Bông

Tía tô là một loại cây gia vị, được sử dụng tương đối phổ biến trong các căn bếp của mỗi gia đình Việt Nam. Theo nhiều nghiên cứu cho thấy, trong lá tía tô có chứa khoảng 40% lượng dầu, đặc biệt lá tía tô chứa hàm lượng canxi và sắt khá cao nên rất tốt cho sức khỏe. Ngoài công dụng chính là nấu ăn thì loài cây này còn được biết đến là một loại thảo dược có khả năng cải thiện sắc tố da hiệu quả, trị mục và giúp da sáng bóng.   Tin, bài liên quan:  Mách bạn: Dùng nghệ để trị mụn hiệu quả 3 cách trị mụn bằng tỏi có thể thực hiện ngay tại nhà

Gia vị có vai trò quyết định đến hương vị của mỗi món ăn. Sự kết hợp hài hòa giữa các loại gia vị sẽ tạo nên những đặc trưng riêng cho món ăn. Nhờ đó, các loại gia vị không những kích thích cảm giác thèm ăn, ăn ngon miệng cho chúng ta mà còn có những công dụng đặc biệt tốt đối với sức khỏe. Dưới đây là một số công dụng tuyệt vời của một số loại gia vị quen thuộc trong gia đình mà bạn nên biết. Tin, bài liên quan: Những loại thực phẩm vị đắng có lợi cho sức khỏe Bài thuốc dân gian trị bệnh từ hoa cúc khô, trong đó giúp phụ nữ giảm bớt căng thẳng