Hà Chi

Cô giáo Hà Ánh Phượng với những phương pháp dạy học mới, áp dụng công nghệ thông tin thời đại 4.0 đã xuất sắc trở thành người giáo viên đầu tiên của Việt Nam lọt top 10 giáo viên xuất sắc toàn cầu.

Sữa hạt, hiểu một cách đơn giản nhất là sữa được làm từ các loại hạt (hạt điều, hạt macca, hạt óc chó, hạnh nhân, bắp...). Gần đây, các loại sữa thực vật, đặc biệt là sữa hạt, ngày càng được bố mẹ ưa chuộng sử dụng cho trẻ. 

Huyết áp là áp lực cần thiết tác động lên thành của động mạch để đưa máu từ tim đến nuôi dưỡng các mô trong cơ thể. Huyết áp được tạo ra do lực co bóp của cơ tim và sức cản của thành động mạch. Huyết áp bình thường của một người trưởng thành là 120/80 mmHg và bất kỳ độ lệch nào so với mức này đều được coi là không tốt cho sức khỏe. Huyết áp giảm được gọi là hạ huyết áp, ngược lại tăng được gọi là tăng huyết áp.

Nếu bố mẹ còn đang phân vân trong việc lựa chọn cho các bạn nhỏ những quyển sách thú vị thì còn chần chừ gì nữa mà không đến với các tác phẩm của nhà văn người Ý Gianni Rodari. Ông được ca ngợi là một trong những tác giả thiếu nhi Ý có ảnh hưởng nhất thế kỷ 20. Tin, bài liên quan:  Một tác giả nhí 5 tuổi viết sách để cùng 'nắm tay' trẻ em thế giới đi qua đại dịch COVID-19

Theo một số khảo sát, phần lớn học sinh – sinh viên đều chịu sự căng thẳng trong học tập, trường học luôn là nguồn lo lắng lớn nhất đối với họ. Thế nhưng, lo lắng và căng thẳng quá mức không chỉ là mối nguy hiểm về tinh thần mà còn là mối nguy về thể chất. Căng thẳng là một phần của cuộc sống, nhưng có những cách để giảm bớt và giải tỏa nó. Duy trì những thói quen lành mạnh sẽ giúp bạn có khả năng ứng phó với những tình huống căng thẳng tốt hơn. Và dưới đây là một số cách để giảm bớt căng thẳng trong học tập và thúc đẩy tiềm năng học tập mà các chuyên gia trên thế giới khuyên các học sinh, sinh viên:

Bạn có biết da của chúng ta không chỉ phụ thuộc vào những gì bạn thoa lên nó, mà còn phụ thuộc nhiều vào lối sống của chính bản thân mình. Các nhà khoa học đã nghiên cứu và chỉ ra rằng lối sống là một yếu tố có thể ảnh hưởng nhiều tới sức khỏe của làn da.