Hiện tượng đang ngủ bị chuột rút thường gặp ở nhiều lứa tuổi, tuy nhiên phổ biến nhất là ở người cao tuổi. Tuy không quá nguy hiểm nhưng tình trạng nà...
Khi chân xảy ra những tình trạng bị tê, sưng, lạnh hay chuột rút đều là những biểu hiện sinh lý quen thuộc, bình thường của cơ thể. Tuy...
Trước khi đi ngủ là thời điểm vàng để chúng ta duy trì tuổi thọ cũng như sức khỏe qua những hành động sau.