Hải Ly

Màu sắc chắc chắn và một chủ đề mang tính chủ quan, khi mỗi người đều có một màu yêu thích của riêng mình. Mặc dù theo hầu hết các cuộc khảo sát gần đây, 80% mọi người chọn màu xanh dương là màu yêu thích của họ. Điều này nghe có vẻ hợp lý vì màu xanh này đại diện cho sự điềm tĩnh, hoà bình, khuôn khổ và trí tuệ. Vậy bạn đã tìm được màu yêu thích thật sự của mình và hiểu rõ ý nghĩa của màu sắc đó chưa?

Màu đỏ luôn khiến ta liên tưởng đến sự đam mê, cháy bỏng và sự mãnh liệt, dữ dội; hoặc màu xanh sẽ được nhắc đến như một sứ giả của hoà bình hay chủ nghĩa bảo thủ – cho những ai chưa biết. Những màu sắc xung quanh ta đều mang những ý nghĩa tượng trưng tiêu biểu mà chỉ cần nhìn hoặc nhắc tới thôi đã khiến ta có thể hình dung ra ngay lập tức. Tuy nhiên, liệu bạn đã thật sự hiểu rõ ý nghĩa của màu sắc – 7 màu phổ quát cơ bản trong cầu vồng? Và ý nghĩa riêng biệt của màu sắc ở từng văn hoá khác nhau trên Thế giới.

Cột mốc ngày sinh nhật có thể được xem là một truyền thống mang tính toàn cầu, được tổ chức và ăn mừng ở mọi nền văn hoá và mọi quốc gia trên Thế giới. Cho dù bạn tổ chức một buổi tiệc hoành tráng với tất cả bạn bè, hay đơn giản là chỉ trải qua một buổi tối yên tĩnh cùng gia đình và những người thân thương, thì việc ăn mừng bước sang một trang mới của cuộc đời đều là một điều ý đó cực kỳ ý nghĩa và nó đã trở thành một truyền thống ăn sâu vào văn hoá tinh thần của chúng ta.

Từ lâu, người Trung Quốc và Nhật Bản đã biết cách sử dụng nước vo gạo dùng lên tóc để giúp tóc mọc dài hơn, nhanh hơn và ngăn tóc trổ bạc.  Nhiều mẹo vặt truyền miệng cho rằng nước vo gạo còn có hiệu quả ngăn tóc rối, nhưng điều này vẫn cần phải nghiên cứu thêm.

Tỏi sống có vị cay nồng và là nguyên liệu không thể thiếu trong các món ăn hằng ngày. Tỏi trắng thông thường sẽ chuyển sang màu đen khi được lên men ở nhiệt độ và độ ẩm cao nhất định. Đối với những ai chưa biết, tỏi đen có nhiều chất dinh dưỡng hơn tỏi trắng và mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khoẻ. Dù vậy, chúng vẫn chưa được sử dụng phổ biến. 

Thực tế, việc để tâm đến những gì đang diễn ra ngay thời điểm hiện tại có vẻ là điều rất khó khăn, vì chúng ta thường dành nhiều thời gian để tưởng tượng đến những viễn cảnh trong tương lai hơn là khoảnh khắc hiện tại. Hoặc, đắm chìm vào quá khứ – những điều chỉ có thể nhớ, chứ không thể thay đổi. Với lối mòn này, chúng ta đang bỏ lỡ những điều quý giá của hiện tại mà ít ai biết.

Bạn thường cảm thấy biết ơn những điều tốt đẹp trong cuộc sống như thế nào? Những điều to lớn hay nhỏ bé? Chúng đến từ đâu? Và mất khoảng bao lâu để bạn nhận ra một điều như vậy? Các nghiên cứu chỉ ra rằng hình thành thói quen chú ý đến những điều tốt đẹp trong cuộc sống có thể đem lại nhiều lợi ích sức khoẻ cho bạn.

Nếu bạn gặp khó khăn khi phải trằn trọc để đi vào giấc ngủ mỗi đêm, việc tạo thói quen thư giãn trước khi ngủ có thể mang lại sự khác biệt lớn cho cuộc sống bạn và bạn sẽ phải cảm thấy hối tiếc vì không biết những điều như vậy sớm hơn.

Mắt bạn có thường xuyên bị mỏi, khô hay đau nhức không? Có nhiều yếu tố góp phần gây ra các loại triệu chứng này. Nhưng nguyên chính có thể là mắt của bạn đang phải làm việc quá mức. Việc dành quá nhiều thời gian để nhìn vào màn hình điện tử (tivi, máy tính, điện thoại di động) có thể làm căng mắt bạn. Hoặc quá trình lão hoá tự nhiên cũng khiến mắt bạn xuống sức hơn khi làm việc. Vậy, chúng ta có thể làm gì để giảm bớt tình trạng này?