Thói quen kìm nén cảm xúc: Vì sao càng cố giấu bạn càng thấy mệt mỏi?

Thói quen kìm nén cảm xúc: Vì sao càng cố giấu bạn càng thấy mệt mỏi?

Kìm nén cảm xúc có thể giúp bạn giữ bình tĩnh trong chốc lát, nhưng nếu liên tục che giấu những cảm xúc như lo âu hay tức giận, cả cơ thể lẫn tâm trí đều có thể dần kiệt sức. Lắng nghe và gọi tên cảm xúc là bước quan trọng giúp bạn nhận diện cảm xúc của mình và giải tỏa căng thẳng.
Trung Nguyên Legend – Từ hạt cà phê đến khát vọng kiến tạo một biểu tượng văn hóa toàn cầu

Trung Nguyên Legend – Từ hạt cà phê đến khát vọng kiến tạo một biểu tượng văn hóa toàn cầu

Giữa tháng 9.2026, tại Fukuoka, quê hương của Trà đạo Nhật Bản - Thiền Cà Phê, phương thức thưởng lãm cà phê mang tinh thần Cà phê Đạo do Nhà sáng lập - Chủ tịch Tập đoàn Trung Nguyên Legend sáng tạo, lần đầu tiên được giới thiệu trong chương trình ngoại giao văn hóa Vietnam Day 2026.
Khi nhan sắc là lợi thế, bản lĩnh là điều ở lại

Khi nhan sắc là lợi thế, bản lĩnh là điều ở lại

Nhan sắc có thể giúp một người phụ nữ được chú ý. Nhưng nếu một ngày, vẻ ngoài không còn là điều khiến người khác nhớ đến cô ấy, điều gì sẽ ở lại?
Thế giới lễ hội nước gọi tên VinWonders Cần Giờ: 5 đại tiệc nước, 50+ trò chơi

Thế giới lễ hội nước gọi tên VinWonders Cần Giờ: 5 đại tiệc nước, 50+ trò chơi

Những xe diễu hành phun nước kiểu Thái, đại bác nước khai hỏa theo nhịp nhạc Hàn Quốc, vũ điệu Hawaii và cuộc săn kho báu Caribbean… sẽ cùng hội tụ tại Công viên Lễ hội Nước VinWonders Cần Giờ. Năm chủ đề lễ hội cùng hơn 50 trò chơi và trải nghiệm hứa hẹn đưa đại tiệc mùa hè trở thành cuộc hẹn quanh năm bên biển TP.HCM.
Lắng lại cùng triển lãm nhiếp ảnh ‘Thiên Di’: Vẻ đẹp bình dị của những khoảnh khắc khẽ trôi

Lắng lại cùng triển lãm nhiếp ảnh ‘Thiên Di’: Vẻ đẹp bình dị của những khoảnh khắc khẽ trôi

Triển lãm nhiếp ảnh đen trắng "Thiên Di" của tác giả Cas mang đến cho người xem cơ hội sống chậm lại giữa nhịp sống bận rộn. Qua 30 bức ảnh chân thực, triển lãm gửi gắm thông điệp về việc trân trọng những điều bình dị trong hiện tại.
Má tôi

Má tôi

Có bao giờ chúng ta tự hỏi, một người phụ nữ phải trải qua bao nhiêu nhọc nhằn thì sự dịu dàng mới dần nhường chỗ cho những tiếng la rầy, để rồi khi con cái trưởng thành, chúng mới hiểu rằng phía sau vẻ ngoài khô khan ấy là cả một đời má âm thầm thương con?
Gần 35.000 ca viêm hô hấp cấp tại TP. HCM trong tuần, tăng hơn 64%

Gần 35.000 ca viêm hô hấp cấp tại TP. HCM trong tuần, tăng hơn 64%

Sự gia tăng đột biến các bệnh lý đường hô hấp, kết hợp với việc chủng cúm A/H1N1 năm 2009 chiếm đa số, đang khiến người dân TP.HCM lo lắng.
Mùa hoa sữa: Thơm đến mê, nồng đến ngán

Mùa hoa sữa: Thơm đến mê, nồng đến ngán

Mùi hương của mùa thu: Người mê thì say đắm, người ngửi thì… muốn né!
Khi yêu thương được gửi trao theo nhiều cách: Vincom mang không khí 20-10 rộn ràng khắp cả nước

Khi yêu thương được gửi trao theo nhiều cách: Vincom mang không khí 20-10 rộn ràng khắp cả nước

Hơn cả những món quà, điều khiến phụ nữ hạnh phúc còn là cảm giác được quan tâm và thấu hiểu. Dịp 20.10 năm nay, Vincom mang tinh thần “Chiều Nàng Như Ý – Blooming Her Day” đến các trung tâm thương mại trên toàn quốc, với chuỗi trải nghiệm, hoạt động mua sắm, giải trí và gắn kết dành cho những người phụ nữ ở mọi lứa tuổi.
Có một người mẹ chưa từng có ngày 20-10 cho riêng mình

Có một người mẹ chưa từng có ngày 20-10 cho riêng mình

Với mẹ tôi, được ở bên gia đình, được nhìn các con khôn lớn, trưởng thành từng ngày là điều hạnh phúc nhất cuộc đời mẹ.