Không vệ sinh cổ họng

Cổ họng có nhiệm vụ hô hấp và đưa thức ăn vào trong cơ thể. Nếu ăn thực phẩm không hợp vệ sinh hoặc phải hít thở trong không khí ô nhiễm, chứa nhiều mầm bệnh như vi khuẩn, nấm thì cơ thể rất dễ mắc bệnh.

Có một hàng rào bạch huyết trong hầu họng được gọi là vòng Waldayer. Khi gặp các tác nhân gây bệnh, chúng sẽ tự bảo vệ cơ thể bằng cách sưng tấy lên, tạo thành các hạch hoặc amidan. Thế nhưng, vi khuẩn vẫn có thể vượt qua hàng rào này để gây ra bệnh. Hơn nữa, vi khuẩn còn trú ngụ ở vùng răng miệng cũng có thể gây ra các bệnh khi cơ thể bị yếu đi.

Vì vậy, vệ sinh răng miệng trong trường hợp ốm, sốt, đặc biệt là sốt xuất huyết là vô cùng quan trọng. Nếu vệ sinh không sạch sẽ, vi khuẩn sẽ gây viêm lợi, sưng nướu, thậm chí còn khiến nhiễm trùng trên nền sốt xuất huyết. Nhiều trường hợp phải nhập viện trong tình trạng vừa sốt xuất huyết vừa bị bội nhiễm vi khuẩn do vệ sinh răng miệng không kỹ. 

Để bảo vệ cổ họng và miệng, mọi người dân nên đeo khẩu trang khi đến những nơi có không khí ô nhiễm, đông người. Cần rửa tay thật sạch trước khi ăn hoặc sau khi đi vệ sinh và phải thực hiện ăn chín uống sôi. Ngoài ra nên súc miệng thường xuyên bằng nước sát trùng thông thường hoặc nước muối sinh lý.

Nếu phát hiện đường hô hấp bị viêm, sưng tấy, hãy uống thật nhiều nước và có thể uống một số thuốc chống viêm theo chỉ định của bác sĩ. Lượng nước tiêu thụ hàng ngày nên nằm trong khoảng 2 - 3 lít, trong môi trường có nhiệt độ trung bình từ 25 - 30 độ C. Mọi người có thể dùng thêm nước hoa quả, nước vo gạo hoặc các loại nước bổ sung muối của dân thể thao.

Không tắm khi đang bệnh

Người bị sốt xuất huyết thường có cảm giác rất mệt mỏi nên có tâm lý không nên tắm để tránh bệnh nặng hơn. Tuy nhiên, khi sốt, sức đề kháng sẽ bị giảm sút, nếu không vệ sinh cơ thể sạch sẽ cũng dẫn đến bội nhiễm, có nguy cơ bị sốc và suy đa phủ tạng.

Theo bác sĩ, khi bị sốt bệnh nhân có thể tắm nhanh hoặc lau khô người trong không gian kín, tránh gió lùa. Chỉ nên tắm trong thời gian ngắn, không nên ngâm trong bồn tắm quá lâu.

Hết sốt là hết bệnh

Bệnh nhân sốt xuất huyết thường hết sốt cao sau 3 - 4 ngày, khi đã thấy đỡ, họ sẽ không còn theo dõi sát tình trạng bệnh. Thế nhưng, đây mới chính là lúc bệnh có xu hướng chuyển nặng hơn. Lúc này, bệnh nhân dễ bị thoát huyết tương, tăng tính thấm thành mạch, có thể dẫn đến các dấu hiệu cảnh báo khác như xuất huyết dưới da, chảy máu cam,… 

Giai đoạn này, bệnh nhân vẫn cần được theo dõi sát sao và nghỉ ngơi tuyệt đối, hạn chế chế độ vận động mạnh hay đi lại nhiều. Nếu có các dấu hiệu bất thường như chảy máu lợi, nôn ra máu, đau bụng, bứt rứt thì mọi người cần nhanh chóng đến ngay bệnh viện.

Chủ quan không đến bệnh viện khám

Sốt xuất huyết được chia thành 3 cấp độ nhẹ, xuất hiện dấu hiệu cảnh báo và nặng. Mặc dù triệu chứng bệnh nhẹ có thể được chỉ định theo dõi tại nhà nhưng người bệnh cần thường xuyên thăm khám để được chẩn đoán và theo dõi, vì bệnh có thể tiến triển nặng rất nhanh.

Sốt xuất huyết ở mức nặng có thể dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm như xuất huyết nội tạng, tổn thương não, gan, thận, hoặc thậm chí là tử vong nếu không được phát hiện và kịp thời điều trị. Nếu có chỉ định được theo dõi tại nhà, cần chú ý tái khám định kỳ và nhập viện ngay khi có các dấu hiệu cảnh báo bệnh đang tiến triển không đúng hướng như: Mệt mỏi, khó chịu dù đã hạ sốt hoặc hết sốt; nôn nhiều, đau bụng dữ dội, tay chân lạnh, mệt mỏi, bồn chồn, chảy máu mũi, miệng,…

Một người có thể mắc sốt xuất huyết 4 lần trong đời với 4 loại virus khác nhau

Bệnh sốt xuất huyết do loại vi rút Dengue gây ra với 4 tuýp là D1, D2, D3 và D4. Cả 4 loại vi rút này đều có khả năng gây bệnh và luân phiên phát triển thành dịch. Khả năng miễn dịch được hình thành sau khi mắc bệnh chỉ mang tính đặc hiệu đối với từng tuýp riêng biệt. Do đó việc một người có thể mắc sốt xuất huyết 4 lần trong đời với 4 loại virus khác nhau là điều dễ hiểu.

Tag: Sốt xuất huyết Biến chứng Phòng ngừa bệnh