SỨC KHỎE

Trà thì là giúp thanh lọc cơ thể và giảm cân cùng vô số công dụng khác

Trà thì là là thức uống không chứa caffeine và có nhiều ưu điểm tốt cho sức khỏe chẳng hạn như lợi sữa, tăng cường sức đề kháng và làm đẹp da…

Cải thiện chứng ợ nóng, cải thiện tiêu hóa

Trà thì là giúp điều trị chứng ợ nóng do sự hiện diện của phytoestrogen trong thành phần. Hợp chất này sẽ ức chế quá trình co thắt cơ bắp và ngăn ngừa trào ngược dạ dày thực quản. Uống một tách trà này khi bạn bị ợ nóng còn giúp giảm đau bụng và cảm giác nóng rát bên trong.

Trà cây thì là còn có tác dụng chống viêm và chữa bệnh. Khi nhâm nhi một tách trà, bạn sẽ ngăn ngừa sự hình thành của khí, loại bỏ chứng đầy hơi, đồng thời đẩy nhanh quá trình tiêu hóa, đảm bảo hấp thu dinh dưỡng tối đa và ngăn ngừa táo bón.

Trong hàng ngàn năm, hạt thì là đã được sử dụng như một chất hỗ trợ tiêu hóa và nó thậm chí có thể giúp xây dựng lại các mô bị tổn thương, ngăn ngừa đường tiêu hóa bị tổn thương thêm. Hỗ trợ điều trị hội chứng ruột kích thíchTrà từ hạt thì là còn đặc biệt hữu ích trong việc làm giảm các triệu chứng của hội chứng ruột kích thích. Do không chứa caffeine, thức uống này hoạt động như một chất làm giãn cơ, giúp làm dịu cơn đau quặn ruột và giải phóng khí bị mắc kẹt.

Trà thì là chống co thắt dạ dày

Các tác dụng làm dịu tự nhiên của trà thì là có thể hạn chế tình trạng co thắt trong ruột và các bộ phận khác của cơ thể, từ đó làm giảm hormone gây căng thẳng cho dạ dày, ngăn ngừa cơn viêm xuất hiện.

Tăng cường sức đề kháng

Trà được ngâm từ hạt thì là có tác dụng kháng khuẩn, khử trùng và kháng nấm mạnh mẽ. Những đặc điểm này giúp cho trà trở thành một biện pháp tăng cường hệ miễn dịch tuyệt vời.

Vào những lúc giao mùa hoặc khi thời tiết trở lạnh, bạn hãy nhâm nhi một tách trà thì là để ngăn chặn cảm lạnh và cúm trước khi chúng hoàn toàn có thể biểu hiện thành tình trạng nhiễm trùng đường hô hấp.  

Giúp giảm cân

Trà thì là có thể giúp bạn giảm cân bằng một số cách. Trước hết, bằng cách thúc đẩy quá trình đi vệ sinh,  thức uống này có thể loại bỏ tình trạng giữ nước và đầy hơi. Tiếp theo, trà đóng vai trò như một chất tăng cường trao đổi chất, từ đó giúp cơ thể bạn đốt cháy chất béo và calo nhanh hơn. Điều này vô tình làm cho nỗ lực tập thể dục giảm cân của bạn đạt được kết quả mỹ mãn.

Cuối cùng, bằng cách điều chỉnh sự thèm ăn và hormone của bạn, mà trà có thể ngăn ngừa việc ăn quá nhiều dẫn đến béo phì.

Bình luận

Video Đang Hot

Xà phòng "handmade" dễ làm và tiện dụng