Hoa thiên lý có vị ngọt, tính mát, thanh nhiệt giải độc gan rất tốt, chống rôm sẩy, giúp an thần, ngủ ngon giấc, bổ tâm, thận… ngoài ra, hoa thiên lý có rất nhiều dược tính giống với vị thuốc đông y đông trùng hạ thảo.

Dưới đây là bài thuốc dân gian trị mất ngủ từ hoa thiên lý:

Chuẩn bị: Hoa thiên lý: 10g

Hoa nhài: 10g

Tâm sen: 15g

Cách làm:

Ba thứ sắc chung lấy nước uống trong ngày. Dùng liên tục trong một tuần.

Tag: Hoa thiên lý bài thuốc trị mất ngủ từ hoa thiên lý