Khi cuộc sống có quá nhiều áp lực, lo âu khiến con người có xu hướng tìm tới gội đầu dưỡng sinh, đang là phương pháp làm đẹp giúp tái sinh tinh thần và thể chất nhận thấy được ngay sau khi trải nghiệm.

Nhiều người tuy còn trẻ nhưng giấc ngủ đêm thường bị gián đoạn, xảy ra các tình trạng dậy giữa đêm, hoặc ngủ chập chờn, thậm chí nhiều đêm liên tục dậy và rất khó ngủ trở lại. Bạn cần khắc phục ra sao để có một giấc ngủ ngon?

Thực phẩm được xem là một trong những yếu tố quan trọng để giúp trẻ phát triển một cách toàn diện. Tuy nhiên, chuyên gia dinh dưỡng mới đây đã cảnh báo rằng không phải loại thực phẩm nào cũng tốt cho sự phát triển của não bộ trẻ em. Trong bài viết này, chúng ta sẽ điểm qua 7 loại thực phẩm dễ tổn thương não của trẻ, giúp phụ huynh có thêm thông tin để có thể chăm sóc sức khỏe của con em mình một cách đúng đắn.

Theo Tổ chức Giấc ngủ Quốc gia Hoa Kỳ (NSF), mỗi người đều mơ khi ngủ hàng đêm, nhưng hầu hết thời gian bạn không nhớ gì về những giấc mơ đó. Tuy nhiên, đôi khi bạn có thể nhớ được chi tiết và toàn bộ diễn biến của giấc mơ vừa trải qua. Nhiều người chỉ trải qua hiện tượng này một lần duy nhất, trong khi không ít người trải nghiệm điều này nhiều lần, thậm chí hàng ngày. Vậy liệu việc nằm mơ nhiều có thể là một “điềm báo” gì không? 

Nhịp sống hiện đại vắt kiệt sức lực và tâm trí của nhiều người. Thời tiết oi nóng cũng góp phần làm tăng sự mệt mỏi. Hãy dừng tay khỏi bàn phím đôi chút để tận hưởng cảm giác thư thái với một tách trà buổi sáng.

Ung thư phổi là căn bệnh ác tính thường gặp trên thế giới. Căn bệnh này có tỷ lệ tử vong cao thứ hai, chỉ sau ung thư gan. Hơn 70% bệnh nhân ung thư phổi ở Việt Nam không thể qua khỏi do phát hiện muộn. Do đó tầm soát ung thư phổi định kỳ đóng vai trò rất cần thiết trong tiến trình theo dõi bệnh lý và điều trị.

Đột quỵ đã không còn là căn bệnh chỉ xuất hiện ở người trung niên hay cao tuổi. Hiện nay, ngày càng có nhiều trường hợp đột quỵ xảy ra ở người trẻ tuổi, đặc biệt là ở những người trong độ tuổi 30-40 sinh sống tại các thành phố phát triển. Điều này đang gây ra sự quan ngại trong cộng đồng y tế và đòi hỏi những nỗ lực tích cực để giảm thiểu tình trạng này. Tuy nhiên, để có được những giải pháp hiệu quả, trước hết chúng ta cần hiểu rõ những lý do tại sao đột quỵ đang gia tăng ở người trẻ.

Hầu hết bệnh nhân nhập viện do nhiễm vi rút cấp tính đều được cho dùng kháng sinh để đề phòng nhiễm trùng thứ phát do vi khuẩn. Tuy nhiên, một nghiên cứu mới cho thấy cách làm này không cải thiện khả năng sống sót của bệnh nhân.

Đôi mắt không chỉ là “cửa sổ tâm hồn” mà còn phản ánh tình trạng sức khỏe nhận thức của con người.

Hệ thống miễn dịch có nhiệm vụ quan trọng trong việc bảo vệ chúng ta khỏi các vi sinh vật gây bệnh. Tuy nhiên, đôi khi hệ thống miễn dịch không hoạt động hiệu quả và vi khuẩn có thể xâm nhập và khiến bạn mắc bệnh. Một số thay đổi về chế độ ăn uống và lối sống lành mạnh có thể giúp tăng cường khả năng phòng thủ tự nhiên của cơ thể, giúp bạn chống lại các vi khuẩn có hại hoặc các sinh vật gây bệnh.