SỨC KHỎE

Râu ngô và tác dụng tuyệt vời

Râu ngô là vị thuốc dân gian có nhiều tác dụng lớn đối với sức khỏe con người. Nhưng đó là những tác dụng gì, bài viết dưới sẽ giúp bạn giải mã điều đó.

Trị sỏi thận

Râu ngô vẫn được biết đến với tác dụng chữa viêm túi mật, viêm gan đồng thời có thể phối hợp với vitamin K để cầm máu. Bên cạnh đó, việc sử dụng thường xuyên nước luộc râu ngô cho người sỏi thận hay sỏi bàng quang và niệu quản sẽ làm tan các loại sỏi tạo thành do urat, photphat, carbonat rất tốt. Sở dĩ, râu ngô có hiệu quả điều trị sỏi thận tốt là do nó có tác dụng lợi tiểu, làm tăng lượng nước tiểu gấp 3 – 5 lần, giúp làm sạch bàng quang, loại bỏ được những vi khuẩn ở đường tiết niệu.

Khi uống râu bắp trị sỏi thận bạn chỉ nên dùng trong khoảng 10 ngày rồi ngưng dùng khoảng một tuần rồi dùng lại, tránh trường hợp rối loạn điện giải. Bạn cũng không nên dùng loại đồ uống lợi tiểu này quá nhiều vào buổi tối sẽ khiến khó ngủ do phải đi tiểu nhiều về đêm.

Râu ngô - bài thuốc dân gian trị bệnh

Tốt cho phụ nữ mang thai

Râu ngô có tác dụng tốt giúp giảm viêm tiết niệu ở bà bầu cũng như phòng tránh hiệu quả. Chính vì thế, bà bầu nên uống nước râu ngô để làm tăng lượng nước tiểu, giúp loại vi khuẩn ra khỏi đường niệu đạo. Để tăng vị ngọt, mẹ bầu có thể cho mía vào hấp cùng với ngô và râu ngô để cảm thấy ngon miệng hơn.

Nhưng vì có tính lợi tiểu mạnh nên râu ngô chữa dư ối hiệu quả. Khi uống nhiều nước râu ngô sẽ gây tiểu nhiều, vơi đi lượng ối dư thừa. Tuy nhiên, bà bầu không nên quá lạm dụng vì đôi khi gây tác dụng ngược làm cạn ối, ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi. Các bà bầu chỉ nên uống lượng vừa phải khoảng 2 lần/1 tuần là đủ.

Giải độc gan

Nước râu ngô là thức uống giúp thanh nhiệt, giải độc gan hiệu quả, giúp ngăn ngừa máu đông, hỗ trợ điều trị táo bón. Bạn có thể dùng nước râu ngô thay nước lọc uống mỗi ngày để thải độc tố, làm mát gan.

Bạn hãy nấu râu ngô cùng với 50g rễ cỏ tranh, 50g mã đề, 3-5 khúc mía lau, đường phèn... để làm tăng hiệu quả giải độc gan. Trước tiên, bạn hãy sơ chế nguyên liệu, rễ cỏ tranh, râu ngô và mã đề đem rửa sạch, để ráo nước. Mía lau rọc vỏ rồi đập dập, đường phèn nghiền nhỏ để dễ tan. Sau đó, cho tất cả các nguyên liệu đã chuẩn bị vào nồi đun sôi với 2 lít nước. Khi nào nước sôi thì vặn lửa nhỏ, thêm đường phèn vào khuấy đều, đun lửa nhỏ khoảng 10-15 phút trước khi tắt bếp. Sau khi nước râu ngô nguội, bạn nên chắt vào bình bảo quản trong tủ lạnh để dùng dần.

Điều chỉnh huyết áp

Trong râu ngô chứa hàm lượng Flavonoid giúp cải thiện và điểu chỉnh huyết áp hiệu quả nhờ vào sự kiểm soát nồng độ natri. Hơn nữa, hàm lượng vitamin K, A, nhóm B cũng có tác dụng giúp hạ đường huyết, giảm tỷ lệ muối Kali mà không làm mất đi các loại muối khoáng quan trọng khác, nhờ đó làm giảm huyết áp cao, giúp ổn định huyết áp nhanh chóng.

Bạn hãy lấy râu ngô phối hợp thêm với ngưu tất, hoa hòe, cỏ ngọt, câu đằng sắc uống mỗi ngày để bệnh cao huyết áp dần thuyên giảm và tiến tới ổn định lâu dài.

Ngoài những công dụng trên, giúp giảm cân cũng là một trong những tác dụng của râu bắp non cực kì hiệu quả. Do chứa lượng calo thấp và mang đặc tính lợi tiểu nên uống trà râu ngô thường xuyên giúp tăng năng lượng, cải thiện quá trình trao đổi chất, kiểm soát viêm và hỗ trợ quá trình thải độc cơ thể. Do đó, tác dụng của trà râu ngô được nhiều chị em sau sinh áp dụng, để nhanh chóng lấy lại thân hình thon gọn như trước đây.

Bình luận

Video Đang Hot

Duyên dáng quanh ta (Kỳ 29): Trên đời này, có rất nhiều điều là vĩnh cửu...