Ngày Quốc tế Phụ nữ là một cơ hội tuyệt vời để tôn vinh những thành tựu của bạn trên hành trình yêu bản thân và cải thiện hình ảnh bản thân thông qua những thói quen nhỏ. 

1.Hãy dành thời gian chăm sóc cho bản thân

Chọn một hoạt động tự chăm sóc bản thân mang lại cho bạn niềm vui và dành vài phút mỗi ngày để làm điều gì đó tốt đẹp cho bản thân. Sự lựa chọn của bạn không nhất thiết phải quá lớn lao mà chỉ là một lời nhắc nhở đơn giản rằng bạn xứng đáng được yêu thương bản thân mình. Cho dù đó là thể chất (như ngâm bồn hoặc chạy bộ) hay tinh thần (như ngồi thiền hoặc viết nhật ký), có nhiều điều bạn có thể thực hiện như một thói quen – điều này sẽ cải thiện sức khỏe của bạn.

2.Hãy tự thưởng cho mình

Một bữa trưa nhàn nhã yên tĩnh hoặc bữa sáng thịnh soạn ngon lanh; một bữa trưa với hội chị em, đồng nghiệp hoặc cha mẹ của bạn; bữa tối với người yêu, chồng của bạn hoặc thậm chí một mình; một món đồ uống mới nhất tại quầy bar hoặc một chút tráng miệng đắt đỏ sau bữa ăn. Một hũ kem sô cô la “siêu bự” khi bạn cày phim cũng đã đáng giá!

3.Mua một món quà cho chính mình

Đừng phụ thuộc vào người khác để mua cho bạn những thứ bạn yêu thích. Thử nghĩ xem, làm sao họ biết được bạn thích gì? Không phải là tốt hơn nếu bạn tự mua nó cho mình? Nếu bạn chưa tự kiếm được, hãy tiết kiệm tiền, “nuôi” một con heo đất nếu cần. Và sau nhiều tháng, khi bạn mở nó ra, thì tada! Bạn đã có số tiền để mua đồ trang sức, váy mới, điện thoại mới, máy tính xách tay mới, máy ảnh, xe hơi, mỹ phẩm… Bất cứ điều gì trái tim bạn mong muốn, hãy tặng nó cho bản thân, chỉ một lần này và cảm nhận xem nó khiến bạn cảm thấy tuyệt như thế nào.

4.Đi club với “hội chị em”

Thật khó để một người hướng nội gợi ý người khác đi club, nhưng nó thực sự thú vị, đặc biệt là đi với một nhóm. Thực ra, hầu hết mọi người đều thích nhún nhảy theo điệu nhạc. Vì vậy, hãy tập hợp bạn bè của bạn lại với nhau và cùng lên sàn nhảy. Thỉnh thoảng, sẽ rất hữu ích nếu bạn làm những việc mà bạn không bao giờ làm, vì vậy đừng quên uống một vài ngụm rượu tequila, điều đó thực sự giúp cải thiện những bước nhảy của bạn và đẩy mạnh lòng tự tin của bạn lên!

5.Đi phượt một mình

Đối với những người dậy sớm thì điều này rất dễ dàng, bạn có thể bắt đầu chuyến hành trình của mình vào sáng sớm, có thể đón mặt trời mọc ở một nơi nào đó ngoài thành phố hoặc nếu không thì hãy đi sau bữa tối. Nếu bạn không thể tự lái xe, hãy rủ thêm một cô bạn thân để cả hai có thể cùng tận hưởng chuyến đi của tuổi trẻ đầy thú vị này.

 6.Xem một bộ phim tình cảm

Một bộ phim tình cảm nhẹ nhàng chắc chắn là điều tuyệt vời nhất sau một ngày bận rộn. Vì vậy, hãy bật TV lên và lấy một ít bỏng ngô hay bất cứ đồ ăn vặt nào để nhấm nháp cùng trong khi tận hưởng những phút giây đắm chìm trong thế giới ảo mộng tươi đẹp.

7.Trải nghiệm niềm vui của việc cho đi

Nhiều người nghĩ rằng cho đi không phải là một sự nuông chiều bản thân đúng nghĩa. Tuy nhiên, hãy nghĩ lại xem, bạn sẽ được nuông chiều tâm hồn mình đó chứ! Tặng cho người khác những gì bạn có mà họ đang thiếu thốn không chỉ khiến bạn nhận ra mình đang hạnh phúc như thế nào mà còn mang lại cho trái tim bạn cảm giác vui sướng nhẹ nhàng.

8.Mua đồ ngủ “xịn xò”

Hãy xem đây là một khoản đầu tư đáng giá và đảm bảo bạn chọn chất lượng hơn số lượng. Tất cả chúng ta đều thích ngủ, nhưng đôi khi cơ thể chúng ta không ngủ đủ. Một cách để chúng ta có thể có được một đêm ngon giấc chính là chuẩn bị cho nó - theo đúng nghĩa đen. Hãy mặc lên một bộ quần áo ngủ bằng vải cotton 100% hoặc lụa nhẹ mịn như tơ. Một bộ đồ ngủ chất lượng là bước đầu tiên để có một giấc ngủ tuyệt vời.

9. Trở nên xinh đẹp

Còn cách nào tốt hơn để giảm căng thẳng hơn là tận hưởng trải nghiệm spa từ đầu đến chân? Tẩy tế bào chết toàn thân có một số hạt cần thiết csẽ để lại cho cơ thể bạn mùi thơm lạ thường và bạn sẽ cảm thấy làn da mình mềm mại, ẩm và bóng một cách đáng kinh ngạc. Không gian thư thái trong spa cũng bổ sung vào toàn bộ trải nghiệm thư giãn này và nó rất đáng để bạn nghỉ ngơi vài giờ để tận hưởng.

10.Ăn tối một mình

Không có gì phải xấu hổ khi dành thời gian ở một mình, nhưng nếu điều đó khiến bạn cảm thấy hơi lo lắng, thì đây là một mẹo: Hãy trang điểm theo kiểu mà bạn luôn cảm thấy tuyệt vời nhất, mặc chiếc váy yêu thích của bạn và ra khỏi nhà với mái tóc đã được tạo kiểu của bạn. Những ánh nhìn bạn nhận được sẽ chỉ vì là bạn trông tuyệt vời như thế nào! 

Tag: 8/3 quốc tế phụ nữ tận hưởng yêu bản thân