Đu đủ là loại cây nhiệt đới được trồng để lấy quả, lá, hạt và rễ. Tất cả đều được sử dụng rộng rãi trong Đông y để điều trị nhiều loại bệnh. Đu đủ cũng được khoa học hiện đại tôn sùng như một loại trái cây thần kỳ vì chứa nhiều vitamin, bao gồm A, B và C, axit béo không bão hòa đơn, protein, carbs và các alkaloid cao như carpaine và pseudocarpaine, cùng các hợp chất hoạt tính sinh học khác.   

Cơ quan y tế Trung Quốc cho biết, nhiều mầm bệnh khác nhau cùng hoành hành là lý do đẩy số lượng trẻ em bị về đường hô hấp cấp tính tăng đột biến. Tin bài khác: 2 môn luyện tập giúp người có cường độ công việc căng thẳng giảm tải được lo âu và tăng cường sức khỏe Xu hướng sử dụng thức uống thảo dược ngày nay

Xu hướng sống xanh ngày càng trở nên phổ biến và trong thay đổi thói quen ẩm thực, việc chuyển từ cà phê và nước ngọt sang các loại trà thảo mộc và trà hoa đang thu hút sự quan tâm của nhiều người. Tin bài khác: Thường xuyên cáu gắt, dùng ngay các liệu pháp này để cải thiện Chọn thực phẩm ít đường bằng cách nào?

Theo số liệu của các bệnh viện chuyên khoa nhi tại TP.HCM, số trường hợp điều trị ngoại trú, nội trú và ca tử vong của nhóm bệnh viêm hô hấp trong tháng này có tăng nhẹ so với các năm 2021, 2022 (năm bùng phát của dịch COVID-19).

Chứng đau nửa đầu chủ yếu xảy ra ở người trẻ và trung niên, phổ biến hơn ở phụ nữ. Tỷ lệ mắc bệnh trong dân số đạt 5% - 10%, gây đau đầu ở bán cầu não và kéo dài từ 4 - 72 giờ. Trong nhiều giờ sẽ kèm theo cảm giác buồn nôn, nôn mửa, trầm trọng hơn khi có ánh sáng, âm thanh kích thích có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe người bệnh. Tin bài khác: Thường xuyên cáu gắt, dùng ngay các liệu pháp này để cải thiện Chọn thực phẩm ít đường bằng cách nào?

Không ai muốn thường xuyên trò chuyện với một người cáu kỉnh và chắc hẳn cũng không ai muốn mình trở nên cáu kỉnh. Nhưng căng thẳng, áp lực, mắc bệnh lý, quá khứ đau buồn có thể khiến một người trở nên cáu kỉnh và khó ưa.

Theo khoa học có tới 6 môn thể thao phù hợp với những ai có cường độ công việc căng thẳng, đặc biệt là làm việc trí óc. Thế nhưng đi bộ và tập Yoga được đặc biệt chú ý và xếp vào hai trong những lựa chọn hữu hiệu, thiết thực nhất. Vì sao vậy?

Theo khoa học có tới 6 môn thể thao phù hợp với những ai có cường độ công việc căng thẳng, đặc biệt là làm việc trí óc. Thế nhưng đi bộ và tập Yoga được đặc biệt chú ý và xếp vào hai trong những lựa chọn hữu hiệu, thiết thực nhất. Vì sao vậy?

Theo khuyến cáo của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), chúng ta nên hạn chế ăn đồ ngọt ngay từ khi còn nhỏ. Trẻ em từ 2-18 tuổi chỉ nên tiêu thụ không quá 50 gam đường bổ sung mỗi ngày, tương đương với khoảng 10 muỗng cà phê. Đối với người lớn, lượng đường bổ sung khuyến nghị là không quá 25 gam mỗi ngày, tương đương với khoảng 6 muỗng cà phê. Nhưng làm thế nào để chọn được thực phẩm ít đường trong ăn uống hàng ngày mà cơ thể vẫn khỏe mạnh?

Các tư thế ngủ khác nhau mang lại những lợi ích khác nhau. Có thể hữu ích nếu bạn đang phải đối mặt với chứng đau lưng hoặc tình trạng sức khỏe. Hãy thử thay đổi tư thế ngủ nếu giấc ngủ của bạn đang kém chất lượng.