ĐỜI SỐNG

Nguy cơ liệt dây thần kinh số 7 do nằm điều hòa sai cách

Lan Hương • 26-08-2022 • Lượt xem: 146
Nguy cơ liệt dây thần kinh số 7 do nằm điều hòa sai cách

Nằm điều hòa quá lạnh cũng là một trong những yếu tố khiến nhiều người rơi vào tình trạng liệt dây thần kinh số 7 dẫn đến méo miệng, liệt mặt. Không chỉ ở người lớn mà tình trạng này còn gặp phải với rất nhiều trẻ nhỏ thời gian gần đây.

Thời tiết nắng mưa thất thường như hiện nay chắc hẳn làm nhiều người không mấy thoải mái. Nhất là với những ngày tiết trời oi bức, chúng ta chỉ muốn tắm nước lạnh thật lâu, ngồi trước máy quạt số thật lớn, hoặc vào phòng bật điều hòa hết công suất để cho vơi đi bớt cái nóng mùa hè. Thế nhưng chính vì thế mà nhiều người đã phải nhập viện bởi tình trạng liệt dây thần kinh số 7 do sự thay đổi đột ngột của nhiệt độ cơ thể.

Những ngày gần đây, rất nhiều ca bệnh liên quan đến dây thần kinh số 7 được bệnh viện Y học cổ truyền Đà Nẵng tiếp nhận, trong đó có những bệnh nhi ở độ tuổi rất nhỏ. Tất cả các trường hợp này đều có điểm chung là xuất hiện triệu chứng sau khi ngủ dậy, và đa phần ở những người thường xuyên nằm điều hòa nhiệt độ thấp.

Hoặc trường hợp cô bạn sinh viên phải nhập viện điều trị và được bác sĩ chuẩn đoán do liệt dây thần kinh số 7 làm cho miệng bị méo do nằm điều hòa quá lâu cùng với để nhiệt độ quá lạnh.

Vậy liệt giây thần kinh số 7 là như thế nào, có nguy hiểm hay không?

Liệt dây thần kinh số 7 hay còn gọi là liệt mặt có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi, không phân biệt giới tính với những biểu hiện đặc trưng như méo miệng, liệt nửa mặt. Đây là bệnh không quá nguy hiểm đến tính mạng nhưng sẽ để lại nhiều di chứng nếu không được điều trị đúng cách và kịp thời.

Theo bác sĩ Nguyễn Văn Thiệu, trưởng khoa Châm cứu Dưỡng sinh bệnh viện Y học cổ truyền Đà Nẵng cho biết, có nhiều nguyên nhân dẫn đến liệt 7 nhưng có 2 nhóm nguyên nhân chính thường gặp là do mạch máu và do virus.

Trong những ngày thời tiết nắng nóng, lựa chọn ưu tiên của mọi người là nằm điều hòa chống nóng để giúp cơ thể dễ chịu hơn. Tuy nhiên việc nằm điều hòa hoặc quạt gió với cường độ cao là một trong những nguy cơ dẫn đến liệt dây thần kinh số 7, ảnh hưởng đến thẩm mỹ, ảnh hưởng đến tâm lý, công việc và chất lượng cuộc sống của nhiều người.

Đoạn dây thần kinh số 7 nằm trong ống xương đá, không có cơ che phủ nên rất dễ bị lạnh. Khi gặp nhiệt độ quá lạnh đột ngột khiến cho mạch máu nuôi dây thần kinh bị co thắt, dẫn đến thiếu máu cục bộ, dây thần kinh phù lên, chèn ép và dẫn đến tê liệt.

Các biểu hiện của liệt 7 do lạnh bao gồm mắt nhắm không kín, miệng bị méo, mặt lệch hẳn một bên gây khó khăn khi ăn uống hoặc phát âm. Liệt 7 ngoại biên do lạnh mức độ nhẹ có thể tự khỏi trong vòng khoảng vài tuần đến vài tháng. Trong y học cổ truyền, bệnh có thể được chữa trị hoàn toàn và không để lại di chứng bằng các phương pháp như châm cứu, xoa bóp, chiếu điện... Tuy nhiên nếu trường hợp nặng hơn, không được chữa trị kịp thời và đúng cách, người bệnh có thể bị méo miệng, liệt mặt vĩnh viễn.

Sử dụng điều hòa đúng cách - an toàn cho sức khỏe

Việc thường xuyên ở trong phòng điều hòa, nhiệt độ mát mẻ khiến mồ hôi không thể bốc hơi, từ đó có thể thấm ngược trở lại, dễ gây cảm lạnh hoặc co mạch máu đột ngột dẫn đến nguy cơ tăng huyết áp và đột quỵ.

Theo bác sĩ Nguyễn Minh Thuận (Bv đa khoa Quốc tế Nam Sài Gòn) cho biết, thời tiết nắng nóng và nhiệt độ tăng cao vào ngày hè khiến nhiều người nóng bức khó chịu. Lúc này quạt gió hay điều hòa chính là giải pháp ưu việt mà nhiều người lựa chọn. Tuy nhiên thói quen không tốt mà nhiều người thường vấp phải là ngồi thẳng hướng gió điều hòa hay ngồi trực tiếp trước quạt máy để làm mát cơ thể nhanh hơn. Tuy nhiên đây lại là thói quen cần được thay đổi ngay lập tức nếu bạn không muốn cơ thể gặp rắc rối hoặc có nguy cơ liệt 7.

Khi đang ở ngoài môi trường nắng nóng, cơ thể tiết ra mồ hôi nhiều, các mạch máu dưới da giãn nở để tỏa nhiệt. Việc để điều hòa ở nhiệt độ quá thấp hoặc cho luồng gió thổi thẳng vào mặt khiến mồ hôi càng bốc hơi nhanh chóng. Khi đó nhiệt độ ngoài da hạ xuống, mạch máu co lại đột ngột trong khi nhiệt độ bên trong cơ thể chưa kịp ổn định. Đây chính là nguyên nhân gây ra sự mất cân bằng nhiệt độ làm gia tăng nguy cơ liệt 7 hoặc cơ thể rơi vào tình trạng hoa mắt, chóng mặt hay nặng hơn là đột quỵ ngay tại chỗ.

Nhiều người thường có thói quen đóng cửa thật kín khi dùng điều hòa để tránh lãng phí và tốn điện. Thế nhưng việc này khiến cho không khí chỉ có thể luân chuyển trong phòng tạo cảm giác bức bí, ngột ngạt. Hãy mở hé cửa hoặc tốt nhất nên lắp một chiếc quạt thông gió nhỏ trong phòng để luôn có luồng không khí tươi mới từ bên ngoài vào, đảm bảo không khí ở bên ngoài trời và trong nhà được cân bằng.

Biết cách sử dụng điều hòa đúng đắn sẽ giúp bạn hạn chế không chỉ nguy cơ liệt 7 mà còn nhiều bệnh nguy hiểm khác, đem đến một giấc ngủ an toàn và bảo đảm cho sức khỏe.

+ Không vào phòng điều hòa ngay sau khi ở ngoài trời nắng nóng, cần lau khô mồi hôi và nghỉ một lúc trước khi vào.

+ Không để quạt phà trực tiếp vào mặt hoặc ngồi thẳng hướng gió điều hòa.

+ Không để máy lạnh ở nhiệt độ quá thấp trong thời gian dài, tốt nhất nên mở nhiệt độ điều hòa trong phòng thấp hơn nhiệt độ bên ngoài khoảng 5 – 7 độ C.

+ Phòng máy lạnh cần được thông gió thường xuyên để phòng không bị thiếu oxy, gây bí bách ngột ngạt. Có thể sử dụng thêm quạt gió để giúp không khí trong phòng lưu thông đều hơn.

+ Sử dụng điều hòa đúng với công suất của diện tích phòng để lượng khí lạnh phân bố vừa đủ. Hạn chế tình trạng chọn điều hòa dư công suất, tốc độ làm lạnh nhanh hơn nhưng lượng khí lạnh lại quá mức cần thiết, người dùng dễ bị mắc các bệnh hô hấp hơn, đồng thời cũng tốn điện hơn bình thường.