn vóc dáng cân đối của mình. “Mọi người thường nghĩ rằng tôi như vậy thì làm gì có mỡ, nhưng thật sự trên cơ thể mình, sẽ có những vùng có mỡ như vùng bụng. Khi mặc đồ có thể che đậy nhưng khi một mình, mình sẽ biết khuyết điểm. Vì thế, tôi đã cố gắng luyện tập thể dục thể thao và kết hợp sử dụng một số thực phẩm chức năng để hỗ trợ giảm cân để giúp giữ được cân nặng mà mình mong muốn".


Đan Trường và học trò Trung Quang xuất hiện trẻ trung tại một sự kiện gần đây

Không chỉ có giọng hát và phong cách, Đan Trường còn được khán giả gọi là ca sĩ bị thời gian bỏ quên

Anh luôn là tâm điểm chú ý mỗi khi xuất hiện ở bất cứ sân khấu hay sự kiện nào

Trong khi đó, ca sĩ Đan Trường gây chú ý khi xuất hiện với ngoại hình điển trai, trẻ trung. Dù đã ngoài 40 tuổi, nam ca sĩ khiến nhiều khán giả ngưỡng mộ bởi vẻ phong độ của mình. Đan Trường tiết lộ thời gian qua, do ảnh hưởng của dịch Covid-19, anh không tham gia nhiều show diễn nên cảm thấy nhớ khán giả. Hiện nay, các sản khấu ca nhạc đang bắt đầu hoạt động trở lại song nam ca sĩ muốn giao lưu, chia sẻ với khán giả trên livestream để đảm bảo an toàn nhất cho anh và mọi người. Nam ca sĩ tiết lộ về cuộc sống mùa dịch: “Việc tăng cân là tình trạng chung của những người nghỉ dịch ở nhà. Tại vì mình không biết làm gì, ngoài việc kiểm tra tin tức, xem phim hay đặt đồ ăn về nhà. Tôi được mệnh danh là ca sĩ không tuổi, vóc dáng lúc nào cũng như vậy là do biết cách giữ gìn".


Vóc dáng săn chắc của Đan Trường ở tuổi 43 của Đan Trường khiến nhiều khán giả ngưỡng mộ

Đan Trường chia sẻ, với lịch làm việc bận rộn như hiện tại, cùng với yêu cầu phải thường xuyên đi lưu diễn xa nhà nên không có quá nhiều thời gian để luyện tập thể dục thể thao. Vì thế, việc sử dụng thực phẩm chức năng hỗ trợ việc giảm cân là điều rất cần thiết. Nhưng việc lựa chọn sản phẩm nào tốt để sử dụng, vừa an toàn, hiệu quả, luôn là nỗi lo lắng của chính bản thân anh, cũng như mọi người. Đan Trường nhận thấy dùng các loại trà và các sản phẩm hỗ trợ cho việc giảm cân rất bản thân. Nam ca sĩ cho biết, đây là một trong những bí quyết giảm cân mà anh thường xuyên áp dụng để giữ được vóc dáng.


Nam ca sĩ rất chăm chỉ luyện tập thể dục để giữ vóc dáng 

Nam ca sĩ còn chia sẻ thêm, ngoài việc sử dụng các thực phẩm hỗ trợ giảm cân, thì những ai muốn sở hữu vóc dáng thon gọn cần phải lưu ý những điều sau: giảm dung nạp các thực phẩm có nhiều tinh bột, hạn chế sử dụng các loại nước ngọt, nước có gas, bia rượu. Không nên hút thuốc, không ăn sau 21 giờ và không thức quá khuya. Nam ca sĩ còn khuyên mọi người hãy tích cực luyện tập thể dục thể thao. Dành ít nhất 30 phút trong một ngày để tập thể dục, uống nhiều nước và có một cuộc sống, suy nghĩ tích cực. Khi thực hiện được những điều nói trên, kết hợp với việc dùng các thực phẩm chức năng sẽ giúp việc giảm cân không còn là nỗi ‘ám ảnh’ của bất cứ ai.