Trà

Các hợp chất polyphenol trong trà xanh có thể ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn gây hôi miệng. Vì vậy uống trà có thể kiểm soát hơi thở có mùi. Bạn có thể lựa chọn trà bình thường hoặc trà thảo dược với cỏ linh lăng. Để pha trà thảo dược này, bạn cho 2 thìa cà phê lá cỏ linh lăng khô vào một cốc nước sôi và ngâm trong khoảng 15 phút. Bạn có thể uống trà thảo dược này nhiều lần trong ngày hay ngậm trong 15 phút để giữ cho hơi thở được thơm mát.

Giấm trắng

Giấm trắng có công hiệu vượt trội trong việc giúp trắng răng và làm sạch mọi vi khuẩn ẩn quanh những kẽ chân răng. Cách thực hiện vô cùng đơn giản, mỗi sáng thức dậy các bạn chỉ cần ngậm một chút giấm ăn, sau đó súc miệng khoảng 2-3 phút. Cuối cùng dùng bàn chải (không dùng kem) đánh răng kĩ lưỡng, sau đó súc miệng lại với nước ấm. Chỉ sau 3 ngày thực hiện, các bạn sẽ thấy hiệu quả bất ngờ. Răng sạch, trắng đều tự nhiên.

Nước cốt chanh

Bạn chỉ cần dùng 1 quả chanh vắt lấy nước và pha với khoảng 100ml nước cho vào 1 thìa muối biển. Dùng dung dịch này súc miệng đều 2 lần mỗi ngày vào sáng và tối. Cứ lặp lại đều mỗi ngày sẽ thấy công dụng trị hôi miệng cho kết quả cực kì hiệu quả vì vi khuẩn cơ bản được lợi bỏ hết.

Tag: