Lợi ích của đai nịt bụng

Đai nịt bụng sẽ giúp bạn được tôn dáng, định hình eo, bụng trở nên nhỏ, vòng ba có thêm đường cong quyến rũ. Dáng của bạn sẽ trở nên cân đối hơn, khi đó bạn có thể tha hồ diện những trang phục tùy thích để thể hiện nét đẹp của mình. 

Bên cạnh đó, một lợi ích nữa mà đai nịt bụng mang lại là giúp định hình cột sống, giúp cột sống của bạn không bị cong và ngăn ngừa đau cột sống.

Liệu đai nịt bụng có giảm mỡ tốt như bạn nghĩ?

Không thể phủ nhận đai nịt bụng sẽ cho bạn cảm giác vóc dáng của mình trở nên cân đối hơn. Thế nhưng không vì thế mà bạn lạm dụng nó. Đừng nghĩ rằng chẳng cần phải luyện tập gì, chỉ cần một chiếc đai nịt bụng là đủ. Đó là một điều hoàn toàn sai đấy.

Trên thực tế, đai nịt bụng chỉ mang lại cảm giác bụng nhỏ hơn, nhưng lượng mỡ trong cơ thể bạn sẽ không hề tiêu đi. Khi dùng đai nịt bụng quá thường xuyên sẽ khiến bụng bị ép chặt, cảm giác lâu đói, hoặc ăn nhanh no, về lâu dài sẽ giảm cân, nhưng là giảm toàn bộ chứ không chỉ vùng eo hay bụng,… Chính những điều đó làm bạn ngộ nhận nhờ nịt bụng có thể tiêu giảm mỡ bụng.

Hình minh họa

Đeo nịt bụng về lâu dài còn sẽ tác động lớn đến dạ dày, khiến những đồ ăn ở dạ dày có nguy cơ bị trào ngược lên thực quản. Áp lực của đai nịt cũng có thể khiến các bộ phận khác như: gan, lá lách, thận,..bị tổn thương.

Bên cạnh đó, đai nịt còn sẽ siết chặt phổi, khiến khoang bụng bị thu hẹp, gây khó khăn cho quá trình hô hấp.

Khi đai nịt áp sát vào da sẽ làm hạn chế việc thoát mồ hôi ở bụng, gây bít tắc lỗ chân lông. Nếu bạn là người thuộc da nhạy cảm, sẽ dễ gặp phải tình trạng ngứa ngáy, nổi mẩn đỏ và những bệnh về da khác.

Muốn cải thiện ngoại hình, và có vóc dáng thon gọn như mơ ước thì bạn nên thực hiện chế độ ăn uống và nghỉ ngơi phù hợp. Thay vì dùng đai nịt không thôi, thì bạn hãy kết hợp nó với việc tập thể dục thường xuyên. Điều đó sẽ khiến bạn đẹp nhưng khỏe, hơn hẳn việc bạn đẹp nhưng sức khỏe bị ảnh hưởng dần.

Tag: Nịt bụng Giảm mỡ Đai nịt bụng Hiệu quả nịt bụng