3 loại thực phẩm tiết kiệm "hô biến" tóc bạc thành đen

Từ khi bước vào độ tuổi U40, chắc chắn không ít bạn phải đau lòng khi nhìn thấy ngày càng nhiều sợi tóc bạc xuất hiện. Càng có tuổi hay áp lực cuộc sống sẽ khiến tóc bạc nhanh hơn. Tuy nhiên, nhiều loại thực phẩm có thể giúp bạn kiểm soát được tình trạng này.

Theo một công bố mới đây cho nhóm chuyên gia đại học Harvard (Mỹ) chỉ ra, sự lo lắng, căng thẳng sẽ dẫn đến tình trạng tóc bạc nhanh hơn. Nguyên nhân phổ biến khiến tóc bạc sớm do thiếu các chất dinh dưỡng như vitamin B12, sắt, protein và đồng...

Tuy nhiên, bạn có thể dùng một số "mẹo" sau để giúp cải thiện phần nào tình trạng bạc tóc sớm.

Tin bài xem thêm:

Bí quyết dưỡng da thuần tự nhiên của phụ nữ Nhật Bản

5 loại thức uống tiết kiệm, "đánh thức" làn da vào mỗi buổi sáng

1. Ướp tóc bằng trà đen

Chắc hẳn bạn cũng biết được trà đen có nhiều công dụng trong việc làm đẹp và duy trì sự trẻ trung. Bạn có thể dùng trà đen để ướp tóc. Hãy làm ước tóc bằng nước trà đen đậm đặc, ủ phần tóc ướt này 15 phút và xả với nước sạch. Thực hiện công thức này 2 đến 3 lần mỗi tuần, bạn sẽ thấy mái tóc mình sẫm màu hơn.

2. Bôi ngải đắng lên tóc

Cho một chén ngải đắng (xô thơm) vào nồi nước sôi rồi để nguội. Bạn hãy lọc phần nước ngải đắng này, lấy phần nước trong bôi lên tóc và ủ trong 30 phút rồi gội đầu lại. Ủ ngải đắng mỗi tuần 1 đến 2 lần sẽ thấy được tác dụng tóc trở nên mềm mượt và đẹp hơn.

3. Xả tóc bằng cà phê

Nước cà phê đậm đặc để nguội và dùng làm nước xả tóc. Để yên trong 15 phút, rồi gội đầu và xả lại bằng dầu xả. Áp dụng công thức này đều đặn 2 lần 1 tuần để thấy được kết quả.