Tôi đồng ý rằng mỗi người nên có sự tự do đó. Tuy nhiên, đồng thời, tôi cho rằng có một điểm tương đồng sâu sắc hơn giữa mọi người khi họ phát triển đầy đủ hơn về mặt cảm xúc và cá nhân, điều thường bị bỏ qua: niềm vui và sự ngạc nhiên xuất hiện từ trải nghiệm học tập và phát triển cá nhân.

Đây là điều mà người ta thường thấy ở những khách hàng trị liệu khi mọi người hiểu rõ hơn về bản thân họ. Họ hiểu ra những mánh khóe tự lừa dối mà họ đang tự lừa dối mình và trở nên thoải mái thừa nhận điểm mạnh cũng như thất bại của mình. Họ bắt đầu quan tâm tích cực đến việc tìm hiểu về bản thân. Họ trở nên hài lòng hơn với con người của mình đồng thời phấn đấu để trở thành hơn nữa. Họ tò mò về bản thân và những khả năng mới phía trước. Họ có niềm vui trong việc tìm hiểu về bản thân mình.

Đây là điều đã trở nên quan trọng hơn bao giờ hết đối với tôi và giờ đây tôi coi đó là một trong những khía cạnh cơ bản nhất của "cuộc sống tốt đẹp". Đó là một quá trình phổ biến ở tất cả những người thực sự hạnh phúc. Nó cũng độc đáo: Trong nhiều cách nghĩ “điển hình” về cuộc sống tốt đẹp, chúng ta coi mình là người tiếp nhận hạnh phúc một cách thụ động, nhưng điều này chủ động hơn nhiều và về nỗ lực chúng ta bỏ ra.

Bằng cách phát triển bản thân theo cách này, chúng ta trở thành người có thể coi các sự kiện trong cuộc sống như những cơ hội học hỏi. Những người như vậy không cảm thấy mình đang cạnh tranh với người khác và luôn phải cố gắng chứng tỏ bản thân. Khi gặp những người mới, họ quan tâm đến họ và những gì họ nói, và không cảm thấy cần phải ghi điểm hay cố tỏ ra thông minh hơn những người khác; thay vào đó, họ sẵn sàng học hỏi từ họ.

Đây không chỉ đơn giản là những người thích nghi với nền văn hóa của họ mà còn có thể sống trong đó, thường là hài hòa. Nhưng họ không tuân thủ. Họ sẽ tìm cách cân bằng nhu cầu tự chủ của bản thân theo cách mang tính xây dựng xã hội và có tính đến nhu cầu của người khác. Những người như vậy sẽ quyết tâm hơn để làm việc của riêng mình, bất cứ điều gì phù hợp với họ, nhưng không phải theo cách chà đạp lên người khác. Và họ sẽ không dễ dàng khuất phục trước những người muốn giẫm đạp lên họ.

Những người như vậy cũng sáng tạo hơn trong cách họ tiếp cận cuộc sống. Họ có thể thấy các mô hình mới và các tùy chọn khác nhau để điều hướng các chướng ngại vật. Họ bỏ đi sự phòng thủ, trở nên có khả năng suy nghĩ hơn về bất cứ điều gì đang khiến họ gặp rắc rối và nhìn mọi thứ từ những góc nhìn mới.

Đây là một quá trình tích cực, đòi hỏi sự tham gia, cam kết phát triển và sẵn sàng đương đầu với thực tế. Thành thật thực sự với bản thân có nghĩa là từ bỏ những câu chuyện mà chúng ta tự kể với chính mình, những câu chuyện an ủi củng cố lòng tự trọng của chúng ta và lặn sâu vào vùng nước đục ngầu của sự hiểu biết về bản thân.

Đó có thể là phần khó nhất. Trước khi trải nghiệm niềm vui của sự phát triển cá nhân, chúng ta thường phải vượt qua nỗi sợ hãi về điều đó. Nhưng một khi quá trình đó đã bắt đầu - chúng ta đã cam kết với bản thân, quyết định rằng thực tế tốt hơn là hư cấu và bắt đầu trải nghiệm sự phát triển cá nhân thực sự - thì thật khó để quay lại. Phát triển cá nhân có nghĩa là bỏ lại phía sau để tìm thấy chính mình.

Hãy tự hỏi: Có điều nào trong số đó nghe quen thuộc không? Bạn có thấy vui khi biết được điều gì đó về bản thân cho thấy rằng trước đây bạn đã tự lừa dối chính mình, có quan điểm sai lầm hoặc quan điểm sai lầm không? Bạn đã trải nghiệm niềm vui của sự phát triển cá nhân chưa? Luôn tìm kiếm cơ hội để tìm hiểu về bản thân.

Tag: Phát triển bản thân Hạnh phúc Tích cực