Mỗi ngày, bạn hãy lấy khoảng 10g gừng tươi nghiền nhỏ, sau đó cho vào cốc thủy tinh đổ nước sôi vào khuấy đều, khi nước nguội dần hãy cho một thìa mật ong vào quấy đều và uống.

Uống như thế này trong vòng hai tháng đều đặn ngày hai lần sáng và tối. Cách này giúp cho người bị bệnh lạnh tay, chân sẽ thấy hiệu quả rõ rệt, bệnh giảm bớt.

Niềm vui cho những người thừa cân là cách uống gừng trong hai tháng liên tục như thế này sẽ giúp họ giảm được 5kg trọng lượng mỡ thừa và làm da trở nên tươi trẻ, căng mịn. Không chỉ thế, vòng eo cũng trở nên thon gọn hơn.

Gừng pha mật ong cũng sẽ đánh bay đồi mồi và thâm nám. Tác dụng của gừng tươi là kích thích bài tiết mồ hôi, ấm phổi, giải ho và trị độc.

Gừng tươi cũng sẽ giúp ức chế sản sinh lipid peroxy một gốc tự do trong cơ thể, ngăn ngừa sự xuất hiện của sắc tố lipofuscin.

Tag: mật ong gừng giảm thâm nám tác dụng kì diệu