Viên uống chống nắng mới xuất hiện vào Việt Nam được vài năm nay. Giống như tên gọi, viên uống chống nắng vốn một loại thực phẩm chức năng được sử dụng với mục đích chống nắng. Trong khi kem chống nắng hấp thu trực tiếp qua da thì viên uống chống nắng lại hấp thu bằng đường uống và tác dụng từ bên trong.

Hiện nay, sản phẩm này đang dần trở nên phổ biến và được biết đến nhiều hơn nhờ vào việc dễ sử dụng và sở hữu những ưu điểm nổi bật khác nhau.

Viên uống chống nắng là gì?

Viên uống chống nắng là sản phẩm quen thuộc với nhiều người dùng hiện nay. Sản phẩm này có công dụng chống nắng da từ sâu bên trong, hạn chế được sự hình thành của nám và tàn nhang.

Viên uống chống nắng hay viên uống chống oxy hóa là các sản phẩm thực phẩm chức năng bổ sung qua đường uống với thành phần: Lycopene, beta-carotene, vitamin A, E, C, lutein, selenium,… đây là những chất có tác dụng chống oxy hóa, làm giảm tác hại của gốc tự do gây ra bởi các tia UVA, UVB, ngăn ngừa hoặc giảm thiểu các tác dụng có hại của tia cực tím trên da.

Nguyên tắc hoạt động của viên uông chống nắng

Trên thực tế, viên uống chống nắng không tạo ra lớp màng bảo vệ da như khi bôi kem chống nắng, tia UV vẫn xuyên qua da. Nhưng nhờ hoạt động của các chất chống oxy hoá mà các phản ứng oxy hóa trong da dẫn đến tăng tổng hợp melanin bị ức chế. Do đó, khiến da ít bị đổi màu, đồng thời ngăn ngừa các dấu hiệu lão hoá sớm, giảm nhẹ các triệu chứng do bỏng nắng. Viên uống chống nắng cần có thời gian tích lũy đủ lâu dài, có nghĩa cần phải uống trong vài tháng chứ không phải uống 1 viên trước khi ra khỏi nhà 2 tiếng là có tác dụng.

Như vậy, kem chống nắng và viên uống chống nắng hoạt động theo 2 cơ chế khác nhau và hoàn toàn không thể thay thế được cho nhau. Viên uống chống nắng chỉ giúp hỗ trợ và bổ sung thêm tác dụng cho các phương pháp chống nắng ngoài da. Ưu thế của viên uống chống nắng là rất thích hợp với những người hay tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, tia tử ngoại như vận động viên, tắm biển, người hay làm việc ngoài trời, người hay ra mồ hôi… vì không cần bôi lại kem chống nắng sau mỗi 2-3 giờ, không gây nhờn bóng và bít da như kem chống nắng và an toàn cho những người có làn da nhạy cảm.

Lựa chọn viên uống chống nắng phù hợp

Khi chọn viên uống chống nắng, bạn cần xem xét một số yếu tố để đảm bảo bạn lựa chọn sản phẩm phù hợp với nhu cầu và loại da của bạn.

• Tuyệt đối không được tùy tiện dùng viên uống chống nắng, bạn cần phải tìm hiểu kỹ nguồn gốc xuất xứ cũng như thành phần, công dụng của sản phẩm trước khi sử dụng.
• Không nên tiếc tiền mà mua viên uống chống nắng giá rẻ, khuyến mãi ồ ạt, không rõ nguồn gốc.
• Lựa chọn viên uống chống nắng của các thương hiệu uy tín hoặc cơ sở phân phối chính hãng để sử dụng được sản phẩm chất lượng nhất. Chỉ chọn mua sản phẩm có xuất xứ rõ ràng với thành phần, công dụng, hướng dẫn sử dụng, bao bì, nhãn mác đúng quy chuẩn.
• Tránh lạm dụng sản phẩm viên uống chống nắng vì sử dụng quá nhiều cũng không tốt. Để an toàn và hiệu quả nhất, các bạn cần uống chống nắng theo đúng chỉ định và hướng dẫn sử dụng.
• Ưu tiên lựa chọn sản phẩm chống nắng kết hợp nhiều công dụng làm đẹp da, giúp da trắng hồng rạng rỡ, khỏe mạnh toàn diện.

Không dùng viên uống thay thế hoàn toàn kem chống nắng

Viên uống chống nắng không phải là thay thế hoàn toàn cho kem chống nắng truyền thống, đặc biệt khi bạn tiếp xúc với ánh nắng mặt trời lâu hoặc trong điều kiện nắng nóng. Chúng có thể là một phần giúp bảo vệ da khỏi tác động của tia UV, nhưng không thể thay thế hoàn toàn các biện pháp bảo vệ da khác.

Tùy thuộc vào loại da và cơ địa của mỗi người, hiệu quả của viên uống chống nắng có thể khác nhau. Việc tham khảo ý kiến bác sĩ là lựa chọn thông minh khi quyết định sử dụng viên uống chống nắng.

Hãy nhớ rằng, bất kể bạn sử dụng sản phẩm chống nắng nào, việc bảo vệ da khỏi tác động của tia UV là rất quan trọng để ngăn ngừa hại từ tác động của ánh nắng mặt trời và duy trì sức khỏe da.

Tag: chống nắng viên uống chống nắng thực phẩm chống nắng bảo vệ da từ bên trong