Dùng nhân sâm đúng cách mới giúp tăng cường sức khỏe
TIÊU ĐIỂM

Dùng nhân sâm đúng cách mới giúp tăng cường sức khỏe

Nhân sâm là một loại dược liệu được xếp vào trong tứ đại bổ trong các vị thuốc. Trong số chúng ta, hầu như ai cũng đã biết đến những tác dụng đặc biệt...

Tú Cẩm (Tổng hợp) • 02-12-2023 • ĐỜI SỐNG
2 môn luyện tập giúp người có cường độ công việc căng thẳng giảm tải được lo âu và tăng cường sức khỏe
TIÊU ĐIỂM

2 môn luyện tập giúp người có cường độ công việc căng thẳng giảm tải được lo âu và tăng cường sức khỏe

Theo khoa học có tới 6 môn thể thao phù hợp với những ai có cường độ công việc căng thẳng, đặc biệt là làm việc trí óc. Thế nhưng đi bộ và tập Yoga đư...

Uyên Nhân • 26-11-2023 • ĐỜI SỐNG
Hai môn luyện tập giúp người có cường độ công việc căng thẳng giảm tải được lo âu và tăng cường sức khỏe
TIÊU ĐIỂM

Hai môn luyện tập giúp người có cường độ công việc căng thẳng giảm tải được lo âu và tăng cường sức khỏe

Theo khoa học có tới 6 môn thể thao phù hợp với những ai có cường độ công việc căng thẳng, đặc biệt là làm việc trí óc. Thế nhưng đi bộ và tập Yoga đư...

Uyên Nhân • 25-11-2023 • ĐỜI SỐNG
Những thực phẩm giúp tăng cường sức khỏe xương bất ngờ
TIÊU ĐIỂM

Những thực phẩm giúp tăng cường sức khỏe xương bất ngờ

Duy trì một chế độ ăn uống đa dạng có thể chỉ bằng cách ăn một số loại thực phẩm. Mận khô là một loại tiêu biểu để duy trì hoạt động thường xuyên...

Phạm Quỳnh Phương • 12-09-2023 • ĐỜI SỐNG
Tham gia tình nguyện có thể tăng cường sức khỏe cho trẻ em
TIÊU ĐIỂM

Tham gia tình nguyện có thể tăng cường sức khỏe cho trẻ em

Theo một nghiên cứu được công bố vào ngày 30 tháng 5 trên JAMA Network Open, những thanh thiếu niên tình nguyện có thể đang giúp đỡ không chỉ cộng đồn...

Phạm Quỳnh Phương • 01-06-2023 • ĐỜI SỐNG
Làm việc một tuần bốn ngày giúp tăng cường sức khỏe, năng suất công việc
TIÊU ĐIỂM

Làm việc một tuần bốn ngày giúp tăng cường sức khỏe, năng suất công việc

Làm việc thông minh hơn chứ không phải chăm chỉ hơn đã là câu thần chú của các nhà tư vấn quản lý trong nhiều thập kỷ. Nhưng nếu bạn chỉ đơn giản là l...

Thiện Thuật • 14-03-2023 • ĐỜI SỐNG
Nghiên cứu: Sau bữa ăn, nên đi bộ nhẹ nhàng để tăng cường sức khỏe
TIÊU ĐIỂM

Nghiên cứu: Sau bữa ăn, nên đi bộ nhẹ nhàng để tăng cường sức khỏe

Bạn có thể đã được dạy rằng không nên tập thể dục sau bữa ăn. Thế nhưng, theo một nghiên cứu gần đây, tập thể dục một chút sau khi ăn thực sự có thể c...

DDVN • 05-10-2022 • ĐỜI SỐNG

Tải thêm