Làm đẹp

3 công thức giảm mỡ bụng hiệu quả, tiết kiệm từ muối hạt

TIP • 03-05-2020 • Lượt xem: 219
3 công thức giảm mỡ bụng hiệu quả, tiết kiệm từ muối hạt

Ngồi nhiều, ít vận động, ít tập thể dục là những nguyên nhân khiến vùng bụng bạn xuất hiện các ngấn mỡ xấu xí. Theo thời gian, những ngấn mỡ này vô cùng "cứng đầu" khó bị xóa đi. Vậy nên, nếu ngấn mỡ bụng chỉ mới xuất hiện, bạn hãy áp dụng phương pháp đơn giản và tiết kiệm dưới đây, giúp loại bỏ mỡ bụng nhanh chóng.

Muối hột là nguyên liệu làm đẹp rẻ tiền và dễ tìm thấy trong ngăn bếp. Khi muối được làm nóng sẽ sinh nhiệt và giúp đánh tan mỡ bụng một cách an toàn, làm mềm cơ, hạn chế da chảy xệ. Ngoài ra, muốn hạt còn có thêm tác dụng tẩy tế bào chết, da trở nên thông thoáng, mịn màng, chống lão hóa. 

Bài xem thêm:

Uống nước theo "thời gian biểu" giúp cơ thể luôn trẻ đẹp

Bật mí về món ăn rẻ tiền giúp Kim Tae Hee trẻ mãi

Dưới đây là các bước giúp bạn điều chế hỗn hợp muối nóng giảm mỡ bụng ngay tại nhà

1. Rang nóng muối, giảm mỡ nhanh chóng

Hãy chuẩn bị một chén lưng muối hạt và 1 tấm vải bông hoặc vải mỏng.

- Sau khi tiến hành rang muối trên chảo thật nóng bạn cho muối lên vải và buột chặt miếng vải thành hình chiếc túi.

- Chườm túi muối này lên vùng da bụng, da 2 bên hông và mát xa đều tay. Lưu ý, nên canh nhiệt độ của túi vải để không bị bỏng da. 

- Mát xa đều tay đến khi nào túi muối trở nên nguội hẳn. Bạn có thể áp dụng cách này khoảng 2-3 lần mỗi tuần và sẽ thấy kết quả sau 1 tháng kiên trì.

2. Rang muối và ngải cứu làm mềm da

Như công thức trên, bạn chuẩn bị 1 chén lưng muối và 1 kg ngải cứu. 
- Trước tiên bạn làm sạch ngải cứu và rang trên bếp đến khi chuyển màu sẫm. Rồi cho tiếp muối vào chảo rang hỗn hợp này ít phút để chuyển thành màu đen. 

- Cho hỗn hợp vào 1 chiếc khăn và buộc chặt lại rồi chườn lên vùng mỡ bụng và mát xa tầm 15-20 phút. Sau vài tuần bạn sẽ thấy sự thay đổi tích cực của vùng da được mát xa, chẳng những giảm mỡ hiệu quả mà da còn săn chắc và mềm mại. 

3. Công thức muối và gừng giúp bà mẹ sau sinh lấy lại vóc dáng

Bạn cũng chuẩn bị 1 chén lưng muối và 1kg gừng tươi.
- Gừng làm sạch và băm nhỏ ra. Rang trên chảo nóng và cho muối vào rang thêm ít phút.

- Cho hỗn hợp ra túi vải và chườm cố định trên vùng da bụng. Tuy nhiên, với các bạn mẹ sinh mổ thì nên cẩn thận và tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi áp dụng cách này. Lưu ý, bạn chỉ nên dùng cách chườm muối trên cơ thể đã ổn định sau sinh một thời gian dài.

Ngoài ra dùng muối hạt để tắm như cách loại bỏ tế bào chết trên da, làm da được mịn màng. Bạn có thể kết hợp muối và một ít tinh dầu hoặc dầu oliu để mát xa mỗi khi tắm sẽ sớm nhận được kết quả như ý.

Kết nối cộng đồng

Xem toàn bộ ›