5 tác dụng bất ngờ của việc rửa mặt bằng nước lạnh

Sau đây là những lợi ích tuyệt vời mà việc rửa mặt bằng nước lạnh mang đến cho bạn:

1/ Giúp cơ thể tỉnh táo nhanh chóng

Nước lạnh giúp bạn xua tan mệt mỏi và cơn buồn ngủ, làm bạn tỉnh táo ngay tức thì. 

2/ “Đánh tan” nỗi lo lão hóa sớm

Theo các nghiên cứu khoa học, thì nước lạnh kích hoạt hệ thống thần kinh tiết hormone endorphin, từ đó làm giảm căng thẳng – một trong những nguyên nhân khiến bạn bị lão hóa sớm.

3/ Giảm sưng phù

Gương mặt mỗi buổi sáng có vẻ nặng nề và dễ bị sưng phù, do tích trữ nước suốt một đêm dài. Do đó, nếu rửa mặt bằng nước lạnh sẽ giúp mặt bạn có vẻ săn chắc hơn nhanh chóng.

4/ Làm se khít lỗ chân lông

Dùng nước lạnh hoặc nước đã viên rửa mặt vào mỗi sáng sẽ có tác dụng hạn chế sự hoạt động quá mức của tuyến bã nhờ, từ đó giúp làn da trở nên mịn màng và săn chắc hơn.

5/ Giảm viêm da và mẩn đỏ

Dùng nước lạnh vỗ nhẹ lên mặt sẽ giúp bạn giảm ngay cảm giác ngứa da do bị viêm hoặc giảm các đốm mẩn đỏ.