Chọn dòng sản phẩm phù hợp với tình trạng da

Hiện tại trên thị trường ngập tràn các dòng sản phẩm kem chống nắng với đủ mọi kích cỡ, hình dáng, thương hiệu,... Vì thế, bạn cần hết sức lưu ý khi lựa chọn kem chống nắng cho bản thân, đặc biệt là dựa trên cơ sở tình trạng da hiện tại. 

Nếu bạn sở hữu một làn da nhạy cảm, cần tránh lựa chọn các dòng kem chống nắng hóa học, bởi các chất oxybenzone và PABA có trong chúng sẽ khiến da xuất hiện tình trạng kích ứng, mẩn đỏ. Đối với tình trạng da dầu, nên lựa chọn kem chống nắng ở dạng xịt, gel để tránh tình trạng bí bách lỗ chân lông. 

Dành thời gian cho kem chống nắng hoạt động

Khi sử dụng kem chống nắng, đặc biệt là những dòng kem chống nắng hóa học, bạn cần thoa sản phẩm trước khi đi ra ngoài tầm 15 - 30 phút để các hoạt chất có đủ thời gian thẩm thấu. Riêng đối với dòng kem chống nắng vật lý, bạn có thể bỏ qua bước này mà sử dụng và ra khỏi nhà ngay, bởi đây là dòng sản phẩm có thể đạt hiệu quả bảo vệ tức thì ngay sau khi thoa. 

Thoa lại kem chống nắng sau một khoảng thời gian

Thời gian bảo vệ da của các dòng kem chống nắng là có giới hạn. Bên cạnh một lượng nhỏ thấm vào da, sau một thời gian hoạt động bên ngoài mồ hôi và các tác nhân khác sẽ khiến lớp kem mất đi những tác dụng bảo vệ vốn có. Vì thế, việc bạn thoa kem chống nắng một lần trước khi ra khỏi nhà và yên tâm chúng sẽ bảo vệ làn da của bạn suốt một ngày dài là một quan niệm hoàn toàn sai lầm.

Nếu bạn bơi lội, tắm biển hoặc làm việc cần vận động mạnh đổ nhiều mồ hôi, nên thoa kem chống nắng sau mỗi 2 giờ. Trong các trường hợp còn lại, thời gian trung bình để sử dụng lại kem chống nắng là khoảng 4 giờ.

Sử dụng sản phẩm có chỉ số SPF từ 30 trở lên

SPF là chỉ số thể hiện mức độ chống lại tác hại của tia UV của từng sản phẩm kem chống nắng khác nhau, chỉ số SPF càng cao thì mức độ và thời gian bảo vệ da càng lâu. Với mục đích đi dưới trời nắng, bạn nên sử dụng những loại kem chống nắng có phổ rộng, chỉ số SPF từ 30 trở lên và có khả năng chống được cả tia UVA, UVB.

Sử dụng kem chống nắng đều đặn hằng ngày

Để đạt được hiệu quả bảo vệ cao nhất, bạn cần sử dụng kem chống nắng đều đặn hằng ngày, dù thời tiết như thế nào. Nhiều bạn thường chủ quan vào những ngày mây mù hoặc ít nắng mà ra đường không sử dụng các biện pháp che chắn lẫn kem chống nắng. Điều này là hoàn toàn sai lầm bởi dù trời không nắng gay gắt nhưng tia UV vẫn hoạt động và tác động đến da lên đến 80%.

Đừng quên vùng da cổ

Khi sử dụng kem chống nắng, đừng chỉ tập trung vào vùng mặt mà vô tình bỏ qua vùng da cổ hoặc chỉ bôi khu vực này với lượng kem thừa ít ỏi. Bởi phần da cổ và sau gáy cũng chịu ảnh hưởng rất lớn từ ánh nắng mặt trời và cần một lượng kem chống nắng đủ lớn tương đương với vùng mặt để hiệu quả bảo vệ được cao nhất. 

Tẩy trang kỹ càng vào cuối ngày

Rửa mặt với nước hoặc sữa rửa mặt vốn không thể làm sạch hết những tàn dư kem chống nắng còn sót lại trên da sau một ngày dài. Nếu không được làm sạch, những hoạt chất có trong kem chống nắng sẽ kết hợp với các chất bã nhờn, dầu trên da là nguyên nhân hàng đầu gây ra mụn. Cách tốt nhất để làm sạch những thành phần kem còn sót lại này là sử dụng các dung dịch tẩy trang dịu nhẹ, làm sạch da một cách kỹ càng. 

Tag: kem chống nắng hiểu thêm về kem chống nắng ngày nghỉ không hư da