Đêm Giáng sinh là thời điểm nguy hiểm đối với trái tim

Phân tích dữ liệu 238.000 cơn đau tim của người Thụy Điển từ năm 1998 đến 2013, các nhà khoa học phát hiện trung bình có 50 cơn đau tim xảy ra mỗi ngày. Con số tăng lên 69 vào đêm Giáng sinh, trong đó thường xảy ra nhất vào khoảng 22h đêm 24/12.

Bác sĩ tim mạch David Erling nói với tờ Fox News, đêm Giáng sinh là một trong những thời điểm nguy hiểm nhất trong năm đối với trái tim. Sự tức giận, lo lắng, buồn bã, đau buồn và căng thẳng làm tăng nguy cơ đau tim. Ăn quá nhiều thức ăn, rượu, đi đường dài cũng làm tăng nguy cơ.

Bác sĩ Erling cho biết nguy cơ cũng tăng cao vào đêm giao thừa và lúc 8h sáng thứ Hai. Các cơn đau tim thường xảy ra với người trên 75 tuổi và người mắc bệnh tim hoặc tiểu đường. 

Theo Hiệp hội Tim mạch Mỹ, cơn đau tim xảy ra khi lưu lượng máu cung cấp oxy đến tim giảm hoặc bị ngắt. Các động mạch vành bị thu hẹp do tích tụ chất béo, cholesterol và các chất khác gọi là mảng bám. 

Lời khuyên là bạn hãy chuẩn bị tâm lý thật tốt, giữ sức khỏe, hạn chế ăn quá nhiều để tận hưởng các sự kiện lễ hội vào thời điểm cuối năm.