K.A

Nghiên cứu của Harvard chỉ ra rằng thế hệ Z và millennials đang lãng phí thực phẩm bằng cách vứt bỏ chúng trước khi chúng thực sự hỏng và trước cả hạn sử dụng ghi trên bao bì.

Nghiên cứu xem xét sự thay đổi tâm trạng trong 24 giờ, với bối cảnh ngày nào cũng là ngày trong tuần.

Khi nhắc đến magie, bạn có thể nghĩ ngay đến một khoáng chất thiết yếu cho cơ thể. Nhưng bạn có biết rằng không phải loại magie nào cũng giống nhau? Một số loại có tác dụng đặc biệt đối với não bộ, giúp cải thiện trí nhớ và ngăn ngừa các bệnh thoái hóa thần kinh. Nếu bạn muốn tối ưu hóa bộ não của mình như một cỗ máy thông minh, hãy cùng khám phá bí mật của magie ngay dưới đây!

Trực giác là một công cụ trí tuệ phức tạp, khi cân bằng với lý trí, sẽ mang lại những hiểu biết sâu sắc để thấu hiểu bản thân và vũ trụ.

Theo các chuyên gia, bí quyết ăn kiêng hiệu quả không chỉ nằm ở việc bạn ăn gì, mà còn ở thời điểm bạn ăn - thời điểm chính là yếu tố quyết định tất cả.

Giờ là lúc đánh giá bản thân chính mình một năm qua - Suy ngẫm về công việc, sức khỏe, tài chính và nhiều thứ khác.

Xu hướng làm đẹp tưởng chừng đã bị lãng quên nay bất ngờ "tái xuất" và gây sốt trở lại!

Với sự góp mặt của hai ngôi sao kỳ cựu, Ảnh đế Hứa Quán Văn và danh hài TVB Huỳnh Tử Hoa, Phá Địa Ngục (tựa tiếng Anh: The Last Dance), do Trần Mậu Hiền đạo diễn, đã trở thành bộ phim nội địa ăn khách nhất mọi thời đại tại Hồng Kông.

Đây là một thay đổi đơn giản đối với thói quen ban đêm của bạn, nhưng sẽ rất hiệu quả nếu bạn thường gặp khó khăn khi đi vào giấc ngủ mỗi tối.