Vị giác là một cảm giác phức tạp có thể bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố bao gồm vệ sinh răng miệng kém, khô miệng, mang thai…. Tình trạng đắng miệng có thể khiến bạn có cảm giác ăn không ngon ảnh hưởng đến tâm trạng trong ngày. 

Những nguyên nhân gây ra vị đắng trong miệng thường không nghiêm trọng. Tuy nhiên, các triệu chứng có thể gây khó chịu và ảnh hưởng đến chế độ ăn uống hàng ngày của bạn.

 Khô miệng gây đắng miệng

Tình trạng khô miệng hay còn được gọi là xerostomia, xảy ra khi miệng không sản xuất đủ nước bọt. Nước bọt giúp làm giảm lượng vi khuẩn trong miệng, vì thế lượng ít nước bọt có thể khiến vi khuẩn phát triển nhiều hơn… Điều này có thể do các yếu tố như dùng thuốc men, sử dụng thuốc lá… Nếu bạn bị khô miệng kéo dài, bạn nên nói chuyện với bác sĩ để được chẩn đoán chính xác.

Vấn đề về nha khoa

Việc vệ sinh răng miệng kém có thể gây ra vị đắng trong miệng do nguy cơ sâu răng, nhiễm trùng, bệnh nướu răng hoặc viêm nướu. Bạn nên thường xuyên đánh răng, sử dụng dụng cụ cạo lưỡi hoặc nước súc miệng kháng khuẩn để răng miệng luôn được sạch sẽ, hạn chế các vấn đề về nha khoa.

Hình minh họa

Mang thai gây đắng miệng

Trong ba tháng đầu của thai kỳ, người mẹ có thể gặp phải tình trạng có vị đắng hoặc kim loại trong miệng. Nguyên nhân do hormone trong cơ thể có sự biến đổi, có thể ảnh hưởng đến các giác quan, gây ra cảm giác thèm ăn hoặc tạo cảm giác khiến một số thực phẩm có mùi khó chịu. Tình trạng này thường tự biến mất sau khi sinh.

Hội chứng miệng bỏng rát gây đắng miệng

Miệng bỏng rát là tình trạng gây ra cảm giác nóng rát trong miệng được mô tả tương tự như ăn ớt cay. Đồng thời, một số người cũng có thể cảm giác có vị đắng hoặc hôi trong miệng. Các triệu chứng của hội chứng này có thể xuất hiện trong thời gian ngắn, nhưng đôi lúc cũng có thể có trường hợp mãn tính kéo dài.

Nấm miệng gây đắng miệng

Nhiễm trùng nấm men trong miệng thường gây ra các vết, đốm trắng xuất hiện trên lưỡi, miệng hoặc cổ họng. Đồng thời cũng có thể gây ra vị đắng hoặc khó chịu cho đến khi điều trị hoàn toàn tình trạng nhiễm trùng.

Căng thẳng gây đắng miệng

Mức độ căng thẳng và lo lắng cao có thể kích thích phản ứng trong cơ thể, điều này thường làm thay đổi cảm giác vị giác. Bên cạnh đó, lo lắng thường xuyên có thể gây khô miệng, yếu tố nguy cơ dẫn đến vị đắng.

Khắc phục bằng cách nào?

+ Chăm sóc răng miệng thường xuyên: Đánh răng, dùng chỉ nha khoa và sử dụng nước súc miệng kháng khuẩn đều đặn.

+ Nhai kẹo cao su không đường: Để duy trì lượng nước bọt trong miệng.

+ Uống nước: Nên uống nước khoảng 2 – 3 lít mỗi ngày.

+ Tránh các yếu tố nguy cơ gây trào ngược axit: Tránh ăn thức ăn nhiều dầu mỡ hoặc cay, giảm hoặc loại bỏ các sản phẩm từ thuốc lá và rượu.

Tình trạng đắng miệng ngay cả khi bạn không ăn hay uống bất cứ thứ gì có vị đắng là vấn đề khá phổ biến, hầu hết các nguyên nhân đều có thể điều trị. Một khi xác định được đúng nguyên nhân và điều trị đúng cách, vị giác của bạn sẽ sớm trở lại bình thường. Bạn hãy lưu ý vệ sinh răng miệng sạch sẽ và tập thể dục hàng ngày để sớm cải thiện tình trạng đắng miệng.

Tag: Đăng miệng khắc phục tình trạng đắng miệng