SỨC KHỎE

Phục hồi mái tóc hư tổn từ những nguyên liệu tự nhiên

Hoa Hà • 18-12-2020 • Lượt xem: 378
Phục hồi mái tóc hư tổn từ những nguyên liệu tự nhiên

Không phải ai trong chúng ta cũng được trời phú cho mái tóc mềm mượt, óng ả. Đặc biệt, lạm dụng các sản phẩm chăm sóc tóc và thường xuyên tạo kiểu tóc bằng hóa chất cũng có thể khiến tóc trở nên hử tổn, gãy rụng.

Vậy làm thế nào để khắc phục mái tóc hư tổn? Hãy quên đi những sản phẩm chăm sóc tóc đắt tiền vì hầu hết chúng sử dụng các hóa chất mạnh làm mất đi lớp dầu tự nhiên và loại bỏ độ bóng tự nhiên của tóc. Thay vào đó, hãy thử các nguyên liệu tự nhiên đơn giản sau:

1. Nha đam, mật ong và dầu ô liu

Nha đam là sản phẩm dễ tìm, có công dụng thần kỳ trong việc duy trì độ ẩm, độ căng mọng cho tóc.

Nguyên liệu cần có:

▪ 1 nhánh nha đam

▪ 1 thìa mật ong

▪ 1 thìa dầu ô liu 

Cách dùng:

▪ Gọt sạch vỏ nha đam, lấy chất nhờn của nó để riêng ra.

▪  Nghiền nát phần thịt nha đam để lấy nước cốt.

▪ Trộn đều nước cốt nha đam với mật ong và dầu oliu.

▪ Thoa hỗn hợp lên tóc và để trong nửa giờ trước khi gội sạch.

▪ Sử dụng hỗn hợp này 1 – 2 lần/ tuần để có mái tóc đẹp.

2. Hỗn hợp sữa chua và dầu ô liu

Axit lactic có trong sữa chua giúp cung cấp nước cho tóc đồng thời loại bỏ tế bào da chết và bụi bẩn bám trên da đầu để thúc đẩy sự phát triển của tóc và ngăn ngừa tóc hư tổn. Dầu ô liu là một chất làm mềm tự nhiên giúp khóa độ ẩm cho tóc và xúc tiến quá trình phục hồi tóc.

Nguyên liệu cần có:

▪ ½ cốc sữa chua

▪ 2 muỗng canh dầu ô liu 6 giọt tinh dầu tùy thích

Cách sử dụng:

▪ Trộn đều các thành phần đã chuẩn bị trong một cái bát.

▪ Để nó sang một bên.

▪ Gội đầu và vắt sạch nước.

▪ Bôi hỗn hợp thu được ở trên lên tóc của bạn.

▪ Để nó trong 15-20 phút.

▪ Sau đó rửa sạch bằng nước ấm.

▪ Sử dụng biện pháp khắc phục này 1-2 lần một tuần để có kết quả tốt nhất.

3. Quả bơ và trứng

Quả bơ rất giàu axit béo omega-3, khoáng chất, vitamin và biotin, tất cả đều giúp nuôi dưỡng và củng cố các vùng tóc bị tổn thương để mang lại cho bạn một mái tóc mịn màng và đẹp. Trứng chứa nhiều protein có tác dụng dưỡng ẩm cho phần đầu bị khô và phục hồi các phần tóc bị hư hỏng.

Nguyên liệu cần có:

▪ 1 quả bơ chín

▪ 1 quả trứng

Cách sử dụng:

▪ Nghiền quả bơ trong bát.

▪ Đập một quả trứng vào và trộn đều.

▪ Bôi hỗn hợp lên tóc.

▪ Để nguyên trong 20 phút.

▪ Rửa sạch nó sau đó.

▪ Sử dụng hỗ hợp này mỗi tuần một lần để có kết quả tốt nhất.

4. Trà đen

Trà đen chứa nhiều chất dinh dưỡng giúp nuôi dưỡng các vùng bị tổn thương để làm cho tóc mềm mại và khỏe mạnh. Bên cạnh đó, trà đen có chứa caffeine giúp ngăn chặn một loại hormone DHT, nguyên nhân gây rụng tóc, củng cố chân tóc và thúc đẩy sự phát triển của tóc.

Nguyên liệu cần có:

▪ 1-2 túi trà đen

▪ Một cốc nước sôi nóng

Cách sử dụng:

▪ Pha trà bằng nước sôi.

▪ Để trà một thời gian cho trà ngấm và loại bỏ các túi trà.

▪ Để nguội đến nhiệt độ phòng.

▪ Để nó sang một bên.

▪ Gội đầu và vắt sạch nước.

▪ Đổ nước trà đen lên da đầu và tóc. Đảm bảo bao phủ da đầu và tóc.

▪ Che tóc bằng mũ tắm để tránh làm rối tóc. Để nó trong khoảng 20 phút.

▪ Xả sạch bằng nước lạnh.

▪ Sử dụng trà đen mỗi tuần một lần để có kết quả tốt nhất.

5. Trứng, dầu ô liu và mật ong

Đây là một phương thuốc tuyệt vời cho mái tóc bị khô và hư tổn. Trong khi trứng giúp cung cấp protein cho tóc của bạn để phục hồi hư tổn thì dầu ô liu và mật ong lại bổ sung độ ẩm cho tóc và ngăn ngừa tóc khô và chẻ ngọn.

Nguyên liệu cần có:

▪ 3 quả trứng

▪ 2 muỗng canh dầu ô liu

▪ 1 muỗng canh mật ong

Cách dùng:

▪ Đập trứng trong một cái bát.

▪ Thêm dầu ô liu và mật ong vào nó và trộn đều.

▪ Thoa hỗn hợp lên da đầu và toàn bộ tóc.

▪ Che tóc bằng mũ tắm để tránh làm rối tóc.

▪ Để nó trong khoảng 30 phút.

▪ Gội sạch sau đó bằng dầu gội nhẹ và nước lạnh.

▪ Sử dụng hỗn hợp này 1-2 lần một tuần để có kết quả tốt nhất.

6. Chuối

Cung cấp đầy đủ các vitamin và chất dinh dưỡng cần thiết, chuối giúp dưỡng ẩm cho mái tóc của bạn và cải thiện độ đàn hồi của tóc để chữa lành tóc hư tổn và củng cố chân tóc.

Nguyên liệu cần có:

▪ 1 quả chuối chín

Cách dùng:

▪ Nghiền nát chuối.

▪ Đắp chuối nghiền lên tóc từ chân tóc đến ngọn.

▪ Để nó trong khoảng một giờ.

▪ Sau đó rửa thật sạch bằng nước ấm.

▪ Sử dụng chuối nghiền hai lần một tuần để có kết quả tốt nhất.

7. Giấm táo, dầu ô liu và lòng trắng trứng

Giấm táo giúp cân bằng độ pH của da đầu và ngăn vi khuẩn ra khỏi da đầu để thúc đẩy sự phát triển của tóc. Dầu ô liu giúp phục hồi độ ẩm cho tóc trong khi lòng trắng trứng chứa các protein giúp tăng cường độ chắc khỏe cho tóc và thúc đẩy tóc phát triển khỏe mạnh.

Nguyên liệu cần có:

▪ 1 muỗng canh giấm táo

▪ 2 muỗng canh dầu ô liu

▪ 3 lòng trắng trứng 

Cách dùng:

▪ Trộn đều tất cả các thành phần.

▪ Thoa hỗn hợp lên tóc, tập trung vào phần ngọn.

▪ Để nó trong khoảng 30 phút.

▪ Gội sạch bằng dầu gội nhẹ.

▪ Sử dụng hỗn hợp này 1-2 lần trong một tuần để có kết quả tốt nhất.

Ngoài ra bạn cũng cần lưu ý tới những yếu tố sau:

▪ Không sấy tóc ở nhiệt độ cao

▪ Cắt bỏ phần ngọn xơ của tóc thường xuyên

▪ Tránh tiếp xúc với ánh mặt trời

▪ Ăn thực phẩm tốt cho tóc: cá hồi, rau bina, ổi, khoai lang và quế.

▪ Sử dụng các loại dầu ủ tóc để dưỡng ẩm cho tóc.

▪ Chọn loại dầu gội không chứa sulfat dành cho tóc hư tổn, kết hợp với các loại dầu gội có chứa các thành phần nguồn gốc tự nhiên.

▪ Không gội đầu thường xuyên, gội đầu bằng nước mát, tránh nước nóng.