Khai Ho tuyên bố có thể sống tốt với 100 calo mỗi tuần và vẫn khoẻ mạnh bình thường, cân nặng duy trì ở mức 82,5kg. Đôi lúc anh nhai 1-2 lá bạc hà hoặc kẹo cao su để bớt cảm giác đắng miệng.

Khai tự nhận mình là “breatharian” - người theo phong trào chỉ cần hít thở để sống. Khai chia sẻ, ngay từ nhỏ, anh chưa bao giờ biết tới cảm giác đói cũng như chưa bao giờ bị hấp dẫn trước các món ăn. Từ năm 2014, khi biết phương pháp ăn không khí (breatharianism) của người Hindu, anh bắt đầu theo phương pháp này, giúp anh không cần ăn trong vòng 3 tháng liên tiếp.

“Trước đây, cứ khoảng 3-4 ngày tôi sẽ ăn 1 bữa nhưng bây giờ tôi có thể làm việc cả tháng trời mà không cần ăn uống gì hoặc uống rất ít”, Khai chia sẻ.

Người đàn ông 38 tuổi miêu tả đó là một cảm giác rất tuyệt vời khi bản thân ý thức được tâm trí và khoẻ mạnh. Căn bệnh về gan trước đây giờ cũng đã biến mất.

Những người theo trào lưu breatharianism có niềm tin mãnh liệt rằng con người có thể tồn tại chỉ nhờ ánh sáng và không khí, không cần thức ăn, thậm chí đôi khi không cần nước.

Những người theo phong trào này cho rằng thiền định theo phương pháp của người Hindu giúp cơ thể họ có được tất cả các dưỡng chất cần thiết từ ánh sáng mặt trời, không khí và không cần thức ăn, thậm chí đôi khi không cần nước.

Để duy trì sức khỏe, cơ quan y tế của Anh khuyến cáo, nam giới cần 2.500 calo mỗi ngày, mức khuyến nghị với nữ giới là 2.000 calo. Một chế độ ăn uống cân bằng, lành mạnh là chìa khoá quan trọng để duy trì sức khoẻ và trí lực.

Tag: hít khí trời sống sót 4 năm