Thực tế cho thấy, sinh lý đàn ông hoàn toàn có thể được thay đổi tốt hơn qua các món ăn hàng ngày. Một số món ăn giúp bổ thận cho nam giới như thịt vịt, tôm nõn, đuôi lợn… đều hữu hiệu khi được chế biến thành các bài thuốc chữa liệt dương, di tinh... đem lại kết quả bất ngờ.

Một số món ăn, bài thuốc dưới đây giúp hỗ trợ sức khỏe nam giới, phụ nữ cũng nên quan tâm.

Dùng món tôm nõn trị yếu sinh lý ở nam giới:

+ Chuẩn bị: 250g tôm nõn, 200g rau hẹ.

+ Cách làm: Xào tôm với dầu vừng, kho chín cùng gia vị mắm muối vừa đủ để ăn cơm. Nên dùng món này liên tục trong 7 ngày, giúp bổ thận tráng dương.

Dùng gừng nấu thịt vịt chữa yếu sinh lý:

Chuẩn bị: 200 - 300 g thịt vịt; 25g gừng; 65g kỷ tử; 70g nấm hương; 3 củ cà rốt; 10 - 15 quả táo đỏ.

- Cách làm: Ướp thịt cùng gia vị, đem xào săn miếng thịt, rồi cho các nguyên liệu khác vào nồi hầm trong 30 phút cho mềm.

Món ăn này có tác dụng tăng cường khả năng tình dục cho cả nam và nữ, cải thiện rõ rệt tình trạng yếu sinh lý.

Tag: Món ăn đông y sức khỏe nam giới yếu sinh lý bài thuốc bằng món ăn Cải thiện sức khỏe nam giới