Lịch học năm mới rối mù, làm sao để quản lý thời gian hiệu quả?
Một năm học mới bắt đầu, đồng nghĩa với những lịch trình dày đặc như bài giảng, bài tập nhóm, hoạt động ngoại khóa,… Nhiều bạn trẻ không tránh khỏi cảm giác kiệt sức chỉ sau vài tuần. Chính vì vậy, việc biết cách quản lý thời gian là vô cùng quan trọng. Đây không chỉ là yếu tố cần thiết cho việc học tập mà còn là một kỹ năng sống quan trọng trong tương lai. Hãy cùng tham khảo 5 mẹo quản lý thời gian hiệu quả trong năm học mới nhé!
Hành trình hướng đến lối sống xanh Zero Waste
Hiện nay, một trong những vấn đề nóng hổi được xã hội quan tâm hàng đầu là tình trạng ô nhiễm môi trường ngày càng trở nên nghiêm trọng, gây ra những hậu quả nặng nề. Nguyên nhân chính xuất phát từ những tác động tiêu cực của con người trong các hoạt động sản xuất, sinh hoạt, làm hủy hoại hệ sinh thái. Trước tình trạng đó, lối sống Zero Waste như một phương pháp hiệu quả mang đến những giá trị bền vững và góp phần bảo vệ hành tinh xanh, giúp Trái Đất ngày càng tươi đẹp hơn.
Đột quỵ ‘trẻ hóa’: Cảnh báo từ lối sống hiện đại
Tỷ lệ đột quỵ ở người trẻ dưới 50 tuổi hiện chiếm tới 15% tổng số ca bệnh tại Việt Nam. Đáng lo ngại là nhiều trường hợp không có tiền sử bệnh nền, khiến tình trạng này trở thành hồi chuông cảnh tỉnh đối với sức khỏe của giới trẻ.
Thói quen tốt để duy trì sự tập trung
Rèn luyện trí não, duy trì giấc ngủ chất lượng, tập thể dục đều đặn và nuôi dưỡng tinh thần là những chìa khóa giúp tăng cường khả năng tập trung, nâng cao hiệu suất làm việc và học tập.
‘Nghệ thuật ngủ trưa’ cho dân văn phòng
Giữa nhịp làm việc hối hả, giấc ngủ trưa ngắn nhưng chất lượng có thể trở thành “liều thuốc” giúp dân văn phòng tỉnh táo và khỏe khoắn hơn. Nghỉ ngơi đúng cách không chỉ giúp đầu óc minh mẫn mà còn cải thiện tinh thần và nâng cao hiệu suất làm việc vào buổi chiều.
VinFast VF 3 – Xe nhỏ, tạo cảm hứng xê dịch lớn
Nhiều người trẻ nhận định, VF 3 là một chiếc xe không lớn, nhưng thừa sức chở theo cá tính, đam mê và chất riêng của từng chủ nhân. Điều này phần nào lí giải vì sao VF 3 đang băng băng về đích trong bảng xếp hạng doanh số khi lũy kế sau tháng 8 đã đạt gần 29 ngàn chiếc.
Tuổi thơ 8x – 9x: Những món đồ bé xíu nhưng lưu giữ cả một thời hồn nhiên
Trong những ngày tháng tất bật của tuổi trẻ, giữa bộn bề công việc, deadline và những hoài bão. Đôi khi, chúng ta chợt thấy mình muốn quay lại thời còn nhỏ, chỉ để được nhìn lại một chút gì đó xưa cũ. Không phải vì tiếc nuối, mà chỉ đơn giản là muốn chạm vào những điều bình dị mà ngày xưa chúng ta đã từng có, từng yêu, từng gắn bó nhưng lại vô tình xem đó là điều hiển nhiên.
Với thế hệ 8x - 9x, đó là những ngày không internet, không smartphone, nhưng có đủ đầy niềm vui từ những món đồ bé nhỏ: một viên bi, một quyển sổ, món ăn vặt,... những món đồ tưởng đã quên nhưng hóa ra lại in đậm trong ký ức của mỗi người.
Chúng ta hãy cùng nhìn lại 7 món đồ gắn liền với tuổi thơ 8x - 9x, những “món quà” của ký ức mà chỉ cần nhắc tên thôi cũng khiến tim mình chậm lại một nhịp.
Chườm đá dưỡng da: Góc nhìn khoa học về xu hướng làm đẹp gây ‘sốt’
Xu hướng ngâm mặt trong nước đá đang "gây sốt" trên toàn cầu nhờ hiệu ứng hồi sinh làn da mệt mỏi một cách tức thì. Tuy nhiên, dưới góc nhìn khoa học, liệu pháp này vừa hứa hẹn nhiều lợi ích, vừa tiềm ẩn không ít rủi ro.
Pháp luật Việt Nam ‘giải cứu’ phụ nữ bởi định kiến hôn nhân
“Ly hôn là lỗi của phụ nữ” - câu nói tưởng chừng chỉ là dư âm của những tư tưởng cũ, nhưng đến nay vẫn còn ám ảnh nhiều người vợ khi hôn nhân đổ vỡ.
Lên đời VinFast VF 7, khách Việt khẳng định: ‘Không còn lý do để quay lại xe xăng’
Sau gần một năm sử dụng, mẫu C-SUV thuần điện nhà VinFast đã hoàn toàn thuyết phục được anh Đỗ Ngọc Sơn (Hà Nội) nhờ trải nghiệm lái khác biệt, hệ thống ADAS hỗ trợ đắc lực và trang bị đáng tiền.
Có thể bạn quan tâm
Chào mừng bạn đến với Mạng Xã Hội - Duyên Dáng Việt Nam
Cảm ơn bạn đã đăng ký.
Chúng tôi rất vui khi có bạn đồng hành cùng hành trình lan tỏa những điều tích cực.
Khám phá ngay để bắt đầu trải nghiệm những tính năng tuyệt vời dành riêng cho bạn!
Tiếp theo
Hậu trường
Âm nhạc
Thời trang
Phim
Họ đã nói
TV Show
Triển lãm
Hội hoạ
Kết nối bạn đọc
Đò đưa
Việt Nam
Thế giới