Vì sao não bộ ‘quá tải’ khi đêm xuống?

Vì sao não bộ ‘quá tải’ khi đêm xuống?

Khi màn đêm buông xuống, cũng là lúc nhiều người không chỉ đối diện với sự yên tĩnh bên ngoài mà còn với những "tiếng ồn không phát ra âm thanh" trong tâm trí. Đó là lúc ta trải qua cảm giác não bộ hoạt động liên tục, khi những suy nghĩ nối tiếp nhau, tạo thành trạng thái "quá tải" về tinh thần. Vậy điều gì đang thực sự diễn ra với sức khỏe tinh thần của chúng ta?
Múa rối nước – Bản giao hưởng của nước, gỗ và ký ức làng quê

Múa rối nước – Bản giao hưởng của nước, gỗ và ký ức làng quê

Không cần sân khấu lộng lẫy hay ánh đèn rực rỡ, múa rối nước vẫn chinh phục lòng người bằng chính sự mộc mạc và tinh tế của mình. Trên mặt nước tưởng chừng tĩnh lặng, những con rối gỗ sống dậy, kể lại câu chuyện về làng quê, con người và ký ức Việt Nam; một di sản vừa gần gũi, vừa sâu lắng và vẫn bền bỉ chảy qua dòng thời gian.
Trang trí góc làm việc với cây xanh và nến thơm

Trang trí góc làm việc với cây xanh và nến thơm

Trong nhịp sống bận rộn của xã hội hiện đại, góc làm việc không chỉ đơn thuần là nơi xử lý công việc mà còn trở thành không gian phản ánh cá tính và cảm xúc của mỗi người. Việc trang trí góc làm việc bằng cây xanh và nến thơm đang trở thành xu hướng được nhiều người yêu thích, bởi không chỉ mang lại tính thẩm mỹ mà còn giúp cải thiện tinh thần, đồng thời nâng cao hiệu suất làm việc một cách đáng kể.
Cổ phục Việt Nam: Hồn Việt giữa nhịp sống hiện đại

Cổ phục Việt Nam: Hồn Việt giữa nhịp sống hiện đại

Không còn chỉ là những hiện vật trưng bày trong bảo tàng hay xuất hiện trên những sân khấu nguy nga, hoành tráng, cổ phục Việt Nam giờ đây đã trở nên gần gũi, hòa cùng hơi thở đời sống thường nhật.
Workshop: Liều ‘vitamin tinh thần’ cho giới trẻ
HaoKhanh
10/04/2026

Workshop: Liều ‘vitamin tinh thần’ cho giới trẻ

Những năm gần đây, workshop không chỉ là thú vui hay hoạt động giải trí của giới trẻ, mà còn là cách để họ khám phá bản thân, “chữa lành tâm hồn” và mở rộng các mối kết nối.
Bạn có đang theo đuổi lối sống analog?

Bạn có đang theo đuổi lối sống analog?

Giữa nhịp sống hối hả, nhiều người tìm đến lối sống analog như một cách để chữa lành và hướng tới những giá trị bền vững.
Ngày hội Du lịch TP.HCM 2026: ‘Cú hích’ kích cầu cho mùa hè rộn ràng

Ngày hội Du lịch TP.HCM 2026: ‘Cú hích’ kích cầu cho mùa hè rộn ràng

Sau 4 ngày diễn ra sôi động (02 - 05.04.2026), Ngày hội Du lịch TP.HCM lần thứ 22 năm 2026 đã chính thức khép lại tại Công viên 23/9, để lại nhiều dấu ấn rõ nét trong việc kích cầu du lịch nội địa và quốc tế. Với chủ đề “Rộn ràng hè về” - Vibrant Summer Fest, sự kiện không chỉ là điểm hẹn thường niên của ngành du lịch mà còn đóng vai trò như một “đòn bẩy” khởi động mùa cao điểm hè 2026 đầy kỳ vọng.
Check-in lễ hội hoa anh đào tại Gigamall: ‘Chạm’ Nhật Bản giữa lòng Sài Gòn

Check-in lễ hội hoa anh đào tại Gigamall: ‘Chạm’ Nhật Bản giữa lòng Sài Gòn

Không cần đến Nhật Bản, nhiều bạn trẻ vẫn có thể phần nào cảm nhận không khí mùa xuân xứ Phù Tang ngay tại lễ hội hoa anh đào đang diễn ra ở Gigamall (Thủ Đức). Sự kiện thu hút lượng lớn khách tham quan, đặc biệt là các bạn trẻ và các gia đình vào dịp cuối tuần.
Thả diều ở Sài Gòn: Điểm đến lý tưởng dưới chân cầu Sài Gòn – Thủ Thiêm

Thả diều ở Sài Gòn: Điểm đến lý tưởng dưới chân cầu Sài Gòn – Thủ Thiêm

Vào độ tháng Ba đến tháng Tư, khi những cơn gió đầu mùa bắt đầu ổn định, các khu vực thả diều ở Sài Gòn trở nên nhộn nhịp hơn bao giờ hết. Khu vực dưới chân cầu Sài Gòn - Thủ Thiêm thu hút đông đảo người dân đến tham gia, từ người mới đến người chơi bán chuyên. Không chỉ là điểm vui chơi giải trí, nơi đây còn trở thành không gian thư giãn lý tưởng cho gia đình và trẻ nhỏ. Tuy nhiên, người tham gia cần lưu ý đến các vấn đề an toàn và lựa chọn vị trí phù hợp khi vui chơi.
Giờ Trái Đất: Hành động vì môi trường xanh

Giờ Trái Đất: Hành động vì môi trường xanh

Diễn ra trong khung giờ từ 20h30 - 21h30, thứ Bảy ngày 28.03.2026, Giờ Trái đất đang là một trong những sự kiện quan trọng, thu hút sự quan tâm, chú ý của nhiều người.