Biến chủng BA.2.75 đang trở thành biến chủng được quan tâm bởi sự lo ngại của các chuyên gia về việc chiếm ưu thế của chúng trên toàn cầu sau các làn sóng BA.5 hiện tại.

Overthinking là hệ luỵ của việc đối mặt với quá nhiều vấn đề từ công việc đến cuộc sống cá nhân. Vậy overthinking là gì và làm sao để vượt qua tình trạng này? 

Thời tiết mưa lạnh hoặc thay đổi mùa khiến nhiều người bị nhiễm lạnh dẫn đến cảm lạnh. Nguyên nhân do cơ thể không được giữ ấm kịp thời và khả năng miễn dịch yếu nên dễ bị mầm bệnh tấn công.

Nghiên cứu cho thấy việc nuôi thú cưng trong nhà giúp chủ nhân của nó bớt căng thẳng, hạnh phúc và thoải mái hơn.

Các chuyên gia cho biết nhiệt độ mùa hè cao hơn do khủng hoảng khí hậu gây ra sẽ làm gia tăng các trường hợp ung thư da có khả năng gây chết người như ung thư hắc tố.

  Có vô số cách để sử dụng hoa ăn được: tươi hoặc khô, nguyên hạt hoặc làm gia vị, dùng trong món tráng miệng hoặc đồ uống, sống, nấu chín, và thậm chí ngâm muối. Hoa tươi tốt nhất khi được ăn vài giờ sau khi hái, vì vậy việc tự trồng là có ý nghĩa. Và nó thực sự không khác gì trồng hoa để làm cảnh. Tin, bài liên quan: Các loại hoa ăn được bạn có thể trồng trong vườn (P.1)

Mỗi ngày bỏ ra từ 30 phút đến một giờ cho việc đi bộ sẽ giúp phòng tránh được các bệnh về xương khớp, ngăn ngừa các bệnh tim mạch, giảm căng thẳng và trầm cảm đến 40%...

Có vô số cách để sử dụng hoa ăn được: tươi hoặc khô, nguyên hạt hoặc làm gia vị, dùng trong món tráng miệng hoặc đồ uống, sống, nấu chín, và thậm chí ngâm muối. Hoa tươi tốt nhất khi được ăn vài giờ sau khi hái, vì vậy việc tự trồng là có ý nghĩa. Và nó thực sự không khác gì trồng hoa để làm cảnh.

Sử dụng máy tính, đọc sách, xem tivi, điện thoại… trong thời gian dài buộc đôi mắt phải tập trung quá nhiều mà không được nghỉ ngơi. Điều này dẫn đến tình trạng căng thẳng và áp lực cho thị giác. Chính vì vậy, biết cách thư giãn, giải tỏa áp lực cho đôi mắt là điều cần thiết để bảo vệ thị lực của bạn một cách hiệu quả.

Theo các chuyên gia về dinh dưỡng, thói quen ăn khuya gây ảnh hưởng không tốt sức khỏe như: gây tăng cân, ảnh hưởng xấu đến hệ tiêu hóa và giấc ngủ…