Làm trắng răng bằng quả dâu tây

Nên ăn nhiều dâu tây để giúp cho răng chắc khỏe, sáng trắng - Ảnh: Internet

Chúng ta thường xuyên ăn trái cây nhưng đôi khi lại không hiểu hết về lợi ích của chúng. Có những quả rất quen thuộc lại có tác dụng làm trắng răng đấy! Dâu tây được xem là loại quả “đứng đầu bảng” trong vấn đề này. Dây tây rất giàu vitamin C và đặc biệt có chứa chất enzyme với tên gọi là axit malic có tác dụng làm trắng răng. Thành phần đó giúp loại bỏ vết bẩn trên bề mặt răng và làm sạch mảng bám răng. Chị em nên ăn thật nhiều dâu tây mỗi ngày để giúp cho răng chắc khỏe, sáng trắng nhé! Ngoài ra, chúng ta còn có thể nghiền dâu tây thành hỗn hợp sền sệt rồi pha cùng một chút baking soda hoặc kem đánh răng. Dùng hỗn hợp này để chải răng cũng đem lại hiệu quả trắng sáng bất ngờ. Đây chính là mẹo tẩy trắng răng tự nhiên rất đơn giản nhưng hiệu quả cao.

Baking soda và chanh cũng có thể làm răng trắng sáng

Baking soda và chanh có hiệu quả lớn cho việc làm trắng răng - Ảnh: Internet

Baking soda và chanh đều là dạng chất tẩy nhẹ. Vậy nên hỗn hợp baking soda và chanh sẽ tạo nên phản ứng mang lại hiệu quả lớn cho việc làm trắng răng. Chỉ cần trộn một thìa nhỏ baking soda với một thìa nước cốt chanh. Sau đó dùng hỗn hợp này chải răng bình thường nhưng lưu ý không nên để hỗn hợp trên răng quá một phút. Bí kíp tẩy trắng răng này đã được nhiều chị em thực hiện rồi đấy. Tuy nhiên, bạn không nên lạm dụng cách tẩy trắng này nhé! Bởi nếu dùng nhiều thì cả hai nguyên liệu baking soda và chanh đều có thể làm mòn men răng của bạn.

Răng trắng tự nhiên với dầu dừa

Tẩy trắng răng bằng dầu dừa cũng là một “bí kíp” mà chúng tôi muốn chia sẻ với chị em. Dầu dừa có tác dụng rất tốt trong việc vệ sinh răng miệng. Vì vậy, để răng trắng tự nhiên, chị em có thể sử dụng ngay loại nguyên liệu có sẵn trong gia đình mình. Ngậm một muỗng dầu dừa trong miệng, dùng lưỡi đẩy dầu dừa qua các kẽ răng trong khoảng 15 phút. Sau đó, hãy nhổ dầu dừa ra và súc miệng thật sạch với nước ấm. Tẩy trắng răng tự nhiên bằng dầu dừa không những giúp răng bạn trắng sáng hơn mà còn giúp khoang miệng của bạn luôn sạch sẽ.

Tẩy trắng răng bằng dầu dừa cũng là một cách hay - Ảnh: Internet

Các nha sĩ khuyên bạn hãy hạn chế các thức ăn sậm màu như cà ri, tương cà, tương ớt … Nên sử dụng ống hút khi phải uống các loại nước như: cafe, nước ngọt… Điều đó sẽ tránh được các chất màu tiếp xúc trực tiếp với răng của bạn. Bên cạnh đó, việc chải răng cũng cần được thực hiện ít nhất 2 lần trong 1 ngày. Đặc biệt, bạn nên dùng chỉ nha khoa thay cho tăm xỉa răng thông thường và khám răng định kỳ 6 tháng/1 lần.

Có rất nhiều bí kíp giúp răng trắng sáng để nụ cười tỏa nắng. Hãy chọn cho mình giải pháp phù hợp nhất để có được hàm răng trắng khỏe, nụ cười tươi tắn!

Tag: tẩy trắng răng dầu dừa dâu tây phương pháp trắng răng