Trong bức tranh đô thị sôi động của TP.HCM, mức lương 10 đến 15 triệu/tháng đang là mặt bằng phổ biến của rất nhiều lao động trẻ. Con số này nghe qua có vẻ “ổn”: đủ để thuê phòng trọ, đủ để ăn ba bữa gọn gàng, đủ để cuối tuần cà phê hay gặp gỡ bạn bè. Nhưng nếu đặt lên bàn cân với chi phí sinh hoạt ngày càng leo thang, câu hỏi bỗng trở nên nhức nhối: liệu đó là mức lương đủ để sống, hay chỉ đủ để tồn tại?

Căng thẳng, kiệt sức (burnout) không còn là chuyện riêng của ai đó, mà đang trở thành căn bệnh thời đại, đặc biệt với những người làm việc văn phòng, freelancer hay các bạn trẻ đang cố gắng khẳng định mình trong môi trường cạnh tranh ngày nay. Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) mô tả burnout với ba đặc trưng chính gồm mất năng lượng, giảm hiệu quả công việc và thái độ tiêu cực hoặc xa cách với công việc. Hậu quả không chỉ là mệt mỏi thể chất, mà còn khiến tinh thần uể oải, mất động lực và thậm chí ảnh hưởng đến sức khỏe lâu dài. Dưới đây là 5 gợi ý giúp bạn hồi phục năng lượng và tìm lại niềm vui trong công việc.

Lái VinFast VF 8 hơn 40.000 km, anh Trần Quang Linh, một nhân viên ngân hàng tại TP.HCM, khẳng định cảm giác lái “mượt, chắc và rất đã” là điều khiến anh chưa từng hối tiếc vì chọn xe điện. Sau 3 năm sử dụng, chiếc SUV Việt vẫn mang lại sự phấn khích như ngày lăn bánh đầu tiên.

Mạng xã hội có thể khiến bạn dễ mắc hội chứng FOMO - nỗi sợ bị bỏ lại phía sau. Bài viết này sẽ giúp bạn nhận diện nguyên nhân, chọn lọc nội dung phù hợp để giữ tinh thần tích cực và hiểu rõ hơn về giá trị bản thân.

Không chỉ là triển lãm “5 trong 1” lần đầu trong lịch sử, Tuần lễ Công nghiệp - Công nghệ Việt Nam 2025 (VITW 2025) do Trung tâm Triển lãm Việt Nam (VEC) tổ chức còn mở ra một kỷ nguyên mới cho ngành công nghiệp - công nghệ Việt Nam.

Áp lực công việc, sự so sánh trên mạng xã hội và kỳ vọng bản thân khiến giới trẻ ngày nay dễ rơi vào “burnout” - kiệt sức tinh thần. Bài viết sẽ chỉ ra ba kiểu "burnout" phổ biến để giúp bạn nhận diện và vượt qua vòng xoáy này.

Tuần lễ Công nghiệp và Công nghệ Việt Nam 2025 chính thức khai mạc tại Trung tâm Triển lãm Việt Nam (Đông Anh, Hà Nội) với gần 750 gian hàng đến từ hàng trăm doanh nghiệp trong nước và quốc tế.

GSM và VinBus chính thức ra mắt School Bus - dịch vụ “Xe điện học đường chuyên biệt” đầu tiên tại Việt Nam. Đây là dòng xe chở khách duy nhất trên toàn quốc đáp ứng đầy đủ các tiêu chuẩn kỹ thuật và an toàn dành cho xe đưa đón học sinh theo Luật Trật tự An toàn Giao thông đường bộ 2024, với hệ thống tiện ích được thiết kế đặc thù.

Những năm gần đây, tình trạng bạo lực học đường ngày càng trở nên nghiêm trọng, là hồi chuông cảnh báo khiến toàn xã hội phải quan tâm.

Từ lâu, xã hội đã gán cho đàn ông những hình ảnh quen thuộc về “phong độ” và “bản lĩnh”. Trên phim ảnh, đó là ánh nhìn trầm ngâm, là nét lạnh lùng đầy cuốn hút của những quý ông bất cần. Ngoài đời thực, nhiều chàng trai cũng tìm đến các biểu tượng “nam tính” ấy như một cách để khẳng định rằng mình đã trưởng thành. Nhưng có bao giờ ta tự hỏi: những hình mẫu đó có thật sự làm nên bản lĩnh, hay chỉ là chiếc bẫy văn hóa đang âm thầm đẩy đàn ông vào vòng xoáy tổn thương cả thể xác lẫn tinh thần?